ответ для: Жар-Псина
Я с Вами согласна на 100 процентов. Вот статья о том что почки надо беречь всегда, древние китайцы считали их чуть ли не главным и самым уязвимым органом. меня знаете как, вроде собираюсь похудеть, правильне питание, но как только отказывалась от быстрых углеводов сил нет, плашмя лежу, видимо сахар падал и я вместе с ним. попыток было море, но у меня малые дети и двигаться приходитьс очень много. сейчас с лекарством я поностью отказалась от быстрых углеводов, но есть силы и настоение. я вообще е любитель лекарств и врачей. Но появились серьезные проблемы с позвоночник, он у меня просел, из за трех бер и большого веса, плюс ноги устают выдерживать такой вес ( у меня сто кг) по бокам на ногах где косточка выпирает внизу, появляются огромные гематомы. Просто надо было уже что то делать.
Я в прошлом сыроед, начиталась Зеланда, его философия заставила по другому смотреть на мир и на еду. Была куча энергии, отличное настроение. Думала что приду в порядок после родов. Младшей год и два мес. а вес и ныне там.