вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

ПОДСКАЖИТЕ ДИЕТУ ПРИ ЛАКТАЦИИ

Какой диеты можно придерживаться, когда кормишь грудью...спасибо))))

следующая тема»
регистрация»

автор: leverel, 04.02.08 19:47 все темы»
комментарии: +9, просмотры: +3695
вход» 
«диеты, фитнес регистрация»

начало

«« »»


  • я кормящая мамаша со стажем.кормлю 2.4 года уже.что хочу сказать...не издевайся над собой.ребенок через грудь и так все высасывает.у меня волосы сыпятся клочьями...хотя они у меня густые и толстые,ногти ваще не растут.слоятся,ломаются.да и кости болеть стали.вобщем нам наоборот кормящим надо восполнять свой организм полезными продуктами.да,я очень сильно поправилась.но ведь это дело временное.я сидела на диете,чуть ноги не протянула.сердце колотилось как у кролика,головокружения начались,и сильнейшая слабость.зачем измываться?вот откормим, и нач нем приводить себя в порядок.я вот только хочу сейчас начать питаться мало,но часто.больше овощей,рыбы,диетическое мясце,и творожочек с сухофруктами.вот на этом можно похудеть и как раз подкормить себя витаминьчиками

  • ответ для: cl6fchce3bd2


    А можно мне о раздельном питании при ГВ???

  • ответ для: cl6fchce3bd2


    mne toje day ssilku plz, mne skoro rojat' , toje hochu uznat', zaranee kak pravilno pitatsya, chtobi u rebyonka ne bilo gazov, diateza etc.

  • ответ для: cl6fchce3bd2


    спасибо...буду рада

  • На самом деле яблоки можно. Они бродить начинают в организме, если не соблюдать правило: есть яблоки за 1-1,5 часа до или через 1-1,5 часа после еды. Да и вообще все фрукты, кроме лимона.
    Ты можешь сидеть на системе раздельного питания. Я так делала. Вчера какраз писала одной девочке вкратце. Как найду, скину тебе ссылку на ту темку.

  • надо еще избегать газообразующих продуктов, чтобы газиков поменьше было.. Я уже столько себе запретила, по яблокам очень скучаю...
    А тут 2 дня назад забыла и поела грибного супа - бедный ребенок потом корчился..

  • Здоровое питание!

