А КТО КРУТИТ ОБРУЧ? У МЕНЯ ПОСЛЕ 20 МИНУТ КРУЧЕНИЯ, ОБРАЗУЮТСЯ ЖУТКИЕ СИНЯКИ. ЭТО У ВСЕХ ТАК? ИЛИ Я КАК-ТО КРУЧУ НЕПРАВИЛЬНО?

начало

• boroka 28.03.11 03:52
  
  Лучше не ленитесь и качайте пресс. А то глядишь, некроз начнется от постоянных синяков.
• да! мой фюрер 28.03.11 03:38
  
  у меня были первую неделю синяки, потом тело смирилось и перестало так вести себя.
• loriet 28.03.11 02:45
  
  ja kru4u obrutj , izmenenija estj no ne zna4iteljnie)) sinjak bil no eto s neprevi4ki, a v celom ih net )))
• розовая_лапа:) 28.03.11 02:37
  
  а вот мне врач говорила, что нельзя крутить тяжелые обручи, максимум алюминиевый и то не всем, зачем так тело мучать-то???? жуть, у меня за неделю с обычным алюминиевым 4 см ушло, и ни одного синяка
• Ksenia4589 28.03.11 02:26
  
  железный обруч,синяков нет
  _______
  Человек паук-это выдумка,а человек-говно нет!
• LamRo 28.03.11 01:48
  
  Da devchata i u menya takaya problema sinyaki oooo, a zato rezultat
• @sineglazka 27.03.11 18:59
  
  я вот тоже купила сегодня обруч Скажите, а реально согнать с талии пару см используя только обруч?
• алтунка 27.03.11 17:53
  
  надо крутить не взирая на синяки, после нескольких использованний синяков не будет, просто нужно к нему привыкнуть
• Елен@Прекрасная 23.03.11 15:06
  
  А я обруч только что купила три дня назад. Крутила пока один раз около 5 минут. Синяков конечно нет, но побаливает пока.
• СчастливаяУлыбка 22.03.11 23:23
  
  и сперва надо крутить минуты 3,потом увеличивать. какие нафиг 20 минут сразу!
• shemesh22 22.03.11 23:21
  
  у тебя наверное очень нежная кожа, у меня есть синячки но слабые, а у тебя просто пипец.
• СчастливаяУлыбка 22.03.11 23:20
  
  это не зависит от врмени кручения,это значит вы недавно начали,сперва всегда синяки. у меня были тоже жуткие. переждала,прошли,потом крутила на пояс плотный,потом когда синяки окончательно прошли,крутила сколько влезет,никаких синяков,дело привычки.