КТО ПОСЛЕ 30 ЛЕТ СБРОСИЛ 15 КГ ВЕСА И БОЛЬШЕ? ЧТО ПОСЛУЖИЛО САМЫМ СИЛЬНЫМ ТОЛЧКОМ И СТИМУЛЯТОРОМ ДЛЯ ЭТОГО?

начало

• AgniS 14.03.10 03:06
  
  А вы не на диете, а на правильном питании - медленно и печально. Зато надолго. Ну и спорт.
  Мне 36 лет, сбросила 12 кг за 3 месяца, остальные 4 - еще за пару месяцев. Набрала потом 4 - и поняла, что от правильного питания в моем возрасте не отвертеться. Нынче вес колеблется в районе 60 кг +- 1 кг.
• kissoli 13.03.10 15:42
  
  Мне 32 будет, и так хочу скинуть килограмм 5.
• pinysha 13.03.10 15:22
  
  Спрашиваю не просто так. Сидела на японке скинула 8 кг в 24 года,стимул был -свадьба.Потом развод,со вторым мужем познакомилась в теле.Похудеть хочу, но силы воли-0. Неделя диеты-срыв.
• GLORIYA 13.03.10 14:58
  
  я скинула 40 кг в 31 год, ну почти в 32. Стимул был просто стать худой ну и конечно легкость в покупке одежды, надоело ходить в балахонах.
• tusya112 13.03.10 14:55

  ответ для: pinysha

  
  я с 11 января 8 сбросила,утром каша,обед ,ужин рыба ,мясо с салатом,фрукты,после 6 не ем ,без диет,здоровое питание
• olyushko 13.03.10 14:32

  ответ для: pinysha

  
  за год.с перерывами правда.
• pinysha 13.03.10 14:09

  ответ для: olyushko

  
  Если не секрет за какой срок?
• olyushko 13.03.10 14:05
  
  я скинула 25 в 32года.
• Uluna 13.03.10 13:53
  
  я сбросила после родов 15 кг. Стимул-я всегда была стройная.