| ||||||
| ||||||
|
вход
| |||||||||
|
Что послужило мотивацией к похудению: Дальше уже некуда было отжираться. Или смерть или бороться за жизнь и начинать худеть. Я выбрала жизнь. Я всегда была очень крупная. И вот росла , росла и выросла большая .... В 1997г. оказалась на инвалидности. 10 лет сидела дома. Думала что так и умру . 12.07.06г.Я нашла этот сайт . И все в мой жизни стало меняться. Я поняла что люблю и хочу жить. В этом году я впервые в своей жизни одела джинсы.А сколько еще есть того что я не видела. Ради этого я готова бороться. Сейчас я только в самом начале пути. Теперь я точно знаю ,что в 40 лет жизнь только начинается. Как и чем Вы занимались: занимаюсь на велотренажере, белаю утром гимнастику-лежа, сидя и немного стоя. Постепенно увеличивая нагрузки. С мая начала выходить на улицу на прогулку. Как и чем Вы питались: 2 раза в год Японская диета. Разгрузка на гречке с кефиром по 3дня раз в две недели.. Стараюсь придерживаться раздельного питания и не есть после 18ч.
автор: Aknela
09 июня 2007 14:21 |
начало
-
Здорово! Голосок! Верю, что у тебя все получится, молодец!!!
-
Вы молодец!! Держитесь и не здавайтесь! То, что вы уже сделали, далеко не каждая женщина сможет, а вы сильная, и в вас многие здесь верят. Пстарайтесь к еде выработать неприязнь, когда видите что-то очень вкусное и очень каллорийное подумайте о том, что этот кусок торта и жаренного мяса отдаляет вас все дальше от классного внешнего вида и от фигуры вашей мечты!! Мне помогает!!! Держитесь!!
-
ответ для: Aknela
5++++++++++++++++++)))))))))))))))))))))))))))))))))))) )))))))))))))))))))))) -
ответ для: Drugg
Огромное спасибо! -
МОЛОДЕЦ!
-
ответ для: Aknela
ужас как хочется... -
искренне желаю вам еще больших успехов
-
ответ для: Neffi
Спасибо! -
ответ для: Aknela
Молодец!!! и больше даже говорить нечего -
ответ для: трактористка
Да надо браться за ум.Хочется уже на другую линеечку. -
ответ для: Aknela
Не ты одна хомячишь....(оглянулась по сторонам)...скажу тока тебе, по секрету)))..я сама за выходные прибрала...Понедельник хороший день на начало!!!!!!))) -
ответ для: Nadush
Спасибочки!
- намекал, что я должна множится с ним, раз я такая никчемная, без ребёнка после
- как думаете, сколько весит эта девушка на фото?
- предпочитаете телевизор или проектор?
- как понять какая норма калорий нужна мне? где-то можно рассчитать свою норму?
- парень уехал на вахту. первое время очень мучилась и страдала, а теперь мне
- что придает вашей жизни вкус? что ее украшает и вас радует?
- почему у одних людей пупок внутрь, а у других наружу?
- подруга намекает, что у меня плохой муж и жалеет меня, не верит что всё
- муж подруги подкатывал ко мне. вы бы рассказали подруге об этом?
- тратит на своего ребёнка много денег, а мне ничего не дарит. дарит кому-то
- у меня пол 2 ночи вырубили свет. чуть ветер подул, дождик покапал. это
- а вас бесит такое? нет времени ответить, но человек все равно продолжает
- как думаете, что во мне хорошего?
- вы считаете несчастными женщин, живущих с нелюбимыми, бегая к
- муж не хочет подстраиваться. как на море едем, у тебя месячные, задолбала!
- счастливым некогда сидеть в интернете! или все довольные и счастливые
- приезжала подруга из другого города, сегодня лежу болею. как
- расстались бы с мужчиной, если бы узнали, что пользовался услугами ночных
- в какой стране или городе вам больше понравилось?
- искусственные цветы в интерьере - это норм или нет? у меня стереотип в
- есть тут храпящие люди, спящие вместе с супругами, как справляетесь с
- как пережить предательство родного человека? были отношения,
- замечали, что красивые внешне люди часто бывают душевно пустыми? есть
- сегодня уезжаю. будет ли на поезде парень, который мне нравится?
- пью много сладкого кофе. могут ли из-за этого быть подкожные прыщи на лице?
- мне приснился сон про мужа, он мне сказал, что он женился и у него сын родился
- у вас была в жизни сложная и тяжёлая ситуация? как вышли из нее?
- знакомая что-то да найдет во мне плохое. что это? у нее самой образования нет
- почему турецкие актеры все такие секси-мэны?
- это блонд или русый? не было окрашивания полтора года
- стоит ли начинать новые отношения сразу после расставания? почему
- корюшка приехала! случайно наткнулась и улыбнуло. признавайтесь,
- какая фотка самая удачная?
- мы тоже по моде. конечно, не очень выглядят? мне высказали за подделку!
- вам нравятся такие вещи? носите подобное: блестящее в пайетках?
