ОНА С ТАКОЙ ЛЕГКОСТЬЮ ОТКАЗАЛАСЬ ОТ МОЕГО ОБЩЕСТВА. УЯЗВЛЕННОЕ САМОЛЮБИЕ НЕ ДАЕТ МНЕ ПОКОЯ. Я ЗНАЮ, ЧТО ПОСТУПИЛА ПРАВИЛЬНО, ЗНАЮ, ЧТО ДАВНО НУЖНО БЫЛО ПРЕКРАТИТЬ, НО НЕ МОГУ ОТПУСТИТЬ ВНУТРЕННИЙ ГНЕВ.

начало

• депутатская жена 25.11.13 12:16
  
  я стараюсь не привыкать к людям пока не узнаю человек, но честно у меня нет подруг))) я не верю что подруги есть) я со всеми общаюсь (не о личном, не о себе ) и все улыбаюсь, но не ближе=). А вы скоро все зубудите, потерптие!
• Fox-1771 24.11.13 13:45
  
  У вас простая обида на нее...не несите этот груз с собой как рюкзак с дерьмом, сбросьте его сейчас же и идите с легкостью вперед, зачем же усложнять себе жизнь...
• Blondes! 20.11.13 12:48
  
  Подожди еще не много, скоро все пройдет. А общение с такими людьми надо избегать. Позже ты поймешь, что сделала все правильно.
• irka0503 19.11.13 12:50

  ответ для: Osa Mozgoed

  
  

  Osa Mozgoed писал(а): конечно! используте тот способ, который вам больше нравится. очищение огнем не менее эффективно, чем очищение водой. даже и просто проветривание хороший способ.

  
  Большое спасибо!!!
• Osa Mozgoed 19.11.13 12:34

  ответ для: irka0503

  
  конечно! используте тот способ, который вам больше нравится. очищение огнем не менее эффективно, чем очищение водой. даже и просто проветривание хороший способ.
• irka0503 19.11.13 12:30

  ответ для: Osa Mozgoed

  
  

  Osa Mozgoed писал(а): попробуйте это действительно работает. проверено на себе. только имейте в виду, очень важно выполнить все пункты. в том читсле и постановка и снятие ментального заслона. ! очень важно ! не заснуть во время практики, такое желание может возникнуть когда вы лежите, отдыхаете, перед тем как смеяться. смех- это собственно самая важная часть, все остальное, это избавление от негатива, накопившегося в голове, это как катится под гору, выполняется достаточно легко, а вот смеяться, особенно по началу не очень просто, это как забираться в гору, чтобы подняться над собой, над обстоятельствами, над ситуацией. смех очищает и зяряжает позитивом. еще важно ни с кем не контактировать во время практики. ни телефон, ни звонок в дверь, ничего и никого. вы должны быть только наедине с собой и вас никто не должен видеть и слышать. удачи!

  
  Спасибо большое!!! а если нет святой воды можно просто проветрить и свечи зажечь?
• Osa Mozgoed 19.11.13 12:25

  ответ для: irka0503

  
  попробуйте ) это действительно работает. проверено на себе. только имейте в виду, очень важно выполнить все пункты. в том читсле и постановка и снятие ментального заслона. ! очень важно ! не заснуть во время практики, такое желание может возникнуть когда вы лежите, отдыхаете, перед тем как смеяться. смех- это собственно самая важная часть, все остальное, это избавление от негатива, накопившегося в голове, это как катится под гору, выполняется достаточно легко, а вот смеяться, особенно по началу не очень просто, это как забираться в гору, чтобы подняться над собой, над обстоятельствами, над ситуацией. смех очищает и зяряжает позитивом. еще важно ни с кем не контактировать во время практики. ни телефон, ни звонок в дверь, ничего и никого. вы должны быть только наедине с собой и вас никто не должен видеть и слышать. удачи!
• irka0503 19.11.13 12:13

  ответ для: Osa Mozgoed

  
  

