ДАВАЙТЕ ХУДЕТЬ К НОВОМУ ГОДУ! ДЕЛИМСЯ СВОИМИ МЕТОДАМИ, ДИЕТАМИ, НИЗКОКАЛОРИЙНЫМИ РЕЦЕПТИКАМИ!

начало

• Kokosina5 04.01.12 14:02

  ответ для: шоколадка 448

  
  Поздравляю всех с наступившим Новым годом!!! Желаю, чтобы в этом году все мечты сбывались, проблемы разрешались и чтобы весь год вам сопутствовала только удача!!!
• шоколадка 448 12.12.11 18:19

  ответ для: jumparound

  
  Спасибо за поддержку.Я стремлюсь и надеюсь на лучшее.Сегодня с силами собралась и обертывание сделала 9а лень было, но я это сделала )Вот уже время за 6 а я мож кефирчику попью и все завтра творог и сок.
• jumparound 12.12.11 15:35

  ответ для: шоколадка 448

  
  

  шоколадка 448 писал(а): приветик как дела?скидываешь кг?а у меня трагедия произошла и я сорвалась ела 3 дня подряд, но просто выхода не было и нервы.Сегодня опять в руки себ взяда.На тощей диете с сегодня.

  
  Привет, да такое к сожалению бывает(( я поэтомй наверно в этот раз на диетах не сижу, поскольку срываюсь в с них.. Я более или менее в строю, в субботу чуть переборщила, ну совсем слегка. Пошла на шейпинг, надеюсь поможет))) А вообще у меня сейчас тоже сплошные нервы, ну вот ы среду отстреляюсь со своими делами, наверно полегче будет! Ты Держись!! отступила на пару дней, но это не беда, сейчас соберешься и все будет гууд!
• шоколадка 448 12.12.11 14:17

  ответ для: jumparound

  
  приветик как дела?скидываешь кг?а у меня трагедия произошла и я сорвалась ела 3 дня подряд, но просто выхода не было и нервы.Сегодня опять в руки себ взяда.На тощей диете с сегодня.
• LANNA77 10.12.11 11:03

  ответ для: f4azzwof0h87

  
  Не знаю, но с конца августа и до сего дня минус 10 кг.
• f4azzwof0h87 10.12.11 09:16

  ответ для: LANNA77

  
  и что хорошо худеется по этой системе
• LANNA77 09.12.11 15:57

  ответ для: f4azzwof0h87

  
  не, я сижу на сис-ме Миримановой, а на подсчете просидела недели 2-3, небольше.
• jumparound 09.12.11 13:11

  ответ для: LANNA77

  
  О пасиб, у меня даже кажется есть брусника в морозилке, надо пойти забобяжить себе морсика))
• f4azzwof0h87 09.12.11 13:10

  ответ для: LANNA77

  
  ты на подсчете калорий?
• ПозитифФфная 09.12.11 13:08
  
  я сижу на Долиной))) уже третий день! сегодня первый день как чувствую себя отлино! первые дни болела голова ужасно и слабость была. сегодня тьфу тьфу тьфу)))отвес 1кг за 2 дня
• LANNA77 09.12.11 12:51

  ответ для: jumparound

  
  привет! В период ПМС хорошо помогает брусничный сок/морс. Он чуть-чуть слабит, но главное выводит лишнюю воду из организма. И пить его приятно.(Только без сахара)
• Ирси 09.12.11 10:18

  ответ для: ciabatta

  
  

  Julia-ya писал(а): после

  Ничего себе!Молодец! Девы! я в полном восторге!!! За неделю минус 3,5 кг и целлюлит почти пропал!Хотя я всего лишь два раза отзанималась в тонус-клубе, полторы недели ела что хотела в первой половине дня(до 14), вечером творог с медом, яблоко. Здорово!!! Тонус - клуб рулит. Занималась на роликовом массажере - по-моему хуже для целлюлита быть не может, разбивает на ура. Теперь надо результат сохранить и подтянуть.