вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

КАК ПЕРЕСТАТЬ ХРАПЕТЬ? СПЛЮ Я ВСЕГДА НА БОКУ, ПЕРЕД СНОМ КАПЛИ В НОС ЗАКАПЫВАЛА, НА НОЧЬ НЕ КУШАЮ, НО ВСЕ РАВНО ХРАП ЕСТЬ.

Как перестать храпеть? Лет с 16-ти храплю, уже 18, с весом у меня все в порядке(160см-53кг), сплю я всегда на боку, и перед сном капли в нос закапывала, на ночь не кушаю, но все равно храп есть. Ходила к врачам, с носовой перегородкой все в порядке,нос не заложен, а все равно храп. Так стыдно от своего любимого слышать “Ты сегодня храпела как 40-ко летний мужик“ :( Как вылечиться от этого?

следующая тема»
регистрация»

автор: Azazazka, 17.06.14 20:40 все темы»
комментарии: +11, просмотры: +2450
вход» 
«здоровье регистрация»

начало

«« »»

  • Попробуйте еще спрей от храпа mysleepgod. Очень хорошо от храпа помогает, муж только так спасается, а то же была мысль в голове переселять его в другую комнату из-за храпа.

  • ответ для: gulmali


    спасибо,попробую

  • в бодифлексе есть упражнение где нужно язык высовывать(не помню название)попробуй поделать. Мне через месяц помогло. Я несильно похрапывала, но все равно неприятно было.сейчас нормально

  • ответ для: Azazazka


    Azazazka писал(а): да не удобно! да и мч сегодня еще помимо этой фразы про мужика сказал еще с виду смотришь милая маленькая красивая девушка, а так ХРАПИИИИТ, и о ужас... готова была провалиться сквозь землю
    скажи “ ндааа, моя совесть дремлет в сторонке“ )

  • Храп бывает обусловлен увеличенным небным язычком, сейчас есть операции, которые помогают укоротить небный язычок, чтобы убрать храп

  • ответ для: LoLiLa


    да не удобно!)) да и мч сегодня еще помимо этой фразы про мужика сказал еще “с виду смотришь милая маленькая красивая девушка, а так ХРАПИИИИТ“, и о ужас...)) готова была провалиться сквозь землю

  • ответ для: Azazazka


    Azazazka писал(а): буду пробовать, но мне кажется это мало чем поможет
    та храпи на здоровье! )

  • ответ для: LoLiLa


    буду пробовать, но мне кажется это мало чем поможет

  • ответ для: Azazazka


    Azazazka писал(а): даже не знаю все равно даже если с МЧ буду, не буду же я на подушке лежать ровно, буду и вертеться, то у него на рукеплече лежать. Пробовала и без подушки спать, с высокой подушкой спать, с низкой - один итог храп
    если врач никаких нарушений не выявил,то даже не знаю.. может дыхательную гимнастику попробовать.

  • ответ для: LoLiLa


    даже не знаю( все равно даже если с МЧ буду, не буду же я на подушке лежать ровно, буду и вертеться, то у него на рукеплече лежать. Пробовала и без подушки спать, с высокой подушкой спать, с низкой - один итог храп

