САЛАТ С СЕЛЬДЕРЕЕМ, КУРАГОЙ И ЧЕРНОСЛИВОМ БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ

ингредиенты:

Сельдерей черешковый — 150 г
Курага — 50 г
Чернослив — 50 г
Яблоко — 1 шт
Орехи грецкие — 1 горст.
Сок лимонный — 3 ст. л.
Масло оливковое — 3 ст. л.

способ приготовления:

Необходимые продукты.

Сельдерей нарезать. Курагу и чернослив залить кипятком минут на 10, выложить на бумажные салфетки для удаления лишней влаги, затем нарезать соломкой.

Орехи измельчить, я просто режу ножом, т. к. в салате мне нравятся крупные кусочки. Яблоко нарезать соломкой, можно сбрызнуть соком лимона.

Смешать нарезанные ингредиенты.

Подготовить заправку. Для этого смешать оливковое масло и сок лимона до состояния эмульсии. Заправить салат.

Легкий, вкусный и очень полезный салат готов! Приятного аппетита и будьте здоровы!

время приготовления: 0 мин.

раздел: салаты