| ||||||
| ||||||
|
начало
-
mosquito 14.02.13 16:13
Сладкое вредно- это однозначно. Люди неадекватно оценивают количество сладкого , съедаемого, например, в день. Это количество углеводов просто огромно!!! а потом жалуются на лишний вес и на здоровье ...“я так себя ограничиваю“. А “ограничиваю“ - это значит пью чай с 2-мя ложками сахара 5 раз в день...помимо всего прочего. “ну я ж торты не ем“ - так говорит моя подруга. И без тортов с успехом набирая гигантские дозы сахара в день. -
ТЕКИЛА-БУМ! 14.02.13 14:07
Вот я такая же, могу нормальную пищу не есть, лишь бы что-нибудь сладкое схомячить! -
AnGelohek) 14.02.13 13:54
тоже самое, без сладкого жизнь не в радость... вот хочу в тренажорный зал начать ходить чтобы жиры сгонять раз на диетах вечно срываюсь -
Zarina_1_86 14.02.13 13:10
тоже самое. не могу без сладкого. пыталась избавиться. недавно болела и почти 2 недели не ела продуктов с сахаром. только фрукты и мед. и даже ничего не хотелось. а потом съела зефир и теперь вообще уже день 3 кроме сладкого ничего не хочу( -
Hot Sun 14.02.13 12:55
ответ для: Цирк обезьяний!
Лучше тогда перетерпеть. Мне тут писали, что бананами можно заменить, не получилось(( -
Цирк обезьяний! 14.02.13 12:36
у вас просто привычка к “легким“ углеводам. Организму лень добывать их из более сложных продуктов (каша, хлеб) и он требует сладенького. Попробуйте не есть сладкого дней 5-6. Конечно, будет ломка поначалу, но организм перенастроится на нормальную еду и вы перестанете хотеть есть сладкое в таком диком количестве. Иначе заработаете проблемы с ЖКТ, а они, как правило, носят хронический характер. И тогда постоянно придется соблюдать диету и есть ну совсем не вкусные вещи (например слизистые каши на воде и без сахара. Бе-е-е ). -
Hot Sun 14.02.13 12:20
ответ для: Его Рубинчик
Миани писал(а): Избавиться можно, но придется постараться, на шоколад подсаживаются нехило, те формируется зависимость
У меня, можно сказать, ломка без него начинается -
femminaK 14.02.13 11:54
ответ для: Hot Sun
тоже самое, обожаю шоколад. но сдерживаюсь, стараюсь съедать 2-3 шоколадки в неделю -
Его Рубинчик 14.02.13 11:49
ответ для: Hot Sun
Hot Sun писал(а): Это уже привычка тоесть? И от нее не избавиться? Я уже сейчас полнею, если на тренировки не хожу
Избавиться можно, но придется постараться, на шоколад подсаживаются нехило, те формируется зависимость( -
Hot Sun 14.02.13 11:05
ответ для: ЛерочкаН
Vasha Svetlost писал(а): все хорошо в меру...6 шоколадок в день - это перебор я тоже постоянно ем сладости...потому что давление падает без них...но без фанатизма
Я тогда разошлась что-то :D -
cukpem 14.02.13 10:58
Кстати да. Сладкое как Я когда желудок лечила мне нельзя было. И я отвыкла его есть и не хотела. А потом как то съела и поняла что хочу еще и еще. -
Верона 14.02.13 10:43
с таким раскладом, вообще лучше не кушать ни чего, если учитывать что в каждом продукте напихано, всяких добавок,канцерогенов,красителей,не говоря уже о самом качесве сырья продукта, ешьте если хочется, вы думаете если будете питаться отварным да на пару, будет все прекрасно, в мясе сейчас чего только нет, начиная с банальных антибиотиков, в овощах и фруктах покупных, так вообще менделеев бы обзавидовался,набору химических знаков...не говоря о колбасах,сырах уже...всю жизнь кашей не пропитаешся,да и то не факт что она не обработанна чем то тоже...
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- - 23 кг! мое чудесное избавление от жира! я больше не толстуха! уничтожила бесфо
- я похудела на 31 кг. кому нужна толстая тетка с 3-мя детьми?! после 54 размера 4
- - 60 кг! сменила размер xxxl на s! никогда не променяю тонкую талию на жир! мое
- из 127 в 90 кг! - 36 килограмм и это ещё не предел! наконец-то могу носить краси
- - 35 кг за полгода! я избавилась от ненавистного жира на талии! теперь я уверена
- объемы уменьшились на 172 см! за 14 месяцев - 40 кг! был вес 127 кг, сейчас 85 к
- фигура богини к лету! уменьшаем объемы на 15 см! топим жир на животе! фото до и
- - 14 кг и 7 см в талии! мой размер xxs! я готова к пляжному сезону! долой жир! м
- - 14 кг! я избавилась от живота-мешка! осиная талия к новому году! мое фото!
- - 29 см в талии! минус 22 кг! моя победа - со 117 см до 88 см! фото до и после!
- лишний вес после беременности и родов можно победить! всё в наших руках!
- - 17 кг! я горжусь своей фигуркой! мой вес 50 кг! знакомые не перестают мной вос
- мне удалось привести себя в форму! сбросив 22,5 кг - я начала новую жизнь! мое ф
- - 35 кг! мое превращение из коровушки в стройную газель! теперь парни теряют дар
- - 30 кг! фигура богини к новому году! я была пышкой - стала потрясающей худышкой
- как я похудела на 30 кг! качайте попу! теперь я выгляжу лучше и жить стало легче
- не стоит себя лишать сладкого удовольствия! как я похудела!
- моя диета сжигает лишние складки! - 6 кг! жирок не вываливается! мое фото!
- - 13 кг! здоровое питание - мой образ жизни! в этом весе мне комфортно! мое фото
- было 100 кг, сейчас 79! в талии минус 15 см! надоело плакать после походов по ма
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|