Скипидарные ванны для похудения
Как приготовить скипидарную ванну для похудения
Для похудения чаще используются смешанные ванны. Готовятся они индивидуально, доза любой смеси начинается с минимальной (в соответствии с инструкцией) и постепенно повышается до переносимого уровня (под наблюдением специально обученного медицинского работника).
Скипидарную смесь выливают в небольшую емкость с горячей водой, тщательно перемешивают, выливают в ванну, опять тщательно перемешивают, измеряют температуру ванны (около 36° С) и только тогда начинают процедуру. Время приема ванны - 15 минут, но начинать нужно с 5 минут, постепенно увеличивая время. Участки тела повышенной чувствительности (промежность, подмышечные впадины) можно смазать вазелином. На курс обычно достаточно 15-18 ванн, которые можно принимать каждый день или через день. После ванны (ополаскиваться под душем не нужно) человек должен завернуться в полотенце и около часа отдохнуть, хорошо укрывшись. Можно при этом выпить чашку чая с липой и малиновым вареньем (эффект потоотделения и выведения шлаков усилится).
Противопоказания к применению скипидарных ванн
Как и любой другой физиотерапевтический метод, скипидарные ванны имеют ряд противопоказаний:
1. индивидуальная непереносимость скипидара;
2. состояние алкогольного опьянения (капилляры при опьянении и так расширены);
3. менее полугода после перенесенного острого инфаркта миокарда или инсульта и только после проведенного обследования;
4. резкое повышение артериального давления;
5. нарушения сердечного ритма;
6. хроническая сердечная недостаточность;
7. тромбофлебит (закупорка и воспаление вен), трофические язвы;
8. любые острые и обострение хронических заболеваний;
9. кожные заболевания, сопровождающиеся сыпью, расчесами;
10. беременность и кормление грудью ребенка.
вход
начало
