вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

121 КГ. ЭТО ПРЕДЕЛ! SOS! ПОРА НАЧИНАТЬ ОБРАТНЫЙ ОТСЧЕТ СВОИХ КГ

Это ужас какой-то, меня таращит во все стороны, просто расползаюсь, растекаюсь вся, МАМОЧКИ... Хочется забиться куда-нибудь чтоб меня никто не видел. Я столько никогда не весила, удавиться охота. И удавлюсь, если не исправлю ситуацию, все, последняя капля, придел!!! Пора начинать обратный отсчет своих кг. Кто худел с такого веса, помогите, ОЧЕНЬ ПРОШУ!!!

следующая тема»
регистрация»

автор: npi4yuo5m05c, 28.01.09 12:15 все темы»
комментарии: +81, просмотры: +3023
вход» 
«диеты, фитнес регистрация»

начало

«« 1 2 3 4 5 6 7..7 »»

  • Привет, девчата! представляете, прочитала ВСЮ вашу переписку-просто нереально оторваться!решила к вам присоедениться(если вы не против).примите меня?
    девочки-я вами просто восхищаюсь!к тому же, такая поддержка друг другу.
    у меня проблема та же. на днях обнаружила, что до 100 кг мне осталось всего 100 гр. в итоге несколько дней худею, и уже 97 кг. а вместе легче

  • Да уж...121кг...много, Но...есть одно большое НО...я когда то так думала (что много) и про 75 кг...Но они уже со мной((( И я тоже хочу от них избавиться!!!

  • ответ для: Лена2077


    Помогло, хотя бы тем, что перестала голову себе забивать фигней всякой. Кстати, и чувствовать себя стала намного лучше. Хотя может это еще связано со снижением веса. Хоть небольшие, но “излишки“ все-таки были!

  • Моя мама тоже весила где-то 120 кг в прошлом году в феврале, но потом у нее обнаружили сахарный диабет, и ей пришлось начать худеть... за год она похудела больше чем на 20 кг... а всего лишь начала правильно питаться... )) я весила же 105... а это значит, что если бы я не стала худеть, то диабетом могла заболеть в 25-30 лет (еще дедушка им болеет).. это же ужасно... я сначала пробовала сама, но у меня не получалось, я на 2 похудела и отказаться от сладкого не могла.. и вот в конце июня я попала к хорошему эндокринологу... она сделала мне кодировку и я смогла отказаться от вредного, а также ко мне вернулось отличное настроение.. я поверила в действие.. и ходила к ней на иглотерапию, чтобы уменьшился аппетит.. за 2 месяца ушло 11 кг .. каждые 2 месяца я делала кодировку и проходила курс иголочек.. ну всего я прошла 3 курса... но вот недавно я опять стала есть сладкое из-за стресса, но теперь я снова беру себя в руки, и хочу довести свой вес до идеального... а след.курс иголочек будет только в апреле, для закрепления... конечно сейчас вес уходит медленнее, но самое главное не сдаваться... Удачи всем!!! Никогда не забывайте о своем здоровье!!!

  • И все же...позитива здесь намного больше...Знай...что тебя поддерживают много людей...смотри...Девченки худеют...все возможно...все в наших руках...и ты тоже все сможешь...я в этом уверена.

  • ответ для: Olg@@


    И что, помогло?

  • ответ для: Лена2077


    Леночка, дорогая моя! Так это Вы мне в свое время и посоветовали Я, “проведя испытания“ на себе, просто стала продолжателем Ваших идей
    Большое Вам спасибо!

  • ответ для: Olg@@


    Абсолютно верно!!!
    Единственно возможный способ.

  • Ничего нового не скажу: похудение - в голове. Начни прямо сейчас и нацелься на то, что строго ограничивать себя придется всю жизнь. Еда - не главное, намного важнее красота и здоровье. Главное последовательность: даже если каждый год худеть только на 10 кг, то к 31 году будешь в норме. Промежуточный результат тоже порадует.
    Очень важно нацелиться и не допускать отклонений. Няня моего сына (кстати моя ровесница) глядя на меня пару месяцев соблюдала диету, похудела (думаю, кг на 5-7), а потом все забросила и сейчас опять шарик - шариком. Сегодня утром захожу на кухню, а она сидит и пряник ест. С пряниками, конечно далеко не уедешь... А зачем собственно они? Даже и вовсе не вкусно.

  • ответ для: npi4yuo5m05c


    Здравствуйте, Оксана! Ваша проблема с весом обязательно решиться, только не надо диет - все вернется и с друзьями. На Гале таких примеров много: худеют - поправляются - худеют. И так до бесконечности! Необходимо просто выбрать коридор каллорийности и придерживаться его. Тогда Вы сможете есть все, но будете знать, что например, вместо бутылки кефира можно съесть одну котлету с кусочком хлеба, потому что по ккал это одинаково. И выбор всегда остается за Вами ! Для помощи я Вам дам ссылку , на этом сайте после регистрации заведете дневник питания и будете все записывать, а ккал считаются автоматом. Если будут вопросы, или просто нужна будет поддержка пишите. Удачи Вам

  • приветик! однажды я стала весить 112 кг, впала в панику, стала худеть и обещала себе, что никогда больше стока весить не буду. похудела до 97 кг, потом набрала и в какой-то момент стала весить 115, и щас я снова худею, присоединяйся! нам надо поддерживать друг друга!

  • Покажитесь хорошему эндокринологу.
«« 1 2 3 4 5 6 7..7 »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
смогли бы вы взять и купить малышу у магазина мороженое рублей за 200,» 37
видели уже презентацию нового айфона? как вам? похоже, я остаюсь с 16 » 2
может ли человек при таких параметрах выглядеть стройно, подтянуто и с» 10
тема содержит фото я поймала себя на мысли, что на всех моих фотках разные женщины, и что» 11
ваш мужчина может запить, уйти в запой? знакомые могут уйти прям на не» 8
как бы это было для вас? если мастер во время процедуры все время разг» 1
кто для вас самая не красивая актриса? и наоборот красотка » 10
у вас выпадают из ушей беспроводные наушники при ходьбе? » 5
кто по профессии был ваш первый парень, мужчина?» 10
заказываете роллы? какие самые любимые? » 21
тема содержит фото это фигура - груша с ярко-выраженной талией? » 8
вы хоть раз в жизни имитировали это? с какой целью? » 6
у кого тут самый плохой вкус? » 42
у кого-нибудь всё лето простояла зимняя аватарка с шарфом и в шапке? » 5
как ваш муж переносил смерть близкого человека? долго страдал? менялся» 5
тема содержит фото на какой возраст выгляжу? красивая? » 26
кто заказывает доставку готовой пп еды? сколько в день обходится? » 1
как считаете, у какой участницы гали самая красивая фигура? » 15
тетка начала прогонять подростков с круглых качелей! жаль малых, живут» 16
как считаете, муж должен говорить жене только приятные вещи или рубить» 9
есть тут те, у кого муж младше? как то это ощущается? » 5
при сушке феном вы второй рукой трогаете волосы? мне неприятно трогат» 13
ваша подруга пожертвовала бы в фонд животных или детский фонд больным » 22
тема содержит фото у кого-то были такие ежедневники? они эффективные? » 18
букет из скольки роз вам дарил мужчина максимально? мне из 51, но я не» 13
тема содержит фото сколько лет по фото? познакомилась тут с одним мужиком в магазине.» 42
кто здесь самая откровенная участница, даже можно сказать излишне? » 18
тема содержит фото купили бы такие попяточники для увеличения роста? есть ещё расширитель» 26
тема содержит фото каким образом набирают 5 кг за неделю? это ведь не от еды? я опять наб» 16
что бы вы подумали? познакомились с парнем, его зовут как бывшего и да» 24
тема содержит фото на сз опять столкнулась с негативом! ставил себя выше, поугорал с меня» 27
тема содержит фото модераторы, разберитесь. приходят уведомления об отрицательном рейтинг» 27
у кого муж старше или младше, вы ощущаете как-либо разницу в возрасте?» 5
что купили себе на осень? джинсы, толстовки, футболки, куртки. давайте» 59
вы примете цветы от неявного поклонника, если вы в отношениях? » 20
тема содержит фото хочу купить это платье. не могу понять, где в нем должна быть резинка?» 33
парень намекает, что я толстая? еще и учитывая что я его старше на 5 л» 14
тема содержит фото зацените мои фотки на пилоне с минивыступления в светящихся красках» 36
при знакомстве с мч, у вас бывает ощущение, что симпатии к вам нет? » 9
можно ли приводить ребенка в сад с признаками орви?» 49
увидела участницу с ником тёмная лошадка 69. это не моя вторая страниц» 7
синица в руках или журавль в небе? квартира студия сейчас или копить н» 25
кому-нибудь помог психолог, психиатр? у кого была тревога, детские тра» 6
тема содержит фото кто из этих великих футболистов вам больше нравится, как мужчина? » 17
тема содержит фото котёнок дерёт шторы. как вы своих отучали? уже все в зацепках! » 12
сохранились ли у кого-то молочные зубы? почему так бывает? почему не у» 6
а как вы реагируете, если смотрите фильм с мужем и там показывают голу» 26
котёнок прикольно мяукает, словно заблудился! ваши так мяукали когда-н» 9
встречали ли вы более жадных мужчин, как мой бывший? » 30
почему некоторые люди любят разбрасываться на других психиатрическими » 20
вы ходили с 4-недельным маникюром? либо считаете, что это уже плохо? з» 17
что можно сделать с ведром желтой сливы? варенье варить не умею. » 22
тема содержит фото певица шакира толстая на ваш взгляд?» 22
как думаете, кто самые умные участницы сайта? » 9
почему так мало хороших? мужик с сз хочет перейти в тг, но мне кажется» 12
тема содержит фото что из сладкого ели сегодня? я - дубайский шоколад из самоката. » 22
звоню в банк, там просят назвать код и я кладу трубку! скажите, у меня» 13
во сколько вы просыпаетесь? я в 12, ребенка в школу провожу и в ванную» 13
знаете случаи, что женщина переезжала из европейской части россии в си» 19
по каким участницам гали вы скучаете?» 23
почему сейчас многие не хотят работать? перебиваются с копейки на копе» 15
к вам приставали бывшие? мол дать по старой памяти. как реагировали? » 16
есть женщины которые не хотят замуж или таких просто никто не зовет ту» 19
как вы встретили свою настоящую любовь? специально знакомились или слу» 16
тема содержит фото мужчины с сз не перестают удивлять - максимальная концентрация халявщи» 26
кто что обо мне думает? » 14
что для вас женственность и мужественность? » 4
муж смеётся над моим увлечением на галюне писать темы и комментировать» 33
тема содержит фото какие параметры могут быть у такой девушки? » 7
как перестать воспринимать слова мужа? опять проехался по моим чувства» 38
очень боюсь, что меня никто не полюбит и быть использованной. были так» 18
у вас бывают голоса в голове во время засыпания? » 28
если мужчина на работе не может держать свои чресла в узде, это звоноч» 14
как не кричать на ребёнка если он привык заказывать роллы и суши, а де» 30
кто делал пластику груди? увеличивали? что теперь будете делать? в мод» 19
на чью виртуальную свадьбу вы бы сходили? » 61
тема содержит фото есть тут те, кому не нравится он и такой типаж? узнали актера? » 7
у вас был период в жизни когда вам не хотелось наряжаться? » 21
как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15 к» 75
а кто-то тут отказывался сразу от нескольких товаров на вб? » 6
стоит ли ехать в сочи, зп 50, долг на кредитке 70, тур 35 и сверху 15-» 53
вы своих детей называете красивыми, говорите им об этом? нас с сестрой» 24
вам проще мч по имени называть или прозвищу? мне сложно почему-то по и» 12
кто отказался от гель-лака, как быстро вы восстановили ногти? что вам » 6
безалаберно относятся к кредитам» 5
почему некоторые женщины, несмотря на покладистый характер, не могут з» 18
тема содержит фото какие вещи для вас признак плохого вкуса? увидели и поняли, что челове» 26
в наших рядах наберётся больше двадцати участников мужского пола? » 9
тема содержит фото все чаще вижу женщин в помятой одежде. я упустила тренд? у них есть до» 36
в каком возрасте приучили ребёнка самому обслуживать себя после туалет» 9
тема содержит фото согласны, что это собирательный образ любовницы? » 12
если теплое отношение к вам поменялось на холод, будете выяснять что с» 14
тема содержит фото кто красивее из этих моделей?» 13
вы любите общественный транспорт? когда последний раз ездили, на чем? » 24
я спугнула скорпиончика. так все хорошо начиналось, а с мамой моей заб» 149
вы говорите типа или типо? почему-то часто встречаю, когда пишут типо.» 12
тема содержит фото кто из этих секс-символов отечественного кино вам больше нравится? » 31
у кого ребенок с аутизмом? занимаетесь, когда на улице дождь? как отвл» 6
какое у вас сегодня настроение?» 8
тема содержит фото кто лучше, как певица: шакира или кайли миноуг? кто красивее? у обеих » 12
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru