вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 5000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
 первые блюда (720)»
 вторые блюда (2727)»
 соусы (159)»
 салаты (1831)»
 закуски (1087)»
 десерты (1048)»
 каши (101)»
 бутерброды (196)»
 выпечка, пироги (1607)»
 напитки (524)»
 праздничные (886)»
 постные (277)»
 заготовки (505)»
 другие (39)»
 диетические (171)»
 рецепты галя.ру (425)»
Поиск:
  

РЫБНЫЕ РУБЛЕНЫЕ КОТЛЕТЫ

  
добавь свой рецепт с фото»

ингредиенты:

Филе рыбное — 500 г
Яйцо куриное — 2 шт
Майонез (домашний) — 4 ст. л.
Мука пшеничная / Мука — 2 ст. л.
Соль — 1/2 ч. л.
Перец черный — по вкусу
Приправа (для рыбы) — 1 ч. л.
Масло растительное (для жарки) — 4 ст. л.






способ приготовления:

Филе рыбы порезать на мелкие кусочки. Посолить, поперчить, добавить специи для рыбы.


К рыбе добавляю 4 ст. л домашнего майонеза. Хорошо перемешать.


Теперь добавить 2 яйца и 2 ст. л с горкой муки. Опять хорошо перемешать.


Поставим на 30 минут в холодильник хорошо промариноваться.


На разогретую сковороду наливаем немного растительного масла.


Ложкой выкладываем котлетки. Обжариваем с двух сторон.


Подаем. Приятного аппетита.



калорийность: 208.20 ккал./100гр


время приготовления: 60 мин.


раздел: вторые блюда


Источник: Рецепты и кулинария на Поварёнок.Ру



смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»


Рейтинг@Mail.ru