по моему все в самый раз. Никого не слушайте, все у вас нормально!!!! Хотя если самой не комфортно можно и схуднуть, но я считаю, что не стоит. Мужикам надо же за что-то держаться
кг на 5, хотя у меня 1,65 рост, минимум 46 была прошлым летом, сейчас стремлюсь его вернуть
а так спортзал и не есть после 6, а от строгих диет наберешь еще и больше... по своему опыту знаю(((