| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Malena A 19.05.10 14:49
минут 30 наверное при температуре 180 градусов на средней полке. Но я периодически во время готовки открываю фольгу и проверяю готовность рыбки и картошки и если сока много образовывается, его сливаю.
А вообще это самое вкусное блюда из рыбы, у нас все любят) -
YSL78 19.05.10 14:47
ответ для: Malena A
А сколько в духовке держите? -
Malena A 19.05.10 14:40
треска немного суховата сама по себе, поэтому я ее готовлю так. В начале мою, разделываю на кусочки (но не маленькие, а порционные) и оставляю мариноваться в соевом соусе (вместо соли). Подготавливаю фольгу так чтобы потом все это завернуть , дно фольги промазываю немного маслом, кладу пару листиком лаврушки и немного долек чеснока. Затем картошку режу тоненькими дольками и веерочком укладываю на фольгу, затем так же морковку (но можно и без нее , если не любите). Промазываю овощи слегка майонезом, раскладываю рыбу, еще немного сверху майонеза, затем лук кружечками на рыбу закрываю фольгу и в духовку. За 10 минут до готовности открываю фольгу сверху сыплю тертый сыр смешанный с мелко порезанным укропом и под гриль до корочки. Получается очень вкусно и сочно!
Да и совет чтобы во время запекания много сока не образовывалась, проткните в нескольких местах фольгу.
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- - 8 кг за 1,5 месяца! парень бросил меня из-за лишнего веса! я доказала, что мог
- раньше меня все оскорбляли! сбросив 19 кг я поразила своих друзей и знакомых! те
- буду худеть на 25 кг. вместе мы сила! присоединяйтесь!
- - 18 кг! лишний вес я победила! с завистью смотрела на худеньких и превратилась
- фигура афродиты! я сама вылепила свое тело! больше никогда не буду пышкой! мое ф
- - 29 кг! тело без капли жира! я бросила вызов жиру! уничтожила тушу! мое фото!
- великолепная фигура к новому году! потеря веса до минус 28 кг за один месяц! объ
- я поняла - пощады себе давать нельзя! похудела после родов за три месяца, привел
- - 18 кг! я уничтожила толстое тело! избавилась от вещей-палаток! фото!
- - 32 кг! я против жира! вылепила фигуру мечты! фото!
- стройнеем по-мужски! прощайте 57 кг и 4 размера! я кардинально изменил свой обра
- - 35 кг! у меня появился красивый рельеф! вместе с жиром ушли и комплексы! фото!
- мой успех! чудо: из безобразной туши в тростиночку! я похудела на 19 кг! начала
- мой метод - от жира жир! минус 15 кг за два месяца! потрясена результатом! фото
- моя история! - 22 кг! я вылепила из себя красотку! нельзя запускать свое тело! м
- за 2 года минус 30 кг! как я похудела со 109,5 до 85 кг!
- - 23 кг! мой жир уходил - живот становился меньше! никакой пластики! фото!
- - 18 см и 10 кг! диета - мое спасение! холодильник мне больше не друг! фото!
- - 10 кг! я скинула жирок! у моего малыша самая красивая и стройная мама! фото!
- я сбросила 9 кг без диет! мой лишний вес растаял на глазах! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|