| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Пришла пора задуматься над тем, чтобы начать менять свои привычки, потому что, судя по всему, вы не очень заботитесь о том, как едите. В качестве первых шагов старайтесь не садиться за стол, когда очень устали или раздражены. Такой прием пищи не пойдет впрок. Не ешьте наскоро, это позволит вам не переедать. Возьмите себе за правило, минимум дважды в день не пренебрегать горячей пищей
-
Пришла пора задуматься над тем, чтобы начать менять свои привычки, потому что, судя по всему, вы не очень заботитесь о том, как едите. В качестве первых шагов старайтесь не садиться за стол, когда очень устали или раздражены. Такой прием пищи не пойдет впрок. Не ешьте наскоро, это позволит вам не переедать. Возьмите себе за правило, минимум дважды в день не пренебрегать горячей пище
-
-
Вам знакома истина, что чрезмерное увлечение едой, так же, как и высокомерное невнимание к ней, неразумно, но иногда вы об этом забываете. Вам не помешает относиться к тому, как вы едите, более ответственно, чтобы гарантировать себя в будущем от проблем со здоровьем, связанных с неправильным питанием.
-
- я не узнаю свое тело! ни одной жирной складочки! секрет моей стройности! фото!
- я сильно усложнила свою жизнь, превратив еду во врага номер один!
- - 25 кг! я победила широкую кость! мой эффективный план похудения! фото!
- скажи стоп лишнему весу! легко можно достигнуть заветные 90*60*90!
- под слоем жира скрывалась красотка! носила 50 размер одежды, теперь 42!
- - 13 кг! шокирую всех своей роскошной фигурой! два года упорной работы над телом
- - 20 кг! я вернула добеременный вес! долой бабские наряды! наконец-то я чувствую
- час х настал! минус 39 кг! я сменила 62-й размер на 48! стала стройной, как дево
- - 14 кг! я выгляжу просто супер! ушел жир с живота и боков! прям девочкой стала!
- - 35 кг! я больше не завидую худеньким подружкам! мой секрет - правильное питани
- я похудела! минус 15 кг и 11 см в талии! мое фото! больше не стесняюсь своего те
- надоело носить на себе жир! - 13 килограмм и долой щечки хомяка! моя цель - 57 к
- мое превращение в супермодель! точеная фигура позволяет мне носить наряды в обли
- муж называл меня коровой, свекровь делала едкие замечания! осознав ситуацию, у м
- главное - не сдаваться! моя борьба с весом! пляжный сезон - выглядеть безупречно
- - 30 кг! фигура богини к новому году! я была пышкой - стала потрясающей худышкой
- я похудела от любви! мой организм обезумел, он начал худеть!
- за 2 года минус 30 кг! как я похудела со 109,5 до 85 кг!
- я больше не толстушка! отстояла стройность своей фигуры - смогла потерять 17 кг!
- - 7 кг! я вылепила из тушки фигуру мечты! долой дряблое тело! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|