| ||||||
| ||||||
|
вход
| |||||||||
|
Что послужило мотивацией к похудению: Дальше уже некуда было отжираться. Или смерть или бороться за жизнь и начинать худеть. Я выбрала жизнь. Я всегда была очень крупная. И вот росла , росла и выросла большая .... В 1997г. оказалась на инвалидности. 10 лет сидела дома. Думала что так и умру . 12.07.06г.Я нашла этот сайт . И все в мой жизни стало меняться. Я поняла что люблю и хочу жить. В этом году я впервые в своей жизни одела джинсы.А сколько еще есть того что я не видела. Ради этого я готова бороться. Сейчас я только в самом начале пути. Теперь я точно знаю ,что в 40 лет жизнь только начинается. Как и чем Вы занимались: занимаюсь на велотренажере, белаю утром гимнастику-лежа, сидя и немного стоя. Постепенно увеличивая нагрузки. С мая начала выходить на улицу на прогулку. Как и чем Вы питались: 2 раза в год Японская диета. Разгрузка на гречке с кефиром по 3дня раз в две недели.. Стараюсь придерживаться раздельного питания и не есть после 18ч.
автор: Aknela
09 июня 2007 14:21 |
начало
-
ответ для: Ивушка
Спасибо ! -
Молодец!!! Так держать!!
Удачи и терпения!!!
И лови голос +5!!! -
Ты умничка, лови голосок!
-
+5
-
ответ для: Ивушка
Спасибочки! -
ответ для: Олечкина
Спасибочки! -
ответ для: Aknela
голосочек -
+5
-
ответ для: ура
Я когда пью витамины,у меня аппетит просто бешеным становится. -
ответ для: Aknela
Первые2 месяца,а потом можно,но надо всё равно,считать углеводы.Ещё мне оч помогли витамины“Алфавит“ -
ответ для: Олечкина
ПРиветиК! -
ответ для: ура
На сколько я понимаю на кремлевке нельзя фрукты овощи,а я без них не могу.
- какие стандарты красоты были лучше: 90-х, нулевых или сегодняшние?
- кто пробовал криолиполиз? плиз фото результата и за сколько дней?
- как вам такая фигура? на какой тип похожа?
- парень подарил на др только цветы, хотя присылала ссылку на украшение! как
- кто с каким дипломом стал инструктором йоги? обязательно, чтобы был со
- 23 года и 36 - сильно изменилась?
- нормально выглядит колье или бабушкин вариант? подарили недавно.
- у кого так было? пригласили на работу. первая неделя не оплачивается.
- вы ревновали своих мужчин? а вас они ревновали?
- рассталась с мужем, он нашел другую, женился и ко мне не хочет. есть шанс вернуть?
- кто обращался к риэлторам для продажи квартиры? каков у них
- я сегодня защитила диплом! в магистратуре училась всего 2 года к
- нравится ли мужчинам такой типаж внешности?
- девушка просила максимально натуральный макияж на девичник,
- парень относится ко мне как к подруге, но если игнорирую, тут же
- боитесь на бананах или в бананах обнаружить бананового
- мне 25 и не хочется взрослеть. мать переживает, что я останусь до конца жизни
- не бывает жадных мужчин, бывают не представляющие ценность женщины.
- не буду ли я ханжой, если запрещу? спрятала его в комнаты, а соседский
- почему нравится один человек, а снится другой, который в жизни не
- две крайности! что хуже: когда мужик жадный или когда пьёт пиво каждый день?
- в чем разница между бабой и женщиной? как считаете?
- зачем после ссоры с девушкой мужчины пишут другой? чтобы не загоняться и
- к 30 годам не имею ничего, мной пользовались, а я осталась у разбитого
- как попросить человека заранее сказать свободное время? пишет, когда
- как вам макияж на этой девушке? просто голливуд получился!
- как вам эта сумочка? нравится или нет?
- вы бы сообщили или предпочли промолчать, раньше занимались в
- почему мамы считают, что их детям все должны? может у кого-то нога болит или
- чувствую, меня используют! тупо гуляем по паркам, цветов и подарков не
- кто делал рф лифтинг? слышали ли вы про аппаратные методики?
- почему не воспринимают депрессию серьезно? считают, что депрессия
- посмотрите какой я стала симпатичной из страшилки за 2 года!
- как для вас такая реакция человека? вам отвечает, что уже вы много раз об этом
- почему среди психиатров много картавых? 2 врача на скорой картавые и
- кто знает приложение биго лайф? как вам оно?
- когда я нарядная и женственная, то чувствую себя максимально уязвимой. у
- мужчины сейчас не знакомятся в живую? когда с вами знакомились
- ненавижу лето! неприятно, когда жара, духота, все люди потеют и носят
- как можно использовать пространство между окном и решёткой? 1 этаж.
- грустно и одиноко, но общаться могу только с мамой. когда ее нет рядом, полная
- хамство или нет? как вам кажется - это хамство? подруга в лоб сказала, что лучше
- я поймала вертолёт. давление подскочило до 160. почему? как облегчить
- долги перед друзьями - можно ли прощать или это неуважение? заняла у друга 200
- как часто посещаете культурные мероприятия? куда больше
- сколько стоит самая дорогая вещь в вашем гардеробе?
- как проработать эмоции? как их прожить? выговориться, бить подушку,
- вы зарабатываете на недвижимость детям или им достанется то, что
- с родной сестрой как чужие! втихаря от меня оформила родительский дом на
- деменция после инсульта. это состояние необратимо? страшно оставлять
- может ли человек специально ходить рядом с местом жительства того, кто
- вы бы смогли сказать человеку, что у него что-то не так, торчит из носа или рта?
- такие сумки сейчас актуальны? это разве не винтаж? нравится модель?
- у парня нет настроения общаться. говорит: потерпи. я не знаю как быть.
- живу в москве, почему такая погода холодная, постоянно дожди? когда
- как относитесь к паркоходам? зовут в парк погулять вместо заведений
- как вам фигура этой девушки, ей 39! это считается обычная или плохая?
- вы ездили когда-нибудь в речные круизы на несколько дней? как вам?
- фунчоза с заправкой. можно такое есть при похудении?
- с какой целью человек объявляет себя банкротом? кто-нибудь из ваших
- вложения в женскую внешность - что сюда входит? через сколько она потеряет свой
- что пьёте в жару? просто воду?
- врачи давали вам свой личный номер телефона? неужели есть силы и желание
- как часто вы готовите? и что? вопрос к незамужним женщинам
- на каком фото я сексуальная кошечка с зажигательной харизмой?
- усиливаются ли флюиды мужчины в таком случае? на свидании брынчит
- почему мужики не могут прямо сказать, что им нужен только интим?
- как блогеры всегда такие бодрые? не устают, каждый день насыщен.
- вас раздражают бездельники на работе, особенно когда вы
- я не зря ждала! ура, парень в моем вагоне! он понял все?
- в какой стране или городе вам больше понравилось?
- у кого были эти духи, как вам? аромат сладкой вишни. купили бы такие?
- кто из них нравится больше?
- как составляете поздравления с каким-нибудь праздником? просто
- зачем он так? после свадьбы продолжил изменять! и любовницы разных
- вы часто заказываете доставку еды? у меня 7 минут до
- что хорошо помогает от целлюлита?
- у кого были такие духи? опишите, чем пахнут.
- вы бы смогли пойти на мастер-класс по рисованию одна? стесняюсь идти
- почему многие девушки не позволяют себе близость на первой встрече?
- все темы» новые темы»
- стройная фигура к лету! - 8 кг за месяц! моя история похудения! фото!
- - 29 кг! стройные бедра и тонкая талия на зависть подружкам! борьба с жиром прод
- - 8 кг! я отправила в нокаут лишний жир! - 7 см в бедрах и 5 см в талии! фото!
- - 19 кг! из пампушки в красавицу! так клево покупать классные вещи! ловлю восхищ
- я знаю как сбрасывать лишние кг! я довольна собой, результат на лицо!
- минус 43 кг! вес уходит медленно, но верно! моя диета работает! красивая фигура
- - 27 кг и 70 см в объемах! суперфигура: растаяла на глазах и выиграла войну с жи
- за 2 месяца сбросила 16 кг! а спасла меня всего-навсего вода!
- -58 кг! я избавилась от глыбы жира! сайт galya.ru подарил мне новую фигуру! мое
- любовь стала убивать мою фигуру! мужчинам нравится смотреть на стройное тело!
- - 8 кг за два месяца! моя фигура просто супер! в талии минус 7 см! фото!
- спорт по зодиаку! совершенствуй свое тело
- я похудела! - 32 см и 11 кг! растопила жир на животе! фото до и после!
- выход – есть! мы с любимым перешли на диетическое питание!
- все в наших руках! главное, не запускать себя! похудела на 30 кг!
- прощай толстый животик! минус 20 кг! сменила 52 размер на 44-й! теперь ношу толь
- ваш организм сам найдет идеальный вес!
- - 38 кг без фотошопа! стыдилась своей туши - мои чудесные изменения! удар по жир
- обрести себя! вспоминая события ночи, меня охватывал ужас
- моя цель - 55 кг! уже избавилась от 8 кг всего за один месяц! на достигнутом не
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|