| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Пришла пора задуматься над тем, чтобы начать менять свои привычки, потому что, судя по всему, вы не очень заботитесь о том, как едите. В качестве первых шагов старайтесь не садиться за стол, когда очень устали или раздражены. Такой прием пищи не пойдет впрок. Не ешьте наскоро, это позволит вам не переедать. Возьмите себе за правило, минимум дважды в день не пренебрегать горячей пищей
-
Пришла пора задуматься над тем, чтобы начать менять свои привычки, потому что, судя по всему, вы не очень заботитесь о том, как едите. В качестве первых шагов старайтесь не садиться за стол, когда очень устали или раздражены. Такой прием пищи не пойдет впрок. Не ешьте наскоро, это позволит вам не переедать. Возьмите себе за правило, минимум дважды в день не пренебрегать горячей пище
-
-
Вам знакома истина, что чрезмерное увлечение едой, так же, как и высокомерное невнимание к ней, неразумно, но иногда вы об этом забываете. Вам не помешает относиться к тому, как вы едите, более ответственно, чтобы гарантировать себя в будущем от проблем со здоровьем, связанных с неправильным питанием.
-
- минус 17 кг! моя диета творит чудеса! как изменилось мое тело, ушёл жир с живота
- - 20 кг! моя диета - топка для калорий! я обрела желанные формы и получила новое
- я похудела на 13 кг! избавилась от некрасивых боков и живота! мое фото!
- у меня небольшой юбилей, я почти похудела на 75 кг, была 145, сейчас 72, 7 кг! (
- я смогла слепить тело своей мечты! спасибо галя.ру - горжусь результатом: сброси
- я добилась аппетитного тела: сбросила 9 кг - жирки расстаяли, я стала худенькой
- я стала мега звездой! проверено на себе! минус 25 кг за год - и бесформенная сви
- прекрасная фигура! из тетки в складках я превратилась в стройную девушку! фото!
- - 10 кг! хватит толстеть! я меняю себя! моя цель - красивое тело! фото!
- - 18 кг! лишний вес я победила! с завистью смотрела на худеньких и превратилась
- моя победа над собой! за год - 34 кг! это без таблеток и операций! фото!
- - 30 кг! фигура богини к новому году! я была пышкой - стала потрясающей худышкой
- как я избавилась от лишнего сальца! любовь помогла мне похудеть на 15 кг за полг
- ошеломительный успех! всего 1000 калорий в день и я похудела на 8 кг за два меся
- бай-бай, целлюлит! я сбросила 18 кг! великолепный результат! выгляжу сногсшибате
- - 23 кг! я добилась результата! стала обворожительной стройняшкой всем на завист
- я должна к лету весить 50 кг! у меня не будет складок и огромного живота! подруж
- - 14 кг! я избавилась от живота-мешка! осиная талия к новому году! мое фото!
- мой красивый животик: стальной пресс и кубики! я покажу идеальное тело в открове
- было 100 кг, сейчас 79! в талии минус 15 см! надоело плакать после походов по ма
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|