  Osa Mozgoed писал(а): есть хороший способ: закрываетесь одна дома. выключаете свет, задергиваете шторы. выключаете телефон. берете большую подушку. прежде всего, чтобы никому не навредить, просите прощения у поруги и у пространства. объясняете, ВСЛУХ, что это игра и вам это надо. мысленно огораживаете всю комнату непроницаемой стеной со всех сторон. теперь практика. берете эту подушку и предстваляете что это она. вы горворите ей все что о ней думаете. о ней и ее поступках. не стесняясь в выражениях. самые страшные маты и ругательства, все! чем жестче, тем лучше. не бойтесь, за эту стену, что вы построили перед сеансом, ничего не уйдет и никому не навредит. потом начинаете давать этой подушке пощены, бить ее, руками, ногами, пинайте ее, швыряйте, кидайте в стены, вымещайте на ней все что накопилось. делайте это до тех пор, пока у вас будут силы и желание. когда силы пойдут на спад, не бросайте это сразу, продолжайте бить. ваша задача устать это делать. когда устанете, у вас будет желание упасть без сил. упадите. на диван, на кровать куда удобно. упадите и прислушайтесь к себе. возможно вам захочется заплакать или поскулить, повыть. делайте это. если вам жалко себя- жалейте, не стесняйтесь. это надо делать вслух. продолжайте пока не надоест. когда надоест, вам захочется немного полежать молча. лежите, набирайтесь сил. ко7да належитесь, вам захочется встать, вот тут, сделайте над собой усилие и засмейтесь! обязательно засмейтесь, сначала это будет ненастоящий, насильственный смех, нно, через несколько минут он измениться! вы будете смеяться по настоящему! просмейтесь как можно дольше, эо важная часть практики. а потом мысленно поблагодарите пространство, развейте стены и отпустите все проишедшее в пустору, представляя что все это развеиваетсяя как дым. помещение после этого обязательно очистить. свечи, благовония, святая вода, проветривание... используте те способы, которыми обычно пользуетесь. эта практика очень хорошо работает с эмоциями, связанными с гневом и обидами. вы и сами удивитесь, насколько изменится ваше отношение к ситуации.

  
  Какой интересный способ.попробую и я его.
• narayana 19.11.13 10:25

  ответ для: Lucky_Rich

  
  У нас была ситуация с которой все началось. Я неделю уговаривала ее поехать или встретится с нашей общей подругой, та сидит дома с дочкой. У нее все время были отговорки, а про выходные она сказала, что вообще из дома не выйдет. В понедельник оказалось, что она благополучно съездила в гости и случайно про меня забыла))) Я ждала извинений, хотя наверное не стоит ничего ждать от людей, не нужно обманываться.
• Lucky_Rich 18.11.13 21:48
  
  Странно, ну а что она должна была делать? Биться в истериках и просить вас принять ее обратно? Ну вы ж сами оборвали общение, значит вам оно не надо, так зачем тогда вы переживаете по поводу его отсутствия?
• Osa Mozgoed 16.11.13 17:55
  
  есть хороший способ: закрываетесь одна дома. выключаете свет, задергиваете шторы. выключаете телефон. берете большую подушку. прежде всего, чтобы никому не навредить, просите прощения у поруги и у пространства. объясняете, ВСЛУХ, что это игра и вам это надо. мысленно огораживаете всю комнату непроницаемой стеной со всех сторон. теперь практика. берете эту подушку и предстваляете что это она. вы горворите ей все что о ней думаете. о ней и ее поступках. не стесняясь в выражениях. самые страшные маты и ругательства, все! чем жестче, тем лучше. не бойтесь, за эту стену, что вы построили перед сеансом, ничего не уйдет и никому не навредит. потом начинаете давать этой подушке пощены, бить ее, руками, ногами, пинайте ее, швыряйте, кидайте в стены, вымещайте на ней все что накопилось. делайте это до тех пор, пока у вас будут силы и желание. когда силы пойдут на спад, не бросайте это сразу, продолжайте бить. ваша задача устать это делать. когда устанете, у вас будет желание упасть без сил. упадите. на диван, на кровать куда удобно. упадите и прислушайтесь к себе. возможно вам захочется заплакать или поскулить, повыть. делайте это. если вам жалко себя- жалейте, не стесняйтесь. это надо делать вслух. продолжайте пока не надоест. когда надоест, вам захочется немного полежать молча. лежите, набирайтесь сил. ко7да належитесь, вам захочется встать, вот тут, сделайте над собой усилие и засмейтесь! обязательно засмейтесь, сначала это будет ненастоящий, насильственный смех, нно, через несколько минут он измениться! вы будете смеяться по настоящему! просмейтесь как можно дольше, эо важная часть практики. а потом мысленно поблагодарите пространство, развейте стены и отпустите все проишедшее в пустору, представляя что все это развеиваетсяя как дым. помещение после этого обязательно очистить. свечи, благовония, святая вода, проветривание... используте те способы, которыми обычно пользуетесь. эта практика очень хорошо работает с эмоциями, связанными с гневом и обидами. вы и сами удивитесь, насколько изменится ваше отношение к ситуации.
• tatyknyaz 14.11.13 13:26
  
  Отомстите ей и станет легче.