| ||||||
| ||||||
|
вход
ДИЕТА КЕФИРНАЯ НА 7 ДНЕЙ. ВТОРОЙ ВАРИАНТ.
|
| добавь свой рецепт с фото» |
|
|
ингредиенты:
способ приготовления: ЗАВТРАК - 100 г -салат из помидоров и огурцов, яичница, кофе, кусочек хлеба ВТОРОЙ ЗАВТРАК - 100 г -отваренная и пожаренная цветная капуста, 1 ст -кефир ОБЕД - Борщ или рассольник, -голубцы с мясом, салат из овощей ПОЛДНИК - тертая морковь, отвар шиповника УЖИН - рыба отварная, кабачки тушеные или тушеная тыква, чай ПЕРЕД СНОМ - стакан кефира Приятной диеты! За весь день едите не более 100 г. хлеба. Кефирная диета рассчитана на 7 дней. Прежде чем сесть на диету, посоветуйтесь с врачом! Если ваш вес ненамного превышает нормальный, то применять строгую диету вам вовсе нет никакой необходимости. Для нормализации обменных процессов лучше всего увеличить физическую нагрузку, несколько ограничить количество продуктов, богатых углеводами. И в первую очередь это касается сахара и хлеба. Также уменьшите количество жирной пищи. КЕФИРНАЯ ДИЕТА №1 http://galya.ru/recipes/recipe_page.php?id=240486 время приготовления: 0 мин. раздел: диетические Источник: galya.ru |
рецепт не понравился: 0% (0 чел.)
- как вы относитесь к участницам, которые скажут гадость и сразу в блок?
- вы влюблены? в кого? рады?
- как часто вы делаете шугаринг, эпиляцию воском? насколько у вас
- сколько девчонок тут голых себя постили? зачем?
- что сегодня у вас на завтрак? у меня сырный - супчик.
- я рассказывала своей знакомой про другую, и сейчас увидела
- люди ничего не запоминают о мужчине, кроме того, насколько
- какой макияж вам нравится больше?
- в чем бы вы пошли на первое свидание с парнем, чтобы его сразу покорить?
- как отбелить белую синтетику? белое платье полностью пожелтело!
- как окружающим понятно, что у человека шизофрения?
- вам нравится эта актриса, её внешность? мне - да
- согласны, что женщины больше заинтересованы в браке, чем мужчины?
- знаете таких мужчин, которые проходились по внешности своей
- чем кормите собачек и кошек? с какого корма на какой перешли?
- как бы вы отреагировали? уже собиралась спать и мне пишут, что они едут на
- куда поехать на 7 дней: на море или на алтай? море 60, алтай 40 тысяч за всё
- кто-нибудь ведет рабочую группу вк? почему не прибавляются
- взяла недавно маленькую кошечку, заметила, что она не топчется на мне, хотя
- кто держит или держал хомячков дома? как ребёнку сказать, что его питомца больше
- это нормально так платье назвать? ну и маркетинг!
- если отключен интернет, как будут отображаться отправленные
- на меня напали в интернете! вроде не хамила, просто написала
- вы посещаете такие магазины как магнит, пятерочка, фикс прайс? или в
- кто с каким дипломом стал инструктором йоги? обязательно, чтобы был со
- подруга незаслуженно унизила меня! назвала меня девушкой
- скажите, вот это под глазами и в уголках у меня морщины? кажется раньше не
- мы уже час в дороге по направлению в казань.
- у вас висит на туалете такая табличка?
- как вы думаете, при мужчинах приходится прибедняться? преуменьшать
- три месяца прошло после расставания, просыпаюсь с сильной тревогой,
- вам нравится внешность этого актёра?
- как наушники лучше взять: белые или розовые? какие симпатичнее?
- рассматривала провизора в больнице, у него длинные черные волосы и на
- почему у меня впадины на бедрах по бокам? там ямки, хотя в этом месте должен
- как вам фотки? отдыхаю в казани. классные выдались выходные. вы как
- нормально ли не общаться с матерью? тем более, если постоянно
- вы бы навестили бывшего, если бы он лежал в больнице?
- бывший муж моим трем фейкам говорил, что жена ему изменила! обидно!
- согласны, что у женщин сбиты настройки под воздействием кинообразов и
- какой это размер груди?
