ПОДСКАЖИТЕ МНЕ С ЙОГОЙ. МНЕ ОЧЕНЬ НРАВИТСЯ ЗАНИМАТЬСЯ, НО КОГДА СТАЛО ХОЛОДНО, У НАС В КВАРТИРЕ ТОЖЕ ХОЛОДНО И ДУЕТ, И ИЗ-ЗА ЭТОГО Я НЕ МОГУ ЗАНИМАТЬСЯ, НО ХОЧУ, ЧТО ПРИДУМАТЬ?

начало

• CBETbKA 23.12.11 12:17
  
  вас сдувает штоле? не пойму в чём проблема :))) одеться потеплее, включить обогреватель, утеплить окна/двери не вариант?
• aneka78 23.12.11 12:10
  
  Ну наверное стоит заклеить окна и повесить плотные шторы и под закрытые двери положить одеяло это должно остановить сквозняки. Вниз на тело хлопковое белье лучше с рукавами и колготки, сверху шерстяной спортивный костюм. Под себя стелите не резиновый коврик, а матрасик или одеяло свернутое в несколько слоев. Ну и на ноги носки не помешают. А на медитации действительно одеяло поможет.
• Лиса-медсестра 23.12.11 00:47
  
  а разве от занятий тепло не становится?
• Blackkitten 22.12.11 16:28
  
  одеться теплей конечно же
• leto_zima_lalala 21.12.11 12:27
  
  хатха йога,я просто боюсь по женски простыть)
  спасибо большое за совет)
• Goland 21.12.11 12:26
  
  Ну мы даже на занятиях, когда холодно в зале, одевали кофты, кто-то накидками укрывался.)))
  Все по разному.
  А у вас простите какая йога?
  Если фитнесс-йога, то от упражнений разогреваешься, а если медитация, так оденьтесь теплей)
  Обогреватель рядом поставьте.