вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

ОПЯТЬ ПРО ДИЕТЫ. НА КАКУЮ ЛУЧШЕ СЕСТЬ ДИЕТУ, ЧТОБ ПОМОГЛА СКИНУТЬ КГ 15 ДО ЛЕТА?

Подскажите, пожалуйста, на какую лучше сесть диету, чтоб помогла скинуть кг 15 до лета (сейчас вес 83 кг)… у кого были реальные результаты… диет так много а выбрать не могу(((

следующая тема»
регистрация»

автор: Ljubanechka, 16.02.10 07:45 все темы»
комментарии: +19, просмотры: +674
вход» 
«диеты, фитнес регистрация»

начало

«« 1 2 »»

  • ответ для: Стройнею к лету


    Доброе время суток...ну если тебе не сложно, то посчитай буду очень благодарна...а вес хочу хотя бы 65-70


  • а сколько можна на ней потерять

  • А я вот срываюсь постоянно с диетки. Попробуй подсчёт калорий (здесь сейчас такая темка была, сколько надо калорий для того, чтобы похудеть до определённого веса. Хочешь, могу посчитать. Какой вес хочешь?) или систему минус 60. Медленно (около 5 кг в месяц), но верно

  • ответ для: Я буду 55 кг))


    спасибо

  • лучше не на диетах сидеть, а на правильном питании и спортом заниматься!

  • я тоже хочу избавиться от 15 кг до лета...,для начала я села на шоколадную диету просидела 3 дня,-3 кг....,сейчас на кефирной сижу)))если все хорошо будет ,то в конце недели буду весить 62 кг....а там небольшой перерыв сделаю...и думаю добиться своей цели в 55 кг)))И тебе желаю удачи Красавица

  • присоединяйся на всем известную протасовку вес тает и невернется сегодня еще только второй день я

  • ответ для: ines93


    ну сила воли сама собой должна придти !!! поначалу сложно только будет ...первые деньки!!!