  • На сколько я знаю, когда кормишь грудью итак много чего нельзя. А на специальной диете сидеть нельзя, так как организм сильно ослаблен, да и ребенок не будет получать достаточно витаминов.
«« »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
на каком этапе мужчина должен начинать платить за даму? как только про» 23
посоветуйте энзимную пудру из недорогих » 7
ваши мужчины такие же? продвинулась в навыках мужеманипуляций. муж рже» 24
сколько стоит такси в вашем городе? часто пользуетесь? 2000 в одну сто» 13
тема содержит фото как вечер? мы на футбол ходили, не много скучновато, но в целом понрав» 30
ваша машина соответствует вам по характеру? какая марка? » 8
посоветуйте термозащиту для утюжка»
вам легко сходиться вы легко влюбляетесь? я без чувств не могу спать с» 5
вы бы стали разубеждать мужа в том, что он считает, что любовь - на вс» 23
у вас бывают нервные раздраженные состояния до трясучки, с желанием чт» 14
мама боится ослепнуть после замены хрусталика глаза. от чего зависит и» 36
а вы слово интим через какую букву говорите? » 21
написал, что надоело, общаться нет желания, а через неделю снова пишет» 9
какую сумму минимум на вкладе нужно иметь семье? » 19
на какой день приема вы заметили эффект ок? раньше сразу уходил блеск » 15
какая тема на форуме вас напугала? участниц напугала моя тема про хлюп» 6
я не похожа на жену? на одном из мероприятий ведущий сказал, что мы не» 14
тема содержит фото порекомендую достойный мультик » 13
какой первый фильм вы посмотрели со своим мужчиной? » 20
тема содержит фото вы бы стали встречаться с мужчиной, который работает промоутером в так» 10
сколько лет вы замужем или в отношениях? это ваши самые долгие отношен» 18
может что-то не понимаю» 1
чего сейчас вам не хватает в жизни для личного счастья? мне денег и ст» 30
телеграм девочки, если фото в телеге провисели почти сутки после прочт» 1
никак не могу забыть парня из алтая! обменялись интим фото и он сдулся» 16
с кем из участниц вы хотели бы встретиться в реале? » 24
вы бы согласились не мыться месяц за вознаграждение в сумме 500к?» 8
знакомая пишет, что в этот раз не увидимся, хотя и не планировали. как» 1
поздравить выхухоля с днем рождения или не надо? есть ли в этом смысл?» 17
что бы вы подумали о парне, который скинул видео с заблюренной кожей? » 14
у вас с мужем общий бюджет? было такое, что он не давал вам денег? уст» 13
кто ездил в карелию или живет там? как организовать там отдых?» 1
в каком возрасте у вас был первый такой интим?» 34
вы можете представить себя в 40 лет без мужа и детей? » 84
посоветуйте вкусное мороженое » 10
какие увлечения у людей 30-35? какие знаете интересные? » 28
почему достойный мужчина не найдет себе пару? зарплата 400к.» 93
вы едите вчерашние роллы или выкидываете? слышала, что вчерашние роллы» 18
вы были когда-нибудь инициатором интима с новым мужчиной? как все прош» 24
куда вы ставите свою сумку на работе? я вешаю на спинку стула, чтобы н» 13
какие у вас любимые песни про осень? люблю песни про осень, романтика,» 9
после естественных родов у вас ведро или заросло? » 23
как настроение? у меня вяло и паршиво, вроде деловой вторник, теперь у» 16
кривые и короткие ноги - источник моей неуверенности! вам удалось испр» 12
алкоголь вреден? каждый день бокал вина приносят пользу или вред?» 11
кто из участниц и участников хороший психолог или имеет талант к этому» 15
как поздравление вам? лучшая милфа в фирме! так держать! чтобы вы под» 93
у вас густые хорошие волосы? » 21
тема содержит фото часто снится солист группы. почему? я о нём не думаю, пару раз в недел» 20
ходили когда-нибудь к психологу? помогло? я поняла, что мне не подходи» 13
вы на работу с собой носите еду или питаетесь в столовой, или в магази» 24
у вас есть любимый актер или певец, от которого у вас сносит крышу? » 26
если вы любите готовить, то какое ваше фирменное блюдо? » 20
вы бы готовили мужу пищу с учётом его предпочтений или пусть готовит с» 73
у вас есть няня, помощница по дому? кто готовит? у нас няня постоянная» 23
вы и ваш муж снялись бы в фильме при условии, что не будет видно ваши» 13
устроил мне скандал, что я отказываюсь с ним переспать, строю из себя » 63
сильно выпадают волосы уже много лет. какие витамины попить? что помог» 4
много раз красили волосы в разные цвета? почему перекрашивались? » 23
кто, на ваш взгляд, из участниц живет не примитивной жизнью? » 27
увидела фото выхухоля в одной группе и опять накрыло, он там такой мил» 13
вы любите тушенную капусту? как часто её едите? » 14
считаете мой образ жизни примитивным? из интересов только салоны, рест» 17
тема содержит фото из какого сериала этот кадр? » 3
дом или квартира? почему такой выбор? плюсы и минусы. » 25
тема содержит фото как вам такой стиль одежды? нравится? стали бы такое носить? » 16
как вы считаете, почему мужчины в женском магазине смотрят прокладки, » 8
в клипе какой певицы или певца хотели бы сняться? может даже на опреде» 12
вечное состояние усталости, упадка сил. у вас такое бывает? что помога» 6
если родители пьют, то и дети будут или если родители умные, то и дети» 53
вы едите авокадо, брокколи? они же такие невкусные! как вы их едите? » 43
у вас были сны, когда покойный забирал кого-то из живых? мне часто вещ» 11
сколько раз ваш муж переспрашивает, что случилось, если вы надулись? м» 19
вы верите в приметы. какие?» 7
на сколько вам хватит суммы 17000? мне на еду хватает их на неделю. я » 56
ваши мужчины говорили вам, что не взяли бы вас замуж, если бы у вас бы» 34
если женщина живет с мужчиной, но хочет раз в месяц видеть другого. о » 14
вы согласны с мнением, что все мужчины изменяют? некоторые его очень н» 26
познакомилась с мужиком из деревни. он живет у меня в москве. не работ» 131
кто с айфона перешел на андроид? почему? сложно ли было привыкнуть к а» 17
какие блюда для бедных нравятся вам? кабачковая икра с хлебом, винегре» 34
имею ли я право взять 20 тысяч из коробки, если мама и бабушка голодал» 39
как вы реагируете на новеньких? негативно или стараетесь подружиться?» 15
тема содержит фото как смотрится? стул забрала сегодня. мне кажется, лучше, чем с зелёным» 60
почему хочется есть жирное? суп и салат не хочу, хочется хлеба с масло» 15
как ваш вторник? денёк задался? » 17
тема содержит фото как вам певец? какие песни нравятся? » 19
кто из участниц или участников, на ваш взгляд, живёт жизнью нахлебника» 9
муж сказал: трать подарочные 100к на что хочешь, айфон подарю на нг! н» 32
посоветуйте сыворотку, тонер, тоник или эмульсию с ниацинамидом »
как ваше тазовое дно? не хлюпает? у меня после родов ухудшилось состоя» 22
я тяну или это нормально? убила фраза на второй встрече: поцелуй меня » 20
какие цвета в одежде у вас преобладают? черный или цветные? » 21
330 тысяч - хорошая зарплата в 2009 году? сколько будет на современные» 5
неужели есть такие женщины, которые хотят детей от нелюбимого мужчины?» 34
любительницы косметики люкс, у вас вся она такая или есть масс-маркет » 3
вы романтик и фантазерка? я - да! и это круто! » 10
акушерский переворот плода. беременность 35 недель, врач настаивает на» 17
романтические отношения - расчёт или любовь? кому-то нужны деньги, ком» 16
сейчас нельзя на вб переходить на какого-то пользователя и видеть все » 3
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru