| ||||||
| ||||||
|
вход
| |||||||||
|
Что послужило мотивацией к похудению: Мотивацией послужил сайт ГАЛЯ.РУ, за что всем, кто имеет какое-либо отношение к этому сайту, огромное спасибо. 25 апреля 2006 года я зарегистрировалась на Гале и начала новую жизнь. На Галю попала случайно, искала в интернете что-то и поисковик меня сюда чудом привел. Мне сейчас 22 с половиной года...Мой рост 1,58.. вес тогда составлял 90кг. Я была действительно ужасна. И не верила что такое возможно..не верила что можно так похудеть! Я была уверена, что я слабовольная.. Но все же попыталась.. Сейчас, как ни странно, в зеркале вижу себя все еще толстой (хотя при весе в 90 кг считала себя просто полной, но никак не толстой..парадокс, однако). Я всегда была пышкой, но за 5 лет учебы в университете запустила свою фигуру до неузнаваемости, при чем без особых на то уважительных причин. Поступив, я весила 62 кг. С первого курса я жила отдельно от родителей, и питалась бутербродами и вермишелью быстрого приготовления, вобщем фастфудом... ну и, плюс, любимый вкусностями закармливал... Вот так я доросла до 90кг...толстела, сама того не замечая.. меня любили такой, какая я была...и такой, какой я становилась - тоже продолжали любить, хотя я продолжала обростать комплексами. Я была уверена, что похудеть просто невозможно.., Когда же я попала на Галю, увидела что другие во всю худеют.. и решила попробовать сама..... Когда зарегистрировалась, сразу поставила долгосрочную цель - похудеть хотя бы на 25 кг. 1 мая 2006 года впервые села на диету. Итак, минус 32кг уже достигнуто! Работаю над собой дальше..Я еще не совершенна.. еще есть к чему стремиться.. как говорят, нет предела совершенству Как и чем Вы занимались: Спорт я ненавижу с детства. Похудела я исключительно благодаря диете К ВЕСНЕ НИ ГРАММА ЖИРА (которая есть на этом сайте). Время от времени занималась шейпингом по кассетам Синди Кроуфорд.. но это было так нечасто, что со своим похудением это совершенно никак не сопоставляю. Около месяца крутила обруч - хула-хуп. Думаю, этого тоже достаточно мало для того, чтобы обруч дал свой результат. Так что, от спорта я далека :) Как и чем Вы питались: Худела я на диете “К ВЕСНЕ НИ ГРАММА ЖИРА“. За первые пол года потеряла 20кг. Худела так: сидела месяц на диете, месяц передышка, месяц на диете, месяц передышка..и так далее. За пол года получилось 3 присеста на диету. и минус 20кг. Потом расслабилась... не сильно стремилась худеть, главной целью было удержать вес. И у меня получалось! Ведь полученный результат просто окрыляет! за следующие пол года сбросила еще 10кг..опять таки на той же диете и с учетом того, что полностью изменила свой стиль питания. Таким образом, за год я потеряла 30 кг. Продолжаю худеть. Сейчас мой постоянный рацион примерно такой, как в японской диете. Часто устраиваю разгрузку на кефире и твороге, иногда питаюсь по принципу диеты “К весне ни грамма жира“, например, вареная курица с кефиром или фрукты с кефиром. Чем меньше становится лишнего веса, тем медленнее он уходит... но это уже не страшно! Я всего добьюсь, потому что человек всего может достигнуть! Просто мы иногда недостаточно этого хотим. Вся история моего похудения есть в моем фотоальбоме с одноименным названием. Девочки, самое главное верить в себя, никогда не опускать руки.. настроиться на победу и все получится! Ни в коем случае не жалеть себя! И помнить (хех, наверное я уже всех на сайте задолбала этой своей фразой..хехе): НИКАКАЯ ЖРАЧКА НЕ СТОИТ УВЕРЕННОСТИ В СЕБЕ!
автор: Anonymous
09 июля 2007 00:56 |
начало
-
Вот это да... Не верится что я нашла себя спустя столько лет! :)
-
-
Что входит в диету Весна? Что и как есть? Подскажите пожалуйста!
-
какая же ты умничка!!!!!!!!
-
восхищаюсь!!!!!!!!! честное слово!!!!!!!!!!!!!!!!
я просто поверила только в то, что ВСЕ возможно....
