КАК УБЕРЕЧЬ СВОЁ ЗДОРОВЬЕ ОТ КОМПЬЮТЕРА?

начало

• Яворка 28.04.09 07:45
  
  убегать от компа хоть на полчасика прогулятся
  _______
  Если я ненавижу, я отнимаю у себя нечто; если я люблю, я обогащаю себя тем, что я люблю.
• Вероничка777 28.04.09 05:45
  
  Я тоже слышала, что надо либо кактус либо алое рядом с компом помтавить, а вот гимнастика для глаз
  
• MIRACULOUS 27.04.09 18:35
  
  надо каждые сорок минут вставать из-зи компьютера и смотреть в окно минут 10, именно вдаль.......я много че знаю про это)
• YuliaG8 27.04.09 18:22
  
  У меня тоже целый день за компом. старайся в обед выходить прогуляться, Делай гимнастику для глаз!
• Inarel 27.04.09 15:44
  
  Почаще проветривать помещение, как здесь уже посоветовали, регулярно протирать специальными салфетками монитор, клаву и обязательно(!) системный блок чтобы снять статическое напряжение. Иногда я вокруг компа (когда он выключен) распыляю антистатик (который для одежды). Сделать правильные настройки монитора (резкость, контраст, частота...). Через 40-50 минут, во время проветривания, немного размяться, сделать гимнастику для глаз, физ упражнения для мышц.
• svetlanius* 27.04.09 15:37
  
  я где-то слышала,что рядом с монитором надо ставить кактус в горшке-типа он впитывает излучение ....хотя точно я не знаю,самой было бы интересно узнать
• Neatangel 27.04.09 15:30
  
  Я знаю, если имеешь дело все время с компьютером, то необходимо каждый час минут на 10 пойти проветриться, сделать перерывчик - тогда вред здоровью значительно снижается.....
• Художниц@ 27.04.09 15:16
  
  делать зарядку-для тела и для глаз минут по 10 раза 3 в день
  для кожи лица используй Воду-спрей