- закончила университет и выросли все зубы мудрости! что за
- бывает ли такое, что пцр не обнаруживает инфекцию, но она есть?
- может быть дружба между мужчиной и женщиной? нравится зайти к нему и о чем-то
- сегодня делала пробежку, пробежала аж 8 км! стало на мясо тянуть.
- работа дворником для молодой симпатичной девушки - это не лучший
- без чего вы не сможете обойтись в жизни, не считая денег?
- какое платье выбрать?
- дочь запретила собирать ей чемодан, сказала будет сама! а как мне
- какой крем вокруг глаз вам больше нравится? не могу подобрать уход.
- правда ли можно забеременеть проколов презерватив? мне кажется это
- во сколько лет вы вышли замуж? сколько лет вашему браку?
- мастер-обманщица! пробила несколько фото ее работ через поиск и они с разных
- что быстро помогает вам расслабиться и успокоиться? мне либо кофе,
- что делать? общаюсь с кем-то, он подслушивает и вперёд меня начинает
- может ли женщина быть зависима от взрослых интимных фильмов?
- откуда повелось собак на цепь сажать? действительно они так охраняют двор и дом?
- а вы заказываете гору обуви на вб, чтобы купить одну?
- как вам платье? красная леопардесса.
- стала замечать, что намечается лёгкая межбровка! кто ставил туда
- у вас были в выходные дождь и гроза? я дважды попала под дождь
- вы покупали котлету в столовой, сотрудник прилавка чихнул на нее.
- сложно ли покрасить одежду в чёрный цвет? сумка из неопрена слегка выцвела.
- какие подарки вам дарят на работе от фирмы? деньги, сертификаты,
- как отвадить непристойную женщину соседа? она с неприличным прошлым!
- вы верите в то, что если люди игнорируют вас или заняты для вас, то вы им не
- у вас дома есть телик?
- ваш муж вам не мешает? у тебя есть личные, а тут все внимание сначала ему
- вас не напрягает, когда человек вдруг начинает рассказывать о себе всё
- коллега унижала меня со своими подругами, и им всё сошло с рук! лгали, что
- только в каких семьях и при каком отношении бывают дети-эгоисты?
- какие три предмета вы бы взяли с собой, если бы застряли на необитаемом
- что можете сказать о том, что мужчина дарит большие букеты, но не
- как вам фигура этой девушки, ей 39! это считается обычная или плохая?
- как проведёте вечер пятницы? чем будете заниматься?
- это ревность, когда женщина без повода говорит мужчине, что он раньше гулял?
- можно ли отмыть брызги цемента на кирпиче?
- сдать квартиру в аренду или жить самой? ипотеку будут платить квартиранты.
- стали жить вместе и он никогда не спрашивает что купить! приходит пустым, ест
- работаю в суде, просто уже тошнит от таких, кто носит презервативы в
- фунчоза с заправкой. можно такое есть при похудении?
- как думаете, у меня своя грудь или увеличенная?
- разделась перед доктором: я не смотрю, отношусь к пациенту как к
- 35 тыс рублей как бы вы распределили свой доход?
- кто-нибудь терял сознание на биопсии шейки матки? мне прямо резко плохо стало.
- шуба по скидке искусственная, подождать дешевле или дешевле не будет?
- все темы» новые темы»
- - 22 кг! я вышла на тропу войны! расправа над жиром! фигура богини к лету! мое ф
- - 30 см и 11 кг! я вступила в бой с лишними килограммами! фото!
- - 62 кг к новому году! из жирной свинюшки в стройную красотку! моя победа над жи
- - 10 кг после родов! я укротила живот! у жировых складок нет шанса! фото!
- посмотри, как ты разъелась! скоро в дверь не пролезешь! жопа больше, чем у матер
- - 15 кг! я уничтожила жирную тушку и целлюлит! тело богини без капли жира! мое ф
- не чувствовать голода и худеть! диета уменьшит ваш желудок!
- благодаря сайту галя.ру я решительно изменила свою жизнь! потеряв 17 кг - продол
- фигура афродиты! я сама вылепила свое тело! больше никогда не буду пышкой! мое ф
- к весне ни грамма жира! потеря до 15 кг за 25 дней! хватит завидовать худеньким
- чудесное превращение! проверено на себе! сбросила с 66 до 57 кг! купаюсь в компл
- судьба или не судьба? ожирение - это психологическая проблема, худеть нужно с го
- убрать жир с проблемных зон за 5 дней!
- моя победа! исчезли 9 кг! уменьшились объемы! вперед к тонкой талии!
- - 25 см и 13 кг! моя победа! противный жир - не приговор! фото!
- - 20 кг! моя диета - оружие против гадкого целлюлита! я поборола свои комплексы!
- - 14 кг! бедра с 90 см стали 83! в талии - 7 см! мои знакомые до сих пор в шоке!
- фантастика! я заставила себя похудеть! вместо рыхлых ляжек у меня появился релье
- - 27 кг! мой секрет: суперсжигатель жира! роскошное тело без целлюлита! фото!
- я захотела стать красоткой и стала ею! минус 21 кг! получила фигуру, сохранила а
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|