вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 5000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
 первые блюда (720)»
 вторые блюда (2727)»
 соусы (159)»
 салаты (1831)»
 закуски (1087)»
 десерты (1048)»
 каши (101)»
 бутерброды (196)»
 выпечка, пироги (1607)»
 напитки (524)»
 праздничные (886)»
 постные (277)»
 заготовки (505)»
 другие (39)»
 диетические (171)»
 рецепты галя.ру (425)»
Поиск:
  

САЛАТ ОВОЩНОЙ “КАЛЕЙДОСКОП“

  
добавь свой рецепт с фото»

ингредиенты:

Капуста белокочанная - 200 грамм;
Морковь - 1 шт;
Огурец - 1 шт;
Помидорчики черри 10 шт или - 1 шт
Редис - 8 шт
Лук зелёный - 1 пучок;
Укроп - 0.5 пучка;
Петрушка - 0.5 пучка;
Салат зеленый - 10 лист
Масло подсол. - 3 ст. л.
Сок лимона - 0,5 шт
Сахар - по вкусу
Кунжут черный - 1 ч. л.
Соль, перец - по вкусу.






способ приготовления:

Красочный салат овощной “Калейдоскоп“ состоит из овощей. Для этого салата можно выбрать овощи по своему вкусу, которые будут хорошо сочетаться друг с другом. Для заправки салата можно взять растительное масло.


1. Нашинковать тонко белокочанную капусту, немного перетереть её с солью, чтобы стала мягче.


2. Морковь натереть на корейской тёрке.


3. Соломкой нарезать огурец и редис.


4. Дольками нарезать помидор.


5. Измельчить укроп, петрушку и зеленый лук. Зеленый салат рвем руками.


6. Для заправки салата, смешиваем подсолнечное масло с соком лимона. Добавим по вкусу сахар и соль.


7. Подготовим для салата большое блюдо. Раскладываем овощи небольшими горочками в таком порядке как вам нравится. Смешиваем овощи перед самым употреблением и поливаем салатной заправкой. Посыпаем черным кунжутом.


Приятного аппетита!



время приготовления: 0 мин.


раздел: салаты





автор: olya2010

начало

  • olya2010 сейчас на сайте 12.05.16 12:11

    ответ для: сима2000

    СПАСИБО!
  • сима2000 12.05.16 06:22
    класс!!!
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»


Рейтинг@Mail.ru