  • может купить специальную ортропедическую подушку?
«« »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
опять тема про озон мне товар пришёл. оплата после получения. но на ка»
тема содержит фото как вам это платье? как фасон, расцветка? » 13
кто учит навыку зарабатывать? интернете лишь какая-то чушь на платные » 6
вы ездили куда-нибудь отдыхать совершенно одна? » 35
смотрели фильм блюз малышки, о том как мать 4 детей сошла с ума? » 14
кто тут врет больше всех? » 18
ваши родители приучали вас к зарядке? а сами делали её? вы сейчас дела» 18
вы пересматриваете старое реалити-шоу? все себя ведут как в ни чем не »
почему соседка возвращается из раз в раз к тому, который ее избивает? » 21
тема содержит фото кому-нибудь удавалось пристроить взрослых животных? ищу новую семью дл» 88
что у вас сегодня на обед? у нас: куриный супчик с лапшой, абрикосики » 20
пошли в ресторан с мужем и дочкой. собрались уходить, встала: на стуле» 17
поссорилась с мужчиной из-за мелочи! начал упрекать, что я хочу от нег» 23
как часто вы заходите на этот форум? » 6
почему некоторые женщины беременеют чуть ли не каждый год, а другие с » 40
как выглядит содержанка? смогли бы вы ее отличить за столиком в рестор» 38
вы летом моете полы тёплой водой или холодной? » 13
как вам, когда таксисты не подъезжаю, а стоят посреди дороги и ждут, к» 41
тема содержит фото оцените мою внешность, что можно изменить, и какой у меня возраст?» 28
вы проводите свои выходные на диване? для вас это полноценный выходной» 34
козерог - баран упертый, лев - отмороженный! как вы относитесь к таким» 9
тема содержит фото идет ли мне головной убор? никогда не носила, но задумалась о приобрет» 27
я с хорошей новостью: все-таки удалось найти новых хозяев для кота! » 4
о чем вы жалели в своей жизни? » 24
кто-нибудь снимал квартиру посуточно на невском проспекте или близко к» 3
как вы расслабляетесь? » 15
если ваш муж прочитает вашу переписку с подругами, он узнает о вас что» 22
как вы познакомились со своим мужем, парнем? знакомлюсь только в интер» 11
посоветуйте не дорогой отель в санкт-петербурге в спокойных тонах » 7
давай приезжай увидеться, жена уехала. неужели кто-то поедет? у них то» 19
что любите есть во время похудения из некалорийного, диетического? » 8
как помочь решить интимную проблему брата? он не может закончить» 16
сколько прокладок у вас уходит на месячные и сколько дней они длятся?» 49
какой фильм вы смотрите, когда вам бывает плохо, чтобы поднять настрое» 16
поездка на фешенебельный курорт отвлекала бы вас от грустных мыслей? » 14
как откладываете? у меня ограниченный бюджет, хватает только на необхо» 14
тема содержит фото какая ваша любимая песня из её репертуара? » 19
как бы вы отнеслись, если бы вам посоветовали что-то и говорят, напиши» 7
что принесло вам большее счастье? » 9
тема содержит фото как вам фотосессия в купальнике на фоне водопада? красивая и стройная » 17
поверили бы в такую причину? расстались, так как она уехала в отпуск с» 10
кто сейчас худеет? как вы худеете? не могу сбросить 2 дурацких килогра» 8
как бы вы поступили с мамой? не разобравшись, начала меня обвинять, на» 5
если бы вам ежемесячно давалось 30 к на салоны, то на что бы тратили? » 31
продаю платья. покупатель предложил цену в 2 раза ниже моей! как посту» 8
если коллега при мне улыбается, а при другой коллеге улыбка сходит с л» 12
как поступить? задала им вопрос, но они перевели тему!» 4
тема содержит фото у ваших мам, бабушек были подобные сокровища? » 28
все мужчины изменяют? почему они изменяют, если в итоге останутся униж» 48
тема содержит фото выложили бы такую фотку в соцсети? или слишком?» 28
зачем люди врут? попросила брата передать подарок для папы, а он сказа» 5
кто был недолюбленным ребенком, как это отразилось во взрослой жизни? » 60
у вас есть знакомые красавицы, которые хотели, но так и не встретили п» 17
этот человек адекватный? где грань между правдорубством и дуростью с х» 10
вы бы поехали на попутках в город? расстояние 60 км. рискнули бы? » 34
тема содержит фото что мешает вложиться в свою женщину? живет с серой мышью, денег жмотит» 48
кого как зовут? просто интересно. некоторых знаю, конечно, но мало ког» 31
как тут выйти, чтобы войти в старый аккаунт? » 1
смотрите какие-то передачи? » 27
почему могут отменить заказ в озоне? можно ли обратно с карты озон пер» 11
вы когда-нибудь устраивали детокс? сколько длилось?» 19
вы бы смогли влезть в чужую семью, если бы вам очень понравился мужчин» 88
у вас есть знакомые рыжие? какой у них характер? ожидания от поведения» 12
тема содержит фото какая по цвету сумка вам больше нравится? снова вернулись в моду » 16
как думаете, жестко звучит: мог бы и извиниться, мама на меня огорчила» 27
тема содержит фото купила новые босоножки. зацените. норм педикюр без покрытия для босоно» 45
чаще смотрите фильмы или сериалы? » 24
тема содержит фото вы хотели бы жить как эта певица? квартиры, раритетные и спортивные ав» 16
тема содержит фото как вам эта семья? правда, их сын красавчик? » 48
сколько чемоданов и сумок берете с собой в путешествие с ребенком? хва» 19
у кого мужья младше на 3-5 лет, как вам живется? ощущаете себя ровесни» 17
часто ли вы сталкиваетесь с игнором от мужчин, потому что вы женщина? » 10
может ли аллергия появиться с возрастом? каждый день закладывает нос и» 10
почему так? скучаю по школе несмотря на то, что была изгоем! » 17
тема содержит фото парень прислал цветы! » 14
как относитесь к откровенным фото в соцсетях? » 18
вы бы согласились на фиктивный выгодный брак с каким-нибудь забулдыгой» 38
каждый год - новая пластика, не вредно ли? хочу рино, грудь, веки и ст» 17
кто прав, я или муж? устроила вой, муж хочет второго ребенка после пог» 85
купила дом, но сосед устроил напротив дома автосервис, что с ним делат» 16
рискованная жизнь это про вас или вы осторожный человек? » 8
зачем участницы себе придумывают вымышленных мужей на сайте? » 98
какой у вас характер? есть те, у кого капризный? мне 30 и могу заплака» 15
кто заваривал черный чай с листьями мяты? получалось вкусно? » 11
почему я хочу уехать из города, в котором живу. ко мне алкаш пристал, » 44
тема содержит фото что это за маникюр? коричневый гель-лак и втирка. кто определит? » 2
как стирать детские ветровки, чтобы они оставались влагозащитными? » 3
тема содержит фото выхухоль снялся в фотосессии и получил какую-то психическую травму. ст» 36
кто вы по теории кибби и есть ли среди нас настоящие классики? » 1
что у вас на завтрак? у меня - шакшука с жареным беконом и тостом. » 13
парень сказал мне, что я звезда! что это значит? » 9
как жить, если ненавидит родная мама? » 59
парень лайкнул картинку со словами: лицо красивой девушки вызывает отв» 4
тема содержит фото как вам фото? атмосферное или нет?» 17
ваш муж делится с вами своими проблемами и переживаниями или из него в» 5
нормально если человек скрывает 2 телефона? » 6
как часто вы общаетесь с родителями? раз в день? пару раз в неделю? » 19
какую помощь вы себе оказывали в сложные периоды жизни? » 7
квартиру бы в каком районе предпочли: хорошая инфраструктура, но жилье» 25
вы верите в астрологию? что можно предсказать события человеку, увидет» 11
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru