ДЕВУШКИ, КАК СПРАВИТЬСЯ С АППЕТИТОМ, КАКИЕ ПРОДУКТЫ ВЫ ПРЕДПОЧИТАЕТЕ, КОГДА ХУДЕЕТЕ? ЧТО ЕДИТЕ, ЧТОБЫ И НЕ КАЛОРИЙНО И ЖЕЛУДОК БЫЛ ПОЛОН?

начало

• Solange 06.04.11 00:02

  ответ для: maleka

  
  очень люблю пекинскую капусту
• Рыбка26 05.04.11 14:34

  ответ для: русалка777777

  
  начиталась и пошла купила флуоксетин, тоже надеюсь все пройдет волшебно, не буду жевать вы скинули что то от него??
• Annatomiya 05.04.11 14:15

  ответ для: Малюпас

  
  сладкое не так вредит фигуре как отсутствие движения
  в точку!!!!!
• Малюпас 05.04.11 14:13

  ответ для: Annatomiya

  
  ну я читала советы,что разрешено кушать желе..и я кушала,и худела...я уже много где писала как худела кушая сладкое и мучное,темка тоже была,потом я ее удалила,правда тех фоток не осталось на этом компе...все разницу заметили...сладкое не так вредит фигуре как отсутствие движения
• Annatomiya 05.04.11 14:09

  ответ для: Малюпас

  
  ага..там есть такой вот в шоколаднице с лесными ягодами и йогуртом :) по вечерам особо приятно ?))))
  диетологи советуют не наедаться на ночь..а уж десерт это или че другое..
• Muza842 05.04.11 14:00
  
  Кушайте побольше фруктов, овощей. Купите пароварку (офигенная вещь), готовьте в ней куринную грудку, овощи, рыбу....как говорил Жириновский (он тоже следит за весом), выбросите все сковородки, чтоб ничего жаренного не было.
  Ешьте примерно так: до 11-12 все что душе захотелось (кусочек тортика, шок.батончик или др.), в обед лучше есть пищу приготовленную на пору или в сыром виде (овощи), а вот ужин должен быть легкий. Например, творожок, гречку с овожами (не более 300 гр), фрукты... Соответствено, кушайте не обльшими порциями - до носыщения! Удачи!
• Anellia 05.04.11 13:30

  ответ для: Малюпас

  
  а у меня салат наоборот аппетит вызывает. я вот творог ем.раньше я его ела раз в год. а сейчас стараюсь почти каждый день-сытный очень.
• Малюпас 05.04.11 13:24

  ответ для: Anellia

  
  я только салатики люблю...
• Малюпас 05.04.11 13:23

  ответ для: Anellia

  
  в обычной больше крахмала..лучше всего кушать брокколи..но в любом случае капуста очень полезна...
• Anellia 05.04.11 13:19

  ответ для: Малюпас

  
  ааааа а обычная капуста чтоль хуже!? вчера я такие оладьи из них сделала просто вкуснятина.добавила яйцо и моркови и 2 ложки муки и на масле обжарила-пальчики оближешь:) капусту надь через мясорубку но я мелко накрошила и мяла пол часа
• Малюпас 05.04.11 13:14

  ответ для: Anellia

  
  ну так салат это салат,а пекинка это капуста,а не салат и ее тоже выращивают в наших краях)))
• Anellia 05.04.11 13:14

  ответ для: Малюпас

  
  салат. на огороде у всех растёт-салат называют.