вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 5000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
 первые блюда (720)»
 вторые блюда (2727)»
 соусы (159)»
 салаты (1831)»
 закуски (1087)»
 десерты (1048)»
 каши (101)»
 бутерброды (196)»
 выпечка, пироги (1607)»
 напитки (524)»
 праздничные (886)»
 постные (277)»
 заготовки (505)»
 другие (39)»
 диетические (171)»
 рецепты галя.ру (425)»
Поиск:
  

ОВСЯНАЯ КАША С ЦУКАТАМИ

  
добавь свой рецепт с фото»

ингредиенты:

Расчет на 1 порцию: крупа овсяная 50 г, вода 160 г, цукаты (очень вкусно получается с кусочками сушеного ананаса,можно взять и изюм)- 30 г, мед-10 г
Порция получается приблизительно 200 г - 268 ккал






способ приготовления:

Крупу овсяную промыть в теплой воде, промыть и замочить цукаты! Воду, немного посолив, довести до кипения, всыпать крупу, мешать снизу вверх до тех пор, пока крупа не набухнет. Затем огонь уменьшаем и варим кашу при закрытой крышке до готовности! За 5-8 мин до готовности в кашу добовляем цукаты. Когда каша будет полностью готова, заправляем ее медом и подаем к столу! Приятного аппетита!



раздел: каши






рецепт понравился: 100% (2 чел.)
рецепт не понравился: 0% (0 чел.)
автор: Terry82

начало

смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»


Рейтинг@Mail.ru