  • ответ для: снежинк@


    меня тоде заинтересовала! она не голодная) нужна только ссила воли

  • ответ для: хурумбурум


    за всю! но надо обезжиренный

  • ответ для: ines93


    да )) всё тут перекопала , но относительно быстро нашлась темка !!!!!! заинтересовала меня !!!
«« 1 2 »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
как такой парень мог робеть и выбрать для общения женщину на 10 лет ст» 28
женский эгоизм в браке - это плюс или минус? всё для себя, свои потреб» 16
тема содержит фото я смогла влезть в платье, которое покупала в весе 64! видно, что немно» 3
парень слишком настойчив! вас это испугает? » 11
тема содержит фото появилось пятно на платье! думала, что отстирается. но нет, пятно так » 9
бесят ли вас коллеги с гонором? игнорируете заносчивость или ставите н» 22
у вас что-то стоит на кухонном подоконнике? что именно? » 12
когда подействует золофт и тиаприд? назначил врач, пью второй день, не» 12
у парня могут быть триггеры насчет женитьбы, если в прошлом он получал» 2
прокладки в сумочке носите в футляре или просто так кидаете? » 15
вы носите халат после душа? » 27
оцените насколько удачно я вышла замуж? сам купил квартиру, оплатил ви» 7
после переезда уже месяц просыпаюсь с утра с плохим настроением, какая» 7
отношения приходят в жизнь сами, когда не ждёшь? или надо искать и к н» 6
тема содержит фото стало ли появляться сходство бусинки со мной? » 24
как вы думаете, смогла бы я найти себе кого-то? вдруг случится, что я » 58
моя руководитель выходит замуж. что подарить на свадьбу? ваши имысли » 4
как вы реагируете если кто-то начал на вас кричать? я кричу в ответ, з» 20
посоветуйте страшный-престрашный фильм, чтобы трепетать от ужаса! » 21
вы умеете выполнять мужскую работу? собрать мебель, починить розетку. » 31
вы используете знания по психологии в построении собственных отношений» 15
к чему снится поезд? раз в месяц один и тот же сон: сажусь в поезд и е» 1
какая участница и в какой ситуации падала на ваших глазах в грязь лицо» 54
какая информация из детства у вас засела в голове? » 14
вы рассказываете приятельницам важные события, когда ещё вилами по вод» 23
стоит ли часть новогодних выходных перенести на май? или лучше сидеть » 16
жить вместе хочет, а жениться нет. ваша реакция? » 17
очень понравившийся мужчина пришел на свидание с перегаром! прервали б» 14
с детства в голове образ парня которого никогда не видела. я замужем, » 4
на свадьбах, юбилеях, других праздниках ваш мужчина зажигательно танцу» 7
вам смешно, когда собеседник начинает тыкать в конфликтной ситуации, х» 18
почему брезгливость к парням, особенно когда смотрю на рот. не хочу це» 9
ваши чувства взаимные? например, вам не нравится человек и вы ему тоже» 3
если бы предложили ежемесячно по 1 млн до конца жизни, согласились бы » 71
как вашей семье удалось пережить непростые 90-е годы? » 50
развелись из-за его измены, бывший муж написал мне спустя 7 лет. он бы» 26
стоит ли просить выдать зп? оформление неофициальное. отработала день.» 23
правда, я доступная, глупая и без признаков интеллекта? » 20
если мужчину не возбуждает грудь, о чем это говорит? » 13
кто в вашей паре более умненький? а кто более тупенький? почему? » 21
кто вы по типу темперамента? я жизнерадостный сангвиник. » 15
зарегалась на сз. написало много парней. сходила на свидание с парнем » 27
вам такое было бы странно слышать от мужчины, не имеющего своих детей?» 8
почему у женщин такое недоверие к своим мужчинам? зачем нужна финансов» 27
вы можете представить себя в 40 лет без мужа и детей? » 92
что приобрести для пеленания ребёнка? пеленальная доска или пеленальны» 34
какую посоветуете краску для стены на кухне? не могу подобрать. » 2
у какого типа фигуры чаще всего покатые плечи? » 11
тема содержит фото какой цвет помады и текстуру используете на работу, в офис, деловую вс» 23
какая вероятность того, что кто-то, родившейся до 1900 года, сейчас жи» 13
тема содержит фото кто пользовался карандашом для глаз от ysl - как он вам? стоит покупат»
почему о мужчинах-гинекологах всегда восторженные отзывы? » 12
что приготовить на ужин из половины курицы бройлер, чтобы просто и вку» 16
вчера у меня было лучшее свидание в моей жизни! я заказала на хорошую » 28
тема содержит фото как вам купальник? нравится? какой вариант лучше: с бретелями или без?» 12
серая мышка - кто это для вас? » 17
у вас были странные желания в быту? я мечтала выкупить комнату у сосед» 21
как думаете, стоит ли мне расстаться с парнем? » 23
какая черта мне присуща, если я зависима от постоянной езды на авто по» 13
как бы вы поступили? соседка лет 60 наглеет и пользуется мной! » 42
узнала,что муж знакомой снимает женщин таких!» 15
как вы представляли себя 30-40-ка летнего, когда вам было 14-15? совпа» 15
какие курсы повышения квалификации выбрать? я психолог, образование вы» 10
почему один мужчина быстро заводится и начинает орать, а другого вывес» 11
вы хорошо знакомы с творчеством фицжеральда? там есть не про любовь-мо» 17
муж много ест! а в последнее время подсел еще и на сладкое. не хочется» 53
знаете случаи в реальной жизни, когда мужчина или женщина поднимали ру» 20
тема содержит фото как вам эта актриса? по каким фильмам её знаете? » 22
тема содержит фото как вам такой сыр? добавляете его в салаты? в какие? » 31
замершая беременность. когда лучше ложится в в больницу: в выходные ил» 10
тема содержит фото нашла фотки с мая. была маленькая вылазка » 13
тема содержит фото на месте влюбленного парня побоялись бы ко мне подкатить? выгляжу высо» 30
тема содержит фото удалила зуб мудрости. могут ли теперь нижние зубы раздвинуться и стать» 28
настойчивый парень не понимает слова: нет! что вы бы сделали? » 12
я вляпалась в смолу на пляже! пришлось лежать и загорать с идеально чё» 17
как мою зависимость назвать? в рестики и клубы хожу не за едой, а за д» 29
тема содержит фото кто красивее была памела андерсон или наталия орейро? » 21
тема содержит фото кто из девушек бибера нравится больше: бывшая селена гомес или настоящ» 33
знаете такие случаи, когда уничтожали партнера морально?» 29
стали бы вы встречаться с мужчиной? женат, говорит жена ему уже приела» 26
тема содержит фото какая актриса на ваш взгляд красивее? » 12
какой ваш любимый цвет? » 17
можно ли оставаться лёгкой и кокетливой, уставая на работе и имея забо» 7
вы разрешаете мужчине трогать вас на первом свидании? » 26
тема содержит фото сколько лет дадите? » 27
каким персонажем из кино вы бы стали, если бы у вас была такая возможн» 7
тема содержит фото как вам такая процедура? может кто-то делал? » 21
мамы четырёхлеток, с какими трудностями в воспитании своих малышей вы » 3
если человек долго не может выбрать коктейль в баре, он не решительный» 9
как вы думаете, как жир покидает ваше тело когда вы худеете? » 12
темы какой участницы самые скучные? » 28
как относитесь к этому? практикуете или вообще никогда нет?» 67
почему некоторые женщины одержимы идеей выйти замуж? вы когда-нибудь б» 35
какой ваш любимый продукт? не блюдо » 15
сексуален ли для вас мужчина, который нянчится с ребенком? » 22
тема содержит фото какие композиции этой певицы вы особенно цените? что именно вас в них » 35
какая из участниц сайта самая самоуверенная? или 2-3 самых самоуверенн» 4
вы часто жалеете о своём прошлом? о чём конкретно? что хотели бы в нём» 15
в вашей квартире есть кладовка или гардеробная? считаете ли это роскош» 19
вы можете отказаться от мучного на неделю? я - нет » 22
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru