| ||||||
| ||||||
|
начало
-
ЗлойГолодныйХома 10.10.14 11:20
Водичкой простой))))) -
Lady in red17 10.10.14 10:50
вот как раз сижу перекусываю - банан и творог -
А я такая 10.10.14 10:47
фрукты, творог, йогурт, орехи -
LORIK*** 12.09.14 20:48
яблоки, хлебцы, сухофрукты, творог.... -
МИСС-АЛИССА 12.09.14 11:48
ответ для: СвеТик-76
сырок творожный + милки вей или овсянка с сахарозаменителем + 3 сушки) но это не правильно для здоровья)))) худею пока не похудею как мне надо) -
СвеТик-76 12.09.14 11:17
ответ для: МИСС-АЛИССА
а на 300 ккал - что едите? и сколько держитесь на 1000ккал? -
Айрина_25 12.09.14 08:56
ничем. В том и суть похудения- исключаешь перекусы, уходит лишнее. -
Anna2013 12.09.14 08:05
ответ для: МИСС-АЛИССА
А то будете потом всю жизнь есть по-маленьку, а чуть больше будете есть тут же будете поправляться. -
МИСС-АЛИССА 11.09.14 15:43
ответ для: Anna2013
а то че?) -
Anna2013 11.09.14 15:14
ответ для: МИСС-АЛИССА
Меньше 1200 ккал есть нельзя!!!! -
Shock-o-lady 11.09.14 14:26
на сегодня у меня - морковка, помидоры, активиа натуральная, а к чаю сухофрукты (клюква без сахара, инжир, чернослив, курага)... на обед из дома брала горбушу жаренную в маринаде... -
Miss_di777 11.09.14 11:40
я не работаю но работающим можно на первый перекус фрукт и орешки. на второй кефир либо творог. и овощи не крахмалистые
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- мне открыли истину! как я похудела на 20 кг!
- час х настал! минус 39 кг! я сменила 62-й размер на 48! стала стройной, как дево
- худеть надо с умом! не повторяйте моих ошибок!
- - 32 кг! мой секрет: фантастическое перевоплощение толстушки! мое фото!
- - 20 кг! я добилась точеных изгибов! тонкая талия на зависть подружкам! мое фото
- я победила свою любовь к жратве! нашла галя.ру: вес тает, меняются объемы: минус
- влюбилась в парня моложе себя и поняла, что я на его фоне выгляжу теткой. похуде
- - 25 кг! диета - ловушка для жира! результат потрясающий: весь гардероб пришлось
- - 35 кг! мое превращение из коровушки в стройную газель! теперь парни теряют дар
- - 17 кг! я горжусь своей фигуркой! мой вес 50 кг! знакомые не перестают мной вос
- как я добилась осиной талии в 50 см! получила сногсшибательный рельеф и плавные
- похудеть до состояния супового набора? мужчина - человек, на кости не бросается!
- - 30 кг и 51 см в объемах! я бросила вызов жирному телу! надоело быть бегемотом!
- минус 25 кг и 20 см в бедрах! я довела фигуру до совершенства! ушел целлюлит! фо
- я очень долго боролась за свою красоту, но смогла найти свой путь!
- -19 кг! я сдулась с 54-го до 48-го размера! выбросила старый гардероб! фото до и
- - 8 кг за месяц! фантастика! я красотка, а не безвольное существо! фото!
- моя борьба за тонкую талию! иду уверенно к своей цели - буду весить 50! пусть вс
- - 27 кг! талия 60 см к лету! я сменила размер xxl на m! с галя.ру худеть легко!
- великолепная фигура к новому году! потеря веса до минус 28 кг за один месяц! объ
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|