вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
До: 85 кг.
После: 56 кг.

Что послужило мотивацией к похудению: Желание чувствовать себя лучше..вот кому то не мешает вес, а мне так тяжело было, ужас, действительно некомфортно настолько , что аппатия ко вему поглотила меня.



Как и чем Вы занимались: Море, солнце и песок...дома прес, в парке голопом за сыночком, ни минуты на месте.Контрастный душ.



Как и чем Вы питались: Сейчас восновном овощи-фрукты, много водички.Начинала на гречке, теперь 1 разгрузочный день в неделю-как Отче Наш, желудку тоже нужен отдых!

автор: НАИС 01 сентября 2007 22:54

начало

  • «   olga777 20.09.07 16:31
    »
    здорово!
  • «   крапива 11.09.07 22:07
    »
    прошу, расскажи поподробнее, как ты питалась, занималась каждый день по касетам или нет??через какое время стали появляться результаты??
  • «   крапива 09.09.07 17:01
    »

    ответ для: НАИС

    спасибо огромное за ответ.
  • «   наис 09.09.07 16:59
    »

    ответ для: крапива

    крапивка, за год, даже наверно поменьше будет. Вес долго стоял на 65,почти пол года.
  • «   крапива 09.09.07 15:39
    »

    ответ для: НАИС

    скажи а за какое время ты похудела??
  • «   nastyakkk 08.09.07 22:51
    »
    просто потрясающе. умница!!!
  • «   zaxara 07.09.07 13:18
    »
    здорово!!! отлично выглядишь!
  • «   наис 06.09.07 00:17
    »

    ответ для: aquatic

    Спасибочки!!!!
  • «   aquatic 05.09.07 19:50
    »
    Молодчинка! Здоровские перемены!!! Видна хорошая работа над собой!!! Молодец!!! +5!!!
  • «   martovka 05.09.07 11:28
    »
    Умница!!!!
  • «   elli2035 04.09.07 15:49
    »

    ответ для: НАИС

    СПАСИБО
  • «   наис 04.09.07 15:17
    »

    ответ для: Люба!

    Спасибки!!!
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru