вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 5000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
До: 87 кг.
После: 73 кг.

Что послужило мотивацией к похудению: Я всегда мечтала быть стройной и красивой.



Как и чем Вы занимались: Занимаюсь фитнесом 3 раза в неделю, бегаю, делаю упражнения на пресс,занимаюсь с обручем



Как и чем Вы питались: 1-й:день разгрузка, 3-нормальное питание до 18.00 и так до достижения цели.Конечно стоит исключить жирное, соленое, сладкое, мучное

автор: Gulli Rash 19 июня 2007 01:44

начало

  • «   sladkaya_s 21.06.07 16:53
    »
  • «   gulli rash 20.06.07 23:18
    »
    Мне потребовалось 3 месяца
  • «   экза 20.06.07 19:12
    »
    а сколько тебе понадобилсь времени чтобы так похудеть?
  • «   rıpka 20.06.07 02:37
    »
    umnichka
  • «   кудряшка55 19.06.07 20:57
    »
    Выглядишь отлично! Как будто два разных человека! Так держать! Удачи!
  • «   шанен 19.06.07 15:55
    »
    Выглядишь просто замечательно!!! Молодчинка!!!
  • «   chelabinka 19.06.07 15:14
    »
    не узнать
  • «   focusницца 19.06.07 13:51
    »
    КРУТО!!!!!!!!!!! ПОЗДРАВЛЯЮ!!!!!!!!!!
  • «   heybaby 19.06.07 12:52
    »
    Так держать, молодец. 5 ставлю.
  • «   julia553 19.06.07 12:31
    »
    Какая ты молодчина!!!!!!!!!!
  • «   камиllа 19.06.07 10:53
    »
    Ты просто красавица)))
  • «   one_in_a_mil_f1 19.06.07 10:51
    »
    Молодчинка! Поздравляю с отличными результатами!
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru