| ||||||
| ||||||
|
вход
| |||||||||
|
Что послужило мотивацией к похудению: Решил изменить свою жизнь, появилось желание изменить себя,раньше я не задумывался как же я ужасен=) Как и чем Вы занимались: Велотренажер, 3 раза в неделю, сначала по 10 мин.,спустя непродолжительное время по 30 мин. С марта 2007 года по август я сбросил 26 кг, хочу ещё 7 кг. Как и чем Вы питались: 3 дня в неделю, я устраивал так сказать разгрузочные дни, покупал 2 литра яблочного сока, 2 литра кефира 1% и минералка(сколько угодно), иногда сок заменял либо яблоками либо творогом 0%. В остальные я ел в принципе всё что хотелось, но исключив из своего рациона некотрое привычные мне продукты.
автор: Dilli
22 августа 2007 00:20 |
начало
-
Внешне ты и при 110 был симпатичный. Теперь надо мышечную массу набрать и будет обалденно!
-
Вообще два разных человека на фотках!!!!! 8-))))Молодец!!!!
-
Ты просто умничка!
-
молодец!!!
даже не верится что это один человек. -
Спасибо)
2 Alina Kabaeva, да вдохнавляет)))) -
ты стал НАСТОЛЬКО лучше!!!!!!!!!!!!..........
надеюсь, что не только выглядишь отлично, но и чувствуешь себя лучше чем раньше.
думаю, что на следующий этап тебя вдохновит вот этот пример: - см. раздел с фотками и кратким введением. Что думаешь? Вдохновляет? -
5 балов, просто конфетка
-
Wow. Ты даже симпотичнее стал выглядеть
-
Молодец!!! 5!
-
супер!!!!
-
Ты что?Не надо больше худеть!!!
И так все хорошо!
Девушки не любят,когда молодые люди меньше самих девушек.
Лучше накачай себе еще веса,но меньше не надо!!!!!!!!!!!!!!!!!
Девушки тоже не собаки!На кости не бросаются!
Хотя...ты,наверно,скажешь ,что для себя стараешься.
Но ты и вправду отлично выглядишь! -
А ты красивый!
+5
- поможет ли работа физическая похудеть? вес сбрасывается до 69 и опять до 86
- если бы нашли в телефоне у мужчины интимные фото его бывшей, какова
- завтра иду прокалывать язык! это очень больно?
- что принесло вам большее счастье?
- вы пьянеете от 200 грамм виски? до какой степени?
- вам очень нужно общение в реальной жизни? или вы молчунья и живое общение
- насколько вы внимательны к своему здоровью? часто сдаёте анализы,
- смогли бы полюбить приемного ребёнка?
- я не иду на работу! 150 р час оплата за то, что мыть пол в магазине. куча соседей
- зачем мать парня говорит его девушкам, что он лежал в психушке? она же его
- как вы относитесь к девушкам, которые замужем и не работают?
- хотел бы меня видеть в юбке, пригласил на свидание. как на такое
- сказала, что больше не пойду с ним на рыбалку, а он купил мне удочку! он не слышит?
- сестра попросилась перекантоваться , но я отказала. она обиделась
- как смыть чёрный цвет волос без смывки? смывку делать боюсь, не хочу лысой остаться
- как вам такая фигура?
- отмечаете сегодняшний праздник? 8 июля - день семьи, любви и верности!
- пошли бы загорать с красивой подругой и мужем? она будет блистать, а муж будет
- как вам мужчина? 32 года, работает вахтами по месяцу, жилья нет,
- дочка принесла с летней площадки вшей! как эффективно избавиться? чем
- переживания по поводу прошлого, часто обижала мужиков, стоит ли
- талия - единственное, что не полностью удовлетворяет меня в своей
- почему, после того, как у подруги появился парень, она перестала со мной
- как думаете, это поздравление звучит официально? скажите, что его очень
- у меня похудела попа: была 98 см, а стала 96-95. талия была 70, сейчас 67. это
- скунс или выхухоль? у скунса мордочка милее, но что делать с вонью?
- почему среди психиатров много картавых? 2 врача на скорой картавые и
- у курьера не все дома? каждый раз барабанит в дверь! указываю, чтоб оставляли у
- муж не заметил губы, даже при чмоках удалось скрыть! но утром заметит точно
- девушки-папы карло вы говорили мужчинам, что они получили что-то из-за
- о чем вы жалели в своей жизни?
- ослабла воля, хочется постоянно лежать в кровати и ничего не делать.
- кто больше подходит по совместимости он - рак: она - лев или она - телец?
- сильно ли уставшие глаза? и какое впечатление?
- георгий и юрий это одно и тоже имя?
- у кого-то ещё командует босс по дивану? а жена, между прочим, вкалывает на
- у вас сегодня обед легкий или плотный? у меня: бурый рис с овощами, тефтели,
- отвезла маму в приёмный покой, завтра операция. она долго идти не
- сколько максимум роз вам дарили? именно в период ухаживаний. как часто
- нужно ли мне худеть? вешу 78 кг при росте 168 см. спортом не занимаюсь.
- это нормально? после салона обнаружила косяк. хотели меня
- вы крепко спите или что-то мешает?
- любите ли вы винегрет? по какому рецепту готовите? из каких
- в какое караоке из этих пошли бы?
- решила отметить др ребёнку. как оценить результат? все смотрят мои фото,
- меня опять бросили, влюбляюсь в тихих сыночек-корзиночек! без
- почему пациент, который не считает себя больным, считается
- как убрать брыли? не хочу подтяжку и нити. можно ли в домашних условиях их убрать?
- какие вещи из ссср у вас остались?
- какой у вас айфон? у какого камера лучше всех, как считаете?
- если бы собирались поехать к работодателю в другой город, вы бы
- как думаете , почему парень не удаляет мой номер телефона? не
- если беременная рисковала жизнью своего ребенка в утробе, она
- смотрю сторис её бывшего парня, а они там вместе! они меня где-то обманывают?
- почему некоторые люди радуются чужим неудачам? если даже
- вы бы согласились на интим ради карьеры или совесть и честь дороже?
- как вам такая фигура?
- как переносите жару? + 35 в тени?
- на какой возраст выгляжу? носогубки выраженные или естественные?
- почему скорпионы так гордятся собой и выпячивают свой зз? никто так
- как минимизировать общение с мамой? оно вызывает тревогу, слишком
- мама смотрела за бабушкой 3 года, но постоянно на неё орала. есть этому
- ваши мужья скрывали от вас своих бывших? как вычисляли? мой имени и фио не
- что это за маникюр? коричневый гель-лак и втирка. кто определит?
- как вам такой типаж? немецкий актер макс римельт.
- какое фото у меня лучше получилось?
- жена специально ищет причину спровоцировать конфликт, угрожает
- те, кто не проживает на даче круглый год, как обеспечиваете ее
- где работали или работают ваши родители?
- почему дядя андрей так и не сходил на свидание со своей коллегой?
- у кого начали появляться брыли и старческие пятна на шее уже в 35 лет?
- купила дом, но сосед устроил напротив дома автосервис, что с ним делать?
- топ с алиэкспресс. можно носить? стоит 199 р
- это норма быть такой? хочу быть женой богатого мужа и бегать по полю,
- нужно ли еще прокачать талию или нормально и так? у вас остался животик после
- решила поделиться красивыми фотками. ольхон.
- меня подруга пофоткала в офисе. есть хорошие фото?
- кто что делает сейчас? дома или на работе? я лежу в кроватке, пью кофе с
- как вам такой свитшот?
- ну, как работа? не стирался с момента покупки, 4 года.
- все темы» новые темы»
- открою секрет чудесной диеты: минус 12 кг и 2,5 размера в одежде! моё фото!
- раньше меня все оскорбляли! сбросив 19 кг я поразила своих друзей и знакомых! те
- - 16 см и 9 кг! моя талия стала тоньше на 10 см! все завидуют! фото!
- жизнь до гали. похудела на 20 кг. надеюсь, с галей похудею еще больше!
- яичная диета - шок для моей талии! проверено на себе! я похудела на 15 кг за 4 м
- на этом сайте удалось сбросить 10.5 кг! если ты действительно чего то хочешь - з
- -58 кг! я избавилась от глыбы жира! сайт galya.ru подарил мне новую фигуру! мое
- моя супер диета! я перестала хомячить! любимые джинсы на мне просто висят! фото!
- выход – есть! мы с любимым перешли на диетическое питание!
- мое превращение из толстушки в худышку и обратно! уже потеряно 20 кг! меняю гард
- - 30 кг и 40 см! я убрала жир на животе и боках! мой метод - спасение для толсту
- - 35 кг и 5 размеров! я сказала себе хватит толстеть! рассталась с мужем и похуд
- - 20 кг! как я сбросила ненавистный жирок! мое фото!
- муж называл меня коровой, свекровь делала едкие замечания! осознав ситуацию, у м
- я избавилась от клейма - толстая! подарила себе стройные ножки и упругие бедра!
- эксперимент удался! я похудела без липосакции - минус 10 см в талии! превратилас
- моя история! как я сбросила 15 кг! если очень захотеть, можно в космос полететь!
- минус 17 кг! я убрала живот без голодовки! до жути надоел лишний вес! фото!
- мне было неуютно в своем теле! сбросила 15 кг за шесть месяцев! я чувствую себя
- - 40 кг! я больше не жирная! мое фантастическое превращение из коровушки в пушин
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|