ДЕВЧОНКИ, КТО БЕГАЕТ ПО УТРАМ? ДАВАЙТЕ ПООБЩАЕМСЯ! МОЖЕТ ДАЖЕ ПРОФЕССИОНАЛЫ ЗДЕСЬ ЕСТЬ И БУДУТ НАМ ПОМОГАТЬ?!

начало

• котенок-12 23.06.11 11:41

  ответ для: Принцесска Вия

  
  

  Принцесска Вия писал(а): ух ты,вот она молодец!!А как у нее с фигурой? вот и правильно,держитесь за нее

  
  она худенькая,ноги не перекаченные,бегает она 5 лет
• Anzhelaa 22.06.11 20:02

  ответ для: Принцесска Вия

  
  Спасибо,за совет! Мы однажны пробывали с подругой, года два назад, 1день пробежали, на второй созвонились, и остановились на том, что будем продолжать спать(погода якобы не очень) ! Надо поспрашивать подруг НЕлентяек! может и начну!
• Маришулик :-) 22.06.11 10:41

  ответ для: Принцесска Вия

  
  ну это был мой второй вариант))) так как икры подкачаны из-за того, что пешком хожу не мало, а вот остальная часть ноги, это капец просто надеюсь бег поможет подкачать это все и подтянуть)
• higirl 22.06.11 10:34
  
  Я начала бегать, вставала около 6.00 утра и вперед в парк. А сейчас парк перекопали, что-то делают, должны в июле доделать. Я приостановила свои пробежки, а так их уже не хватает. И худеется отлично с утренними пробежками. Главное не завтракать перед ними, тогда толк будет.
  Я бегала по 35-40 мин., стараясь не останавливаться.
  Зато весь день бодро себя чувствуешь.
  Так что всем рекомендую. Надеюсь я снова скоро войду в ваши ряды.
• Принцесска Вия 22.06.11 09:41

  ответ для: AplusP

  
  
• AplusP 22.06.11 09:33

  ответ для: Принцесска Вия

  
  спасибо))))))обязательно обращусь за советом))))
• Принцесска Вия 22.06.11 08:59

  ответ для: котенок-12

  
  ух ты,вот она молодец!!А как у нее с фигурой?
  вот и правильно,держитесь за нее
• nelya 45kg 22.06.11 08:58

  ответ для: Принцесска Вия

  
  
• Принцесска Вия 22.06.11 08:57

  ответ для: nelya 45kg

  
  
• Принцесска Вия 22.06.11 08:56

  ответ для: fovgv2hxppcq

  
  у меня какая то мистика творится с наушниками купила в том году плеер,через месяц,когда начала бегать как раз он сломался в этом году весной купила,всю весну слушала,начала бегать и он сломался ахах..не судьба мне с музыкой бегать
• котенок-12 21.06.11 23:12

  ответ для: Принцесска Вия

  
  

  Принцесска Вия писал(а): мм..значит да,не привыкнете вы никак к бегу,может и вправду не ваше!! Зато плавательный сезон открылся,почему говорите что никак?как раз,и плавать и загорать

  
  Да я работаю с утра до вечера,водоемов тоже особо в городе не найти))если только на выходных выезжать куда-то...вообщем буду бегать дальше)плеер в уши и вперед!!в зал девушка одна ходит,она бегоет по 10-15км,на скорости 10-12км в час!!вы только представьте,это колоссальная скорость!!я как-то с ней разговаривала,она говорит она кайфует,без бега жить не может,я бегаю благодаря ей))
• fovgv2hxppcq 21.06.11 19:48

  ответ для: Принцесска Вия

  
  

  Принцесска Вия писал(а): вообще отлично а я на стадионе круги наматываю,от 10-15 кругов одного и того же пейзажа хватает и невесело как то поэтому я часто на небо смотрю,ммм...захватывает

  
  У меня тоже рядышком стадион есть,на нем начинала бегать,быстро наскучило. А там очень хорошо, ещё в ушки наушники, хорошая музыка,и на целый день отличное настроение!