- вам приносят счастье новая одежда, косметика, результаты процедур
- кто пользуется приложением альфа банк? целый день глюк с
- есть ли шанс встретить обеспеченного мужчину? я красивая, молодая, из
- путешествовали по стране? где были? кого встречали?
- опасно ли девочке бродить по таким местам? поругала, что я унизила, наорав
- кажется, что я плохо помыла овощи. пришла перемыть, а ребенок уже съел их.
- сколько времени в день вы проводите вместе с мужем?
- кто делал лазерную шлифовку лица, расскажите впечатления.
- как вы узнавали об изменах своих мужчин? сами накопали или мужик
- как вам свадебное платье и образ?
- какой цвет глаз красивее?
- можно ли оставаться женственной, манкой, кокетливой, работая 5/2? или
- замечали, что мужчины, даже если ухаживали до сожительства, то это
- у вас были проблемы, связанные с маркетплейсами? звонит девушка,
- как вам образ парня на фото?
- зачем люди пользуются туалетной бумагой, если ходят
- что вы с собой берёте в отпуск, в путешествие?
- вам нравится халапеньо? с чем его едите? куда добавляете?
- у коллеги воняет верхняя одежда! вешать отдельно свою одежду некуда!
- если жена актриса, снялась в клипе у певца, муж должен ревновать? это часть
- что думаете про лорен санчес?
- только честно: у меня такая же фигура? парень в интернете написал, что я
- уже 13 день после еды начинается рвота, иногда с примесью крови, стул угольный
- стали бы вы делиться с подругой, что после разговора с родственницей вам
- сегодня видела парня, который мне нравится в универе. уезжаю домой, он
- это считывается на подкорке? что человек сам себя уважает?
- вы зарабатываете на недвижимость детям или им достанется то, что
- как вам это платье? есть такое же розовое но, думаю, розовое совсем для кукол барби
- как мужчине развить сексуальность? из каких компонентов она состоит?
- одноклассница, которая смеялась надо мной, смеется во взрослой жизни!
- неужели существуют такие люди, которые занимаются интимом
- какой это размер груди? единичка или меньше?
- кажется, я уже не выдерживаю. парень бросил, у родителей безденежье,
- как вам эти платья? какое лучше?
- какие волосы больше идут? подлиннее или покороче?
- вы можете находиться с мужчиной 24 на 7? или нужно личное пространство? а ему?
- ох уж эти конфетки! скушала трюфель. вкус необыкновенный, словно духи!
- подруга шантажировала мужа разводом и он согласился! теперь при
- ребенок просит чёрные линзы. как отказать не ссорясь?
- все темы» новые темы»
- я вовремя поняла - это нужно только мне! похудела на 10 кг! обрела уверенность в
- - 7 кг! я вылепила из тушки фигуру мечты! долой дряблое тело! фото!
- ради мужа я сбросила 17 кг! получила внешность девушки с обложки! мое фото до и
- я стала секси! горячая штучка: сбросила десять кг! больше не пончик! фото!
- я достигла идеала! теперь любой мужчина будет моим рабом! крик души!
- - 30 кг! моя талия 65 см! фигура стала потрясающей! идеальные ножки! фото!
- - 15 кг и 20 см в талии! мое чудесное превращение из размера l в xs! я стала кра
- - 21 кг! мое новое тело без пластики и таблеток! моя цель - выглядеть супер! мое
- я готова к пляжному сезону! - 13 кг и 27 см! стройные ножки без целлюлита! фото!
- радикальное изменение фигуры: объемы и кг тают! минус 7 кг за 13 дней! ты не узн
- шок! - 38 кг! я уже не мамонт! больше нет ненависти к своему телу! мое фото до и
- мой путь к совершенству! минус 10 кг! как я добилась тонкой талии!
- минус 20 кило к новому году! смени жир на точеную фигуру! превратись в супермоде
- - 12 кг! расправа над жиром! я стала потрясающей красоткой! полностью сменила га
- -58 кг! я избавилась от глыбы жира! сайт galya.ru подарил мне новую фигуру! мое
- хватит быть воздушным шариком! теперь я горячая штучка! избавилась от жира! унич
- мой успех: от насмешек к комплиментам! стремлюсь к короткой юбочке и красивому п
- я убрала лишний жирок на животе! сделала талию тонкой: минус 6 см! хула-хуп вмес
- твоя фигура далека от идеала? завидуй до совершенства!
- - 21 кг! я стала стройной! не стесняюсь ходить на пляже в купальнике! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
|
|