| ||||||
| ||||||
|
вход
| |||||||||
|
Что послужило мотивацией к похудению: Дальше уже некуда было отжираться. Или смерть или бороться за жизнь и начинать худеть. Я выбрала жизнь. Я всегда была очень крупная. И вот росла , росла и выросла большая .... В 1997г. оказалась на инвалидности. 10 лет сидела дома. Думала что так и умру . 12.07.06г.Я нашла этот сайт . И все в мой жизни стало меняться. Я поняла что люблю и хочу жить. В этом году я впервые в своей жизни одела джинсы.А сколько еще есть того что я не видела. Ради этого я готова бороться. Сейчас я только в самом начале пути. Теперь я точно знаю ,что в 40 лет жизнь только начинается. Как и чем Вы занимались: занимаюсь на велотренажере, белаю утром гимнастику-лежа, сидя и немного стоя. Постепенно увеличивая нагрузки. С мая начала выходить на улицу на прогулку. Как и чем Вы питались: 2 раза в год Японская диета. Разгрузка на гречке с кефиром по 3дня раз в две недели.. Стараюсь придерживаться раздельного питания и не есть после 18ч.
автор: Aknela
09 июня 2007 14:21 |
начало
-
ответ для: Ивушка
Спасибо ! -
Молодец!!! Так держать!!
Удачи и терпения!!!
И лови голос +5!!! -
Ты умничка, лови голосок!
-
+5
-
ответ для: Ивушка
Спасибочки! -
ответ для: Олечкина
Спасибочки! -
ответ для: Aknela
голосочек -
+5
-
ответ для: ура
Я когда пью витамины,у меня аппетит просто бешеным становится. -
ответ для: Aknela
Первые2 месяца,а потом можно,но надо всё равно,считать углеводы.Ещё мне оч помогли витамины“Алфавит“ -
ответ для: Олечкина
ПРиветиК! -
ответ для: ура
На сколько я понимаю на кремлевке нельзя фрукты овощи,а я без них не могу.
- встречались ли вам стеснительные мужчины и скромные мужчины? тяжело
- вы любите взбитые сливки? только с чем-то или прямо из баллона в рот?
- восхищаюсь тем, как мама сохранилась в 50 с лишним! как думаете, у меня
- пришла проверка, а начальник на больничном и в отпуске! предъявляют за
- вы можете позволить себе машину в кредит?
- худой мир лучше доброй ссоры? как считаете? или лучше враждовать всегда?
- кто покупал вторичку, как свести риски к минимуму?
- как вам такие фото? сейчас прямо тренд на эти фотосессии.
- где работать удаленно на дому? до декрета работала в банке
- у меня от него мурашки, но он женат. поделитесь у кого было так, чем
- в вашем окружении сплетничают: вон та идёт, девственница? к чему это
- что вы хотели бы изменить в своем характере, какие качества развить?
- у вас цикл регулярный? со скольки лет? у меня регулярный с 21 года.
- сколько составляет пенсия по инвалидности? хотя бы 10 добавят до
- все-таки подстриглась!
- романтический вечер дома с мужем с суши либо пойти в хороший
- сколько раз в неделю вы покупаете готовое и тратите на кафе?
- какой самый подлый поступок люди совершали по отношению к вам или к
- какое ваше любимое быстрое блюдо на второе? у меня макароны по-флотски
- кого из этих двух мужчин повстречать страшнее в реальности?
- почему не работает швейная машинка? муж уронил и она полностью не
- ваши знакомые меняли резко имидж? как реагировали окружающие?
- вам когда-нибудь дарили чётное число цветов или вялые, затрепанные
- постоянно снятся кошмары! у кого так было? принимаю
- что самое бесячее в вашем теле? с чем вы задолбались бороться?
- как убедить мужа меньше на меня тратить? хочет купить кольцо с бриллиантом за
- какие цвета в одежде у вас преобладают? черный или цветные?
- вестерн. как фото? наряд не очень, но в другой день исправилась.
- кому вы благодарны за свою красивую грудь? маме или бабушке? по какой линии?
- ваши старшие родственницы в возрасте 50+ принимают женские гормоны?
- вы часто жалеете о своём прошлом? о чём конкретно? что хотели бы в нём
- как вы приняли старость? как правильно догонять ускользающую молодость?
- как вам ситуация? возлюбленная психолога кидается на больную, а он
- очень неудачно подстриглась, сняли половину длины. реву. что делаете в
- вам нравятся такие букеты? почему они популярны?
- если полностью прервать общение, бывший муж быстро перестанет так себя
- в провинции платежи по ипотеки в среднем 80-100 тысяч! на одну зп никак не
- человек, который не страдает невротизмом и мазохизмом, будет в
- кто-то ходит на него, считаете смешным его юмор? кто на него сейчас ходит?
- кто отдыхал в болгарии, что рекомендуете там делать и посмотреть?
- как мужчина у нас отнесётся к женщине, которая с лишним весом не на
- вы когда не работали, что целыми днями делали? скучно ли было?
- вы любите тельцов? какие они? как вы думаете, я типичный телец или нет?
- если двоюродная сестра вдруг спросила как дела, значит её попросила
- доход 800 тысяч на четверых - это средне в провинции?
- когда мужчина снимает сапоги с женщины на входе - показуха или
- а вы бы пошли? прошла по подвесному мосту на скалах. не страшно, но очень красиво.
- заказали бы такие шорты для дома? или напоминают мужское бельё?
- отношения приходят в жизнь сами, когда не ждёшь? или надо искать и к ним
- знаете ли вы такие истории, когда люди сошлись через много лет и были
- пошли бы вы на свидание с красивым и богатым, если есть расхождения во
- как лучше сделать, чтобы не было видно волос на затылке?
- как вечер? мы на футбол ходили, не много скучновато, но в целом понравилось
- плохое эмоциональное состояние после бега, у вас бывает такое? без
- как начать карьеру? мне 24, диплом уже на руках год, а с работой не
- была на пляже получила эстетическую травму. у вас на пляжах тоже полно
- вы покупаете семена для дачи в супермаркетах или
- мужчина попросил самой вызвать такси, сразу приятные чувства и желание
- вы меняли своё мнение? моя сестра поменяла своё мнение насчёт яндекса.
- пошли бы на такую работу? нужно обходить кабинеты после занятий и
- если в вк будет навязываться незнакомый мужик в 2 раза старше, как
- есть тут люди с тугоухостью? какая степень? как справляетесь? от чего
- какой вы были в начале знакомства: стервой, недотрогой, прилипалой,
- как объяснить поведение животного? взяли на передержку собаку, а
- что посадить неопытному садоводу - огороднику?
- на какой возраст выгляжу?
- муж не гонит на работу, дарит подарки, дает много денег. он абьюзер?
- вы знакомы с соседями? как вы познакомились?
- это грубо? в посуточной квартире не включены в стоимость полотенца!
- дряблые руки. у вас тоже они такие?
- сны - это подсознание! приснилась бабушка, которая умерла задолго до
- у вас были сны, когда покойный забирал кого-то из живых? мне часто вещие сны
- вас напрягает лишнее внимание? вроде бы и приятно, а вроде и не нужно это все.
- стираете что-нибудь на руках? если да, то что? я синтетику могу сполоснуть
- если бы мужчина сказал, что дарит шоколадки взамен на ваши поцелуи, что
- как проходит ваш вечер? чем занимаетесь?
- заготовки с дачи покрывают потребности зимы? кто-нибудь ещё
- как вам худеется лучше: в отпуске или в рабочие будни?
- вы рисковый человек? я - да. очень много ситуаций, в которых выбирала
- ничего милее вы сегодня не увидите. новорождённый улитенок ахатин
- все темы» новые темы»
- - 23 кг! мой жир уходил - живот становился меньше! никакой пластики! фото!
- я стройная как супермодель! минус 15 кг! моя диета сработала! внутри толстухи жи
- - 29 см и 10 кг! я ликвидировала жировые запасы без липосакции! фото!
- как я добилась осиной талии в 50 см! получила сногсшибательный рельеф и плавные
- - 23 кг! я сдулась в талии на три размера! у меня роскошное тело без строгих дие
- все в наших руках! главное, не запускать себя! похудела на 30 кг!
- я убрала лишний жирок на животе! сделала талию тонкой: минус 6 см! хула-хуп вмес
- - 22 кг и 150 см! из 52 размера в 44! ношу вещи, которые мне нравятся, а не те,
- мне удалось привести себя в форму! сбросив 19 кг - я начала новую жизнь! мое фот
- потрясающие изменения! - вес + рельеф! я похорошела и привела себя в отличную фо
- не стоит себя лишать сладкого удовольствия! как я похудела!
- любовь творит чудеса - я сбросила 20 кг! теперь в зеркале вижу молодую девчонку,
- моему мужу нужна красивая жена! я сбросила 12 кг! больше не завидую худышкам! мо
- булимия - выход есть всегда! наше тело не виновато!
- жир под запретом! - 14 кг за 12 недель! я стала на 6 размеров меньше! мое фото!
- мой результат - минус 20 кг! это реально! спорт и диета вернули меня к полноценн
- я не узнаю свое тело! ни одной жирной складочки! секрет моей стройности! фото!
- спасибо сайту и всем от моего мужа! он рад, когда ему приходится тратиться на мо
- - 22 кг и 10 см! выглядела как шарик! посмотрела на себя в зеркало и поняла - та
- мой способ, подтянуть животик и убрать бока!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|