начало

• «   levin 04.01.10 15:46
  ответ для: maryska5

  ну если ты не чувствуешь усталости или какого-то дискомфорта при таком наборе каллорий, то я думаю это нормально, я бы голод ощущала, не могу такого себе позволить
• «   maryska5 04.01.10 13:37
  ответ для: Levin

  это временно...пока не похудею...к тому же на 1000 кал много чего можно съесть...я просто ем малокалорийные продукты, но в большом объеме:например могу слопать целую кастрюлю салата из капусты))))
• «   levin 04.01.10 13:22
  ответ для: maryska5

  просто у меня за один прием пищи наверное 500 ккал идет, а в день у меня как минимум 5 приемов и при этом я еще умудряюсь терять вес
• «   levin 04.01.10 13:21
  ответ для: maryska5

  я никогда не слежу за своими коллориями, но мне кажется, что для тебя 1000 ккал вдень - это очень мало, илиэто временно?
• «   maryska5 04.01.10 13:16
  ответ для: Levin

  я не сижу на диетах...просто пытаюсь есть до 1000 кал в день....спортом занимаюсь регулярно-без него никак))))
• «   levin 04.01.10 13:06
  у тебя хорошая фигура сейчас, мне нра...худеть не нужно, а вот тонуса придать еще больше мышцам было то, что надо. Если заниматься гимнастикой корректирующей, то объем визуально уменьшиться и красивее смотреться тело будет а вот жесткими диетами лучше не морить себя, только правильно питание, от диет можно потерять такую красивую форму груди
• «   maryska5 03.01.10 15:55
  ответ для: florabella

  наверное....со стороны виднее!
• «   florabella 03.01.10 15:52
  O4en zametni rezultat!

начало