| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Iriskin19 18.04.06 21:14
лично буду постепенно вводить в свою жизнь другие продукты. Каждый день какой-то новый продукт, капример отварная куриная грудка, и значит в этот день больше никаких новых. Если я хочу в этот день шоколадку, то, сообтветсвенно, подстраиваю основной свой рацион... Завтрак, обед и ужин такие же ( по диете, или по посту) , плюс до обеда шоколад.. но тоже не пачками.. а пару долек.. чтоб, так сказать, удовлетворить оголодавшую душу и тело...
Я на самом деле не жду конца поста, как чего-то сверхестественного, после которого прям можно будет забыть про диеты и правильное питание... Наоборот, я собираюсь правильно питаться и дальше. Хочу купить пароварку, и в ней готовить мясо и рыбу... Вообщем, буду продолжать правильно питаться )))))
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- мой метод - от жира жир! минус 15 кг за два месяца! потрясена результатом! фото
- стройнеть и хорошеть не сложно! сбросив 15 кг за полтора года я преобразилась! м
- мой вес 50 кг! чудо-фигурка без строгой диеты! я сделала плоский животик и избав
- - 32 кг! уничтожив гору жира я стала девушкой с обложки! теперь мужчины оборачив
- - 20 кг! долой жирную хрюшку! больше не боюсь смотреть в зеркало! мое фото!
- - 23 кг! была тетка - стала леди! молодой муж - мой стимул! фото!
- мне надоело быть салом! за 15 дней я похудела на 4 кг и потеряла в талии 5 см! д
- я устала слушать насмешки! сбросила лишний вес - пришел мой звездный час! долой
- моя цель достигнута! я преобразила свою фигурку: минус 20 кг за 9 месяцев! мужчи
- я перестала стесняться своего тела! минус 15 кг - купаюсь в комплиментах! мое фо
- - 30 кг! это фантастика! теперь выгляжу как модель! ловлю восхищенные взгляды му
- - 40 кг и шесть размеров! я избавилась от глыбы жира! моя цель - талия в 60 см!
- я изменилась! похудела на 15 кг! убрала 2 размера! перестала себя узнавать! фото
- -20 кг: мое чудесное преображение! уничтожила жир и сдулась как шарик! мое фото!
- я была в шоке от своего фото! потеряв 15 кг - получила потрясающий результат! ст
- я убрала живот-мешок! - 9 см в бедрах! похудела на 10 кг! фото!
- - 10 кг! диета сжигает лишний жир! у целлюлита нет шанса! фото!
- за 5 месяцев я сбросил 40 кг! надоели лишние килограммы и лишний вес!
- - 45 кг! жир мне мешал! сцена заставила меня похудеть! мечта важнее, чем еда! мо
- - 15 кг! я исполнила свою мечту! избавилась от полноты! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|