ДЕВОЧКИ, КТО ЦЕЛЕНАПРАВЛЕННО ХУДЕЕТ? КУДА ВЫ ВСЕ ДЕВАЕТЕСЬ? ДАВАЙТЕ ДЕЛИТЬСЯ СОВЕТАМИ И ХУДЕТЬ ВМЕСТЕ

начало

• fatinka 26.03.10 00:12

  ответ для: Malenkaja Luna

  
  я сидела на шоколаде))))
  мне 21 год...не олсыпало))сидела 5 дней ушло 3 кг)))
  опять с понедельника собираюсь
• Шоколадна_я 25.03.10 22:49
  
  Привеет, девочки)))) ну что есть продвижения?)))
• Yulia_Micaelet 20.03.10 20:34
  
  ну не плохо)
  решила заменить кофе на цикорий)
• Шоколадна_я 20.03.10 18:28
  
  Девочки, как дела???)))
• Шоколадна_я 20.03.10 18:27

  ответ для: farel

  
  хорошо))
• Yulia_Micaelet 19.03.10 21:57
  
  завтра на шоко??
• farel 19.03.10 15:08

  ответ для: Шоколадна_я

  
  a mne okazalos' chto nelzja na shoko s kofe, iz-za zheludka :(
  tak chto ja na kefire s jablochkami eti dwa dnja ;) a potom owsjanku i wyberem pitanije :)))
  kak ty?
• Шоколадна_я 19.03.10 13:12

  ответ для: Malenkaja Luna

  
  На шоколадке долго нельзя, я например несколько дней на ней могу...))в ней 550 калл примерно, поэтому в день плитка шоко хватает с кофе))
• Malenkaja Luna 18.03.10 19:24
  
  Девочки, а почему вы выбираете шоколад для разгрузки?
  Я хоть и сладкоежка, но лучше 2 дня на твороге кефире, но не на шоколаде, потом буду как прыщавый подросток да и желудок умрет, только от шоколада.
  А у вас все окей? кто уже отсидел на шоколаде?
• Marinyl 18.03.10 18:11

  ответ для: Шоколадна_я

  
  Спасибо!!!
• Шоколадна_я 18.03.10 18:11

  ответ для: Шоколадна_я

  
  вот мы сейчас сидим на твороге 2 день..))
• Шоколадна_я 18.03.10 18:09

  ответ для: Marinyl

  
  разгрузки можно делать совершенно разные...для встряски кг. вот например два дня только творог и кефир, или же шоко - разгрузку кушать в день только плитку шоколада и кофе. Есть разгрузки на кефире, кашах. Сильно разгрузками увлекаться не стоит...так как все таки это вредно...так что нужно возращаться к обычному питанию или выбранной сболонсированной диете...)))) вот