| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Svetika5 12.08.10 22:46
не знаю как дома взбодрится, а в машине за рулём помогает кусочек лимона под язык, и еще если семечки грызёшь.
вчера в шесть вечера сварила кофе, не думала,что так бодрит- уснула в шесть утра. Весь день как шальная хожу
-
Lemono4ka 12.08.10 22:30
когда писала диплом всю ночь ,то заливалась маккофе, вроде и бодрит и нагрузка на сердце поменьше ,чем от чистого кофе. и помогало периодическое общение в аське с такими же как я писаками. -
limyr 12.08.10 22:13
а я курсовик ночью дописывала, мне помогла холодная вода и бодрящая музыка на большой громкости с пританцовываниями.
Мне до 4 утра помогло мозгами шевелить. Потом правда на работу к 7.30 пошла... -
Mayka Belkina 12.08.10 21:40
ответ для: gera1987
а мне энергетики никогда не помогали почему-то... -
Wicked creature 12.08.10 21:38
Включить ледяную воду и смочить руки по локоть - мне помогает, вроде как народное средство, чтобы сон прогнать... -
gera1987 12.08.10 20:54
Я от сна спасаюсь холодным душем, а на работе когда совсем рубит кофе крепкий, крепкий или энергетик. -
Бисквит 12.08.10 20:39
Холодный душ и мятные капли в виски втирать. Ещё помогает упражнение “кошка“. Наклонитесь вниз головой и упритесь руками в пол, а теперь тяните спину как кошечка. Очень бодрит. -
Mrs, Deniskina 12.08.10 19:19
я хожу туда-сюда, грызу яблоко, высовываюсь в окно подышать или рисую что-нибудь -
Karusjaa 12.08.10 14:08
я работаю ночными-когда есть работа-спать и не хочется..забываешь-если все время носишься,как угореллый.
а если спать хочется-то не сидеть,походить-на оздух выйти.но мне не хочется-я уже привыкла.
но бывает-что просто рубит..тогда ложимся спать -
bosonozhka09 12.08.10 00:36
Есть возможность вздремнуть минут 10-20? Говорят,что такой короткий сон восстанавливает организм на какое-то время и усиливает работоспособность -
3pp0ce6c8869 11.08.10 13:36
я пью концентрированный зеленый чай без сахара или черного! кофе не действует вообще! -
Т@сеньк@ 05.08.10 10:21
Только физическая встряска или крепкий зеленый чай с сахаром!Поприседать например(и для фигуры полезно).А энергетики-это яд,себе потом дороже будет!
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- хочешь устроить личную жизнь - приведи себя в порядок!
- за этот месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- - 28 кг! сменила 52 размер на 44! я научилась худеть и держать рот на замке! фот
- - 15 кг! я заставила жир отступить! нет складок на бедрах и животе! фото!
- я готова к пляжному сезону! - 13 кг и 27 см! стройные ножки без целлюлита! фото!
- на старт к сезону мини! мое превращение: из 94 кг в 81! сделала живот без жира!
- - 15 кг! я уничтожила жирную тушку и целлюлит! тело богини без капли жира! мое ф
- - 20 кг! я избавилась от 56 размера! выгляжу как девочка! больше не ем ведрами!
- прекрасная фигура! из тетки в складках я превратилась в стройную девушку! фото!
- я должна к лету весить 50 кг! у меня не будет складок и огромного живота! подруж
- мужчинам тоже хочется худеть! фигура стала стройней, слов нет!
- я похудела на 33 кг! мое тело обрело рельеф! появилась талия! мое фото!
- я на пути к совершенству: - 17 кг и 11 см в бедрах! поход в магазин больше не пы
- моя мечта осуществилась! - 36 кг и 5 размеров! я вылезла из шкурки хрюши! фото!
- - 23 кг! я сдулась в талии на три размера! у меня роскошное тело без строгих дие
- мне надоело завидовать худышкам! я сбросила 20 кг и два размера за полгода! муж
- - 9 кг! теперь мне нравится фигура в зеркале! знакомые в шоке от результата! мое
- мой результат - минус 26 кг! у меня практически исчез живот! муж в шоке!
- минус 40 кг к лету! лишний вес прощай навсегда! сжигается жир быстро!
- победа над лишними килограммами! за лето минус 10 кг!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|