я сейчас 73 кг..... была 52 в среднем.... ааааааааа
я хочу добиться такого результата , как ты
спасибо!!! я соучайно попала на твой ник!!!!!! но благодарна , что на реальных фото я убедилась , что чудеса случаются!!
мне за полгода нужно сбросить вес - у меня свадьба с гражданским мужем!!!!!!!!!!! с которым несколько лет вместе -
спсаибо тебе за статью!
перед первым днем этой диета твоя статья как солнышко в окошке!
ты просто умничка! -
Умничка!!!!
Такая красотка сейчас!! -
Умничка. Так похудеть.!!!!!!!
Вот тоже села на весну - надеюсь со временем 10 кг. сброшу -
ты умничка и молодчинка!спасибо за заряд на похудение!
-
Умничка!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Это же столько силы воли надо!!!! Молодец!!!!
-
ты просто умничка !!!!!!!
-
вот это ДА! какие перемены. да тебя можно как образец использовать!!!! это просто уникальный случай. мои миллион комплиментов тебе!
annatomiya
- какое впечатление производит мужчина? 35 лет. был в 3 отношениях,
- смогли бы вы взять и купить малышу у магазина мороженое рублей за 200,
- какие носки носите с кроссовками: длинные, короткие, невидимые, по
- капец в таком виде на работу идти? прошло 4 дня после травмы, что бы вы
- вы бы сняли квартиру, в которой настоявшийся запах мочи и старья, по цене
- что бы вы подумали? познакомились с парнем, его зовут как бывшего и даже
- есть тут те, у кого муж младше? как то это ощущается?
- кому выгоден брак? оказалось, что не женщинам! а для женщины риск и
- вы посещаете кладбища, своих умерших родственников? как часто?
- посоветуйте врача, демодекоз ресниц и головы, лёгкий зуд.
- вы носите яркие вещи? какие из ярких предпочитаете? или вы за
- она толще меня или нет? мужчинам нравится такая фигура?
- какие головные уборы носят ваши мужчины? видите мужчин в беретах?
- вы можете себе позволить прийти и сразу лечь спать, не сходив в душ? я - нет.
- вы мечтательная особа? а раньше были мечтательной? до какого возраста?
- почему вы бы не смогли работать психологом? вдруг попадутся скучные
- замужние, вы не оскорбляетесь, что с вами не хотят знакомиться мужчины?
- как давно готовили эти блюда?
- стали бы просить мастера удалить скрин из-за того, что там зацепился скан
- как общаться с коллегой, если я не хочу ее видеть? был конфликт, она неадекватная.
- как поступить? записалась первый раз к мастеру, но потом отменила.
- какие морепродукты вы любите? вам лень чистить креветки?
- вы бы наехали на мужа за пятно в машине? копался несколько часов - менял
- могли бы снять номер в такой гостинице? она построена лет 40 назад и ни разу не
- если бы мужчину при первой проведенной вместе ночи прошиб понос, как бы
- у меня теперь модное окрашивание. покрасила шампунем. кажется или
- сегодня скинула парню картинку, он потом ходил извинялся, говорил
- ваша ближайшая цель на сегодня или на неделю?
- когда мне станет безразлично уже? бывшего случайно встретила. мне стало
- какая на работе у вас есть суперспособность?
- от первой девушки ему нужен был только интим, а со второй - настоящие чувства?
- у вас было такое, что после интима немного тянуло живот внизу? это
- вы соседей сверху слышите? как ходят, разговаривают, моются?
- как вам нравятся предательские костюмы для греко-римской борьбы?
- какой цвет холодильника подойдёт: белый, серый либо бежевый?
- совпадает ли ваше поведение в сети с вашим поведением в
- что это за симптомы, если спросят резко, ответишь, а не помнишь, что сказал?
- вы даете чаевые массажистам? показалось, что массажистка
- оцените такую фигуру! понравится такая мужскому полу?
- можно ли почувствовать свое альтер-эго в старой больнице рядом с зеркалом?
- у вас бывает так, что под чьим-то взглядом чувствуете себя красивой,
- есть женщины которые не хотят замуж или таких просто никто не зовет туда?
- только перестали делать дз с дочерью, как испортились оценки!
- а селёдку бы стали есть на первой встрече? это точно не комильфо, да и рыба пахнет.
- хотели бы переехать в сургут или новый уренгой и работать там на
- кто недавно вставал на биржу труда? сейчас это проблематично? какие были
- не могу простить маму за вспыльчивый характер! постоянно кричала на
- у вас было ощущение, что проживаете несколько жизней? с чем это связано?
- отменяю свидания в последний момент, тяжело отказывать после
- вы бываете раздражительной? как избавляетесь?
- кто пользуется озон банк? там вроде можно дешёвые билеты на самолёт купить?
- вот и всё, я выхожу замуж! вы чем занимаетесь? как день?
- как вам такой ноготь? не кажется что слишком подняли?
- что нельзя есть на свидании? добавляйте свои варианты
- знаете случаи, что женщина переезжала из европейской части россии
- вы ели мясо кролика, куропатки или оленя? какое вам понравилось?
- что помогает сохранять позитивное настроение, если в личной жизни
- не могу отпустить обиду уже больше полугода! узнала, что у него с ней было.
- у вас когда-нибудь что-нибудь пытались украсть? женщина пыталась украсть
- едите сосиски и колбасу?
- как устанавливаете цену на авито? если новое и если бу?
- наносите ли вы бальзам на голову или только на длину? говорят, на голову
- зацените мои фотки на пилоне с минивыступления в светящихся
- как бы вы восприняли такое мужчина женат, а за вами приударил?
- какое фото вам больше нравится?
- так вообще бывает? вам звонили, а у вас нет ни одного звонка, даже
- прикиньте, я была уверена, что сегодня среда, только дошло, что завтра
- что у вас на позднюю осень из верхней одежды? куртка, пальто? давайте с фото.
- вам нравится её внешность? моральные качества не оцениваем!
- вы ставите оценки в такси или игнорируете эту опцию? какой у вас балл как у
- под фото 8 комментариев, но видно только 1. почему так? никак не узнать что там?
- банк прислал предложение приобрести их акции. а вам предлагали?
- вы любите делать это?
- у вас все ровно? нормально ходите на работу? не нервничаете, не
- забираю свои вкусняшки, начинаю уходить, и тут водитель просит оплатить
- какие заблуждения у вас были в студенчестве? поверила, что новый зуб
- вы что-то делали по пьяни о чем жалели? что это было?
- с чем сочетаются казаки? к какой сумке и к какому образу пойдут?
- кто сидит на вк-знакомствах, приложение, вам все мэтчи выше пишут?
- в чём разница симпатичный и красивый вашем понимании?
- все темы» новые темы»
- моя история стройности! - 27 см и 12 кг! прощай жуткий целлюлит! фото!
- мне надоело быть толстой! похудев на 22 кг я преобразилась - меня не узнали, все
- - 16 кг и 52 см! я больше не шар с жиром! вылепила новое тело - уничтожила огром
- моя диета сделала фигуру точеной! я похудела с 59 до 54 кг за 8 дней!
- - 26 кг! мое чудесное превращение: я больше не бегемотик! спасибо галя.ру за поб
- что такое идеал? ваша лень отложилась на боках и бедрах!
- - 30 кг за год! я была чемоданчиком - за горой лишней массы скрывалась худышка!
- минус 33 кг, я сменила 7 размеров одежды! надоело в зеркалах видеть толстуху!
- - 44 кг! у меня фигура настоящей леди! я победила лень! мое фото до и после!
- - 9 кг! жир достал! идеальное тело без целлюлита! фото!
- моя вкусная, творожная диета! если надо срочно сбросить 3-4 кг!
- - 11 кг! без тяжелых диет и голодания! спор с подругами - мой пинок к действию!
- - 65 кг! я похудела без таблеток и липосакции! больше нет унижений! мое фото!
- - 49 кг! мое волшебное превращение из пышки в худышку! спасибо галя.ру за поддер
- я похудела на 20 кг за три месяца! моя жизнь изменилась, я больше не корова! мое
- супер фигура к 8 марта! я сбросила жир с живота! тонкая талия - это легко!
- - 40 кг! я запустила жиротопку - сменила размер xxl на s! ножки и попа без целлю
- экспресс-диета! испытано на себе: - 12 кило! мой путь к совершенству! фото!
- фигура на миллион долларов! минус 5 кг за 10 дней!
- хватит быть воздушным шариком! теперь я горячая штучка! избавилась от жира! унич
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|