КАК БОРОТЬСЯ С БЕССОННИЦЕЙ? ПРОЧИТАЛА ВЕСЬ ИНЕТ, ПЕРЕПРОБОВАЛА ВСЕ ЧТО ТОЛЬКО МОЖНО: И РОМАШКУ ПИЛА, И НЕ ЕЛА ПЕРЕД СНОМ, И ОВЕЦ ДАЖЕ СЧИТАЛА. БЕСПОЛЕЗНО

начало

• 5640 27.11.10 17:12

  ответ для: Т@нюшечк@

  
  точно, только ещё мне врач рекомендовал кроме мелиссы, пустырника, валерьяны, крапиву и березовые почки -я ленюсь поэтому только кипяточком завариваю и настаиваю банку завернув в полотенце на полчасика. отличное средство. пить по половинке стакана за 1-2 часа до сна. И ещё спать вроде бы не хочется, но стоить склонить голову- и как выключатель -всё спишь, утром также-спать хочется , но только занял вертикальное положение- всё проснулся. пить полмесяца от начала месячных, вторую половину пить витамин Е.
• Т@нюшечк@ 27.11.10 17:00
  
  Взять стакан свежевыжатого сока свеклы и стакан меда, перемешать и переложить в банку. Принимать 3-4 раза в день по 1 ст. ложке пока банка не закончится. Сон нормалируется.
• Т@нюшечк@ 27.11.10 17:00
  
  Тому кто страдает бессонницей рекомендуется выпивать перед сном стакан воды с выжатым в него половиной лимона. Применять при лечении бессонницы.
• Т@нюшечк@ 27.11.10 16:59
  
  От бессонницы надо делать древнее индийское упражнение - массировать кончик мизинца на левой руке.
• Т@нюшечк@ 27.11.10 16:59
  
  Народная медицина рекомендует от бессонницы лечебное вино. Взять 50 г семян укропа, сварить их в 0,5 л кагора или портвейна в течение 15 минут. Настаивать час. Пить перед сном по четверти стакана. Применять при лечении бессонницы.
• Т@нюшечк@ 27.11.10 16:58
  
  Некоторые целители рекомендуют при бессоннице выпить перед сном стакан пива, т.к. пиво изготавливается из шишек хмеля.
• Т@нюшечк@ 27.11.10 16:58
  
  Народные целители составили сбор от бессонницы - листья мелиссы 20 г, трава пустырника 30 г, корни валерианы 30 г.
  Одну ст. ложку смеси залить 300 мл кипятка, настаивать 2 часа, процедить. Пить по 1/4 стакана 3 раза в день.
• Т@нюшечк@ 27.11.10 16:58
  
  Самый простой и распространненный метод борьбы с бессонницей - пустырник. 2 ч. ложки травы пустырника залить 200 мл холодной воды, настаивать 24 часа. Принимать несколько раз в день.
• Т@нюшечк@ 27.11.10 16:57
  
  Народная медицина предлагает рецепт - развести 3 ч. ложки яблочного уксуса на чашку меда. Принять перед сном 2 ч. ложки смеси.
• Т@нюшечк@ 27.11.10 16:57
  
  1 ст. л. измельченных плодов или травы залить на ночь в термосе 1 стаканом кипятка. Процедить. Принимать 1 стакан в день при бессоннице.
• Т@нюшечк@ 27.11.10 16:56
  
  При бессоннице полезно принимать ландышевые капли - 30 капель в полстакане воды на ночь. Применять при лечении бессонницы.
• Т@нюшечк@ 27.11.10 16:56
  
  Употреблять при бессоннице по полстакана сока грейпфрта с желтой мякотью на ночь. Применять при лечении бессонницы.