вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 5000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
 первые блюда (720)»
 вторые блюда (2727)»
 соусы (159)»
 салаты (1831)»
 закуски (1087)»
 десерты (1048)»
 каши (101)»
 бутерброды (196)»
 выпечка, пироги (1607)»
 напитки (524)»
 праздничные (886)»
 постные (277)»
 заготовки (505)»
 другие (39)»
 диетические (171)»
 рецепты галя.ру (425)»
Поиск:
  

СМУЗИ БАНАНОВО-ФИНИКОВЫЙ

  
добавь свой рецепт с фото»

ингредиенты:

Банан — 1 шт
Финик (+ 1 для украшения) — 5 шт
Йогурт (натуральный) — 150 мл
Кэроб (необжаренный) — 3 ст. л.
Ванильная эссенция (буквально капелька, для запаха)
Стружка кокосовая (по желанию, для украшения)






способ приготовления:

Сначала необходимо очистить банан, порезать его на дольки, положить в чашу блендера.


Затем финики освобождаются от косточек, нарезаются и также занимают свое место рядом с бананом.


Далее в чашу блендера помещается кэроб и содержимое баночки йогурта, добавляется капелька ванильной эссенции и все взбивается до однородности.


Наконец, красота разливается по бокалам и украшается по желанию нарезанными финиками и кокосовой стружкой.



время приготовления: 5 мин.


раздел: напитки


Источник: Рецепты и кулинария на Поварёнок.Ру



смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»


Рейтинг@Mail.ru