вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 5000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
 первые блюда (720)»
 вторые блюда (2727)»
 соусы (159)»
 салаты (1831)»
 закуски (1087)»
 десерты (1048)»
 каши (101)»
 бутерброды (196)»
 выпечка, пироги (1607)»
 напитки (524)»
 праздничные (886)»
 постные (277)»
 заготовки (505)»
 другие (39)»
 диетические (171)»
 рецепты галя.ру (425)»
Поиск:
  

СВИНИНА С ЛУКОМ И ЧЕРРИ В СВЧ

  
добавь свой рецепт с фото»

ингредиенты:

Свинина (Филе) — 300 г
Лук репчатый — 1 шт
Помидоры черри — 100 г
Специи (По щепотке: соль, молотый красный перец, базилик)
Чеснок — 1 зуб.






способ приготовления:

Мясо нарезать порционными небольшими стейками. Добавить специи. Форму смазать растительным маслом и выложить масло. Форму накрыть крышкой и поставить мясо в СВЧ на 7 мин при мощности 800 ватт.


Чеснок измельчить, лук нарезать полу кольцами, черри помыть.


Через 7 мин вытащить форму с мясом, и выложить подготовленные овощи сверху. Отправить мясо в СВЧ опять на 5 минут. Форму крышкой закрыть.



время приготовления: 0 мин.


раздел: вторые блюда


Источник: Рецепты и кулинария на Поварёнок.Ру



смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»


Рейтинг@Mail.ru