вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
До:
После:
Рост: 1.68 м.
Вес был: 89.00 кг.
Вес стал: 67.00 кг.
ПОХУДЕЛА: -22.00 кг.
Вес мой скачет +/-2кг. Но ничего. Я сейчас практикую интуитивное питание. Читаю книжку Бронниковой.

Считала калории. Ходила с шагометром 10 тысяч шагов в день. Потом делала упражнения на ноги, хотелось ляжки уменьшить.

Перестала есть чипсы. Стараюсь не покупать колбасу и всякие печенья, сушки, баранки, крекеры.

Хочу достичь веса 65 кг.


kity_boom
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru