вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 5000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
 первые блюда (720)»
 вторые блюда (2727)»
 соусы (159)»
 салаты (1831)»
 закуски (1087)»
 десерты (1048)»
 каши (101)»
 бутерброды (196)»
 выпечка, пироги (1607)»
 напитки (524)»
 праздничные (886)»
 постные (277)»
 заготовки (505)»
 другие (39)»
 диетические (171)»
 рецепты галя.ру (425)»
Поиск:
  

ОВОЩНОЕ РАГУ С ИНДЕЙКОЙ В ГОРШОЧКАХ

  
добавь свой рецепт с фото»

ингредиенты:

Картофель — 450 г
Морковь — 70 г
Лук репчатый — 120 г
Вешенки — 200 г
Индейка (Филе) — 300 г
Масло сливочное — 30 г
Вода — 3 ст. л.
Соль — 8 г
Приправа — 4 г
Смесь перцев — по вкусу






способ приготовления:

Нарезаю лук и морковь мелким кубиком.


Картофель крупным кубиком.


Вешенки крупные разрезаю пополам, мелкие отставляю целыми.


Филе индейки средним кубиком.


Приправляю солью, перцем и приправой.


Тщательно перемешиваю.


Перекладываю в горшочки, у меня получилось три горшочка по 700 мл. В каждый горшочек наливаю по 1 столовой ложки воды и кладу по 10 гр сливочного масла.


Ставлю в разогретую духовку до 200º на 50 минут.


Вкусный ужин готов!



калорийность: 110.50 ккал./100гр


время приготовления: 70 мин.


раздел: вторые блюда


Источник: Рецепты и кулинария на Поварёнок.Ру



смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»


Рейтинг@Mail.ru