ПРИГЛАШАЮ В КОМАНДУ, КТО ХОЧЕТ ПОХУДЕТЬ, ПРИНИМАЕМ ВСЕХ!

начало

• jaxkij4n8775 23.07.11 21:22

  ответ для: Мисс Бонд

  
  Ну да, наверное похожи... Меня после родов так разнесло, раньше была 52 кг. Хочу вернуться к тем формам и весу. Хотела до июня похудеть, не получилось, хоть рот зашивай. Жую всякую жуйну Хоть под конец лета похудеть и то хорошо! Хотела с понедельника начать, начну с завтрашнего дня! Попробую на гречке и физ. нагрузки, надеюсь у нас все получитьсся!
• Мисс Бонд 23.07.11 10:30

  ответ для: jaxkij4n8775

  
  У нас почти одинаковые параметры. У меня рост 164, а вес сейчас 62 кг. Хочу где-то 54-55 кг., т.к. если меньше- выгляжу дистрофиком. У меня кость тяжелая и фигура спортивная. Я тоже постоянно срываюсь. Весь отпуск сижу в депрессии, никуда не охота. Но сейчас всё!!! Буду крутить жимфлекстор минимум полчаса, прыгать на ск4акалке, больше шевелиться. По утрам заставлю себя отжиматься 20 раз - раньше было традицией. Вот...Удачи всем девочкам.
• 555Венера555 23.07.11 00:43
  
  Приветик,девочки!))) Принимайте в свои ряды!)) С понидельника тоже стартую на гречке!)) Вместе гораздо легче! Рост 168,вес 70кг((
• ristuha1812 22.07.11 23:07
  
  я за 2 дня скинула 2 кг..т.е. воду)))вот сегодня чуть сорвалась,завтра продолжу опять.стартовала с 64 кг(рост 170).хочу 55.с 1 числа сяду на английскую,хочу с 60 кг на нее сесть)))
• jaxkij4n8775 22.07.11 23:03
  
  И я с вами! С понедельника тоже планирую на гречке, хотя бы недельку попробовать отсидеть. Постоянно срываюсь, надеюсь на вашу поддержку! рост - 1,62, вес - 62 кг. Хочу 50 кг! Планирую так же физ.нагрузки подключить: обруч, скакалку, приседания, плавание в море (иногда), упражнения на пресс.
• NatalieLalala 22.07.11 22:47
  
  Девушки, добрый вечер)
  И я с вами, принимаете?
  Рост 171, вес 78)
  Цель - 60)))
  С понедельника на гречке наверное)
  на выходных небольшая разгрузка на яблоках и зелёном чае)))
• Angel737 22.07.11 21:50
  
  приветик! на какой диете?
• Мисс Бонд 22.07.11 21:16
  
  Я хочу в такую команду. Друг друга поддерживать и никуда не теряться. У тебя какой вес и рост? На сколько хочешь похудеть?
• Скороспилсия 22.07.11 21:07

  ответ для: Мерелин

  
  а ты шо такая дерзкая?
• Мерелин 22.07.11 21:05

  ответ для: Скороспилсия

  
  Чё заняться не чем ?
• Мерелин 22.07.11 21:00
  
  Это вопрос или предьява ?
• Скороспилсия 22.07.11 20:56
  
  жирные стервы?