Я ПОХУДЕЛА НА 75 КГ! БЫЛО 145, А СЕЙЧАС 72 КГ! ВЫБИРАЙТЕ ИЗ ЛЮБИМОГО САМОЕ ПОЛЕЗНОЕ!
Привет девочки, у меня небольшой юбилей, я почти похудела на 75 кг, была 145,сейчас 72,7 кг!
Просто решила поделиться с вами, все же сайт о похудении. Может кого-нибудь простимулирует или вдохновит!
Худела на правильном питание, овсянка на молоке с орешками, овощи, белок, ничего нового.
![]() |
1. Общие правила сделайте для себя, в моем случае это:
- не есть после 18-19 часов
- пить 2 литра воды в день
- кушать 4-5 раз в день
Вы можете, например, убрать определенные вредные продукты или ужесточить что-то из вышеперечисленного.
2. Мой основной принцип это правильное питание и разумеется поменьше кушать, вместе с этим я считаю, чтобы количество калорий не превысило за 1300 в день!
![]() |
3. И последнее о конкретных продуктах, что ем: я ем то, что мне нравиться из здоровой пищи, например, мой стандартный завтра чаще всего из овсяной каши на обычном молоке, солю, сыплю орехов туда и ещё кусочек сыра отрезаю и ем, или иногда йогурт так же с орешками и, например, бананом, в обед предпочитаю рис, обожаю его, с икрой кабачковой и оливками или овощами, потом один из приемов фрукт или овощ в сыром виде и на ужин белок, я люблю рыбу сделанную в аэрогриле, без соли и маринада, просто кусок так кладу и зажариваю!
![]() |
Скажу так, следите, чтобы было всего по чуть-чуть, и жиров и углеводов, их поменьше, но полностью не исключайте, побольше белка и витамин из фруктов или овощей, вот, а продукты выбирайте те, что любите, я люблю рис, если вы гречу, то, пожалуйста, я добавляю икру кабачковую и оливки, а вы можете то, что вы любите, ну допустим, помидоку и немного сыра фета, выбирайте из любимого самое полезное и диетическое и балансируйте.
Всем удачи и отличного дня!
Фото ниже с подписанном весом, пока не фоткалась в нынешнем весе, как дойду до 65 обязательно сфоткаюсь!
«в темы
«диеты, фитнес |
главная»
разделы» |
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
Люблю тепло 09.01.23 18:58Опять старые темы всплывают
-
Deva2 09.01.23 18:56 (ответ для: Анечка ромашка)
как поддерживать? Чем? Ободряющими успокоениями «ты и так далее красотка, муж тебя и такую любит»? Такую поддержку я считаю вредным лицемерием. Пока меня все «поддерживали», я так и ходила колобком в 78 кг, тоже постоянно находя причины обжорства. Но как только случайно встреченный по другому поводу врач сказал, что выглядеть так- просто не любить себя и рисковать здоровьем, я тут же жестко взялась за ум и сбросила эти ненавистные 20 кг. И теперь я по- другому выгляжу, по- другому себя чувствую и нравлюсь сама себе, а не вру сама себе перед зеркалом, что я «очень даже ничего». Поэтому самая лучшая поддержка- это волшебный пинок от холодильника. Поможет!Анечка ромашка писал(а): Люди не железные и мало ли при каких обстоятельствах человек нажирал? Кто то пьёт,кто то колется,кто то в казино,а 4то то просто ест.таких нужно поддерживать ,а не унижать - вы наблюдаете в соцсетях за
- недолюбливаю зеркала напротив
- в чем привлекательность женщины? в
- вы называете своих мужчин
- кто как менялся? покажите свою
- ты идеальная девушка для меня,
- чувствую себя понаехавшей! она была
- максимум, что может быть - интим. и
- в каком возрасте лучше рожать
- влияет ли спорт на течение родов?
-
буду идеальная 10.09.22 08:20 (ответ для: Вьюнок пахучий)
Ну ничего себе, тема старая! Я кстати , скинула свои 15 кг и уже второго ребёнка родила)))Вьюнок пахучий писал(а): Это люди у которых нет силы воли себя держать, мотивации нет и т.д. А если и нет, то на лишнее кг не так реагируешь. -
Вьюнок пахучий 09.09.22 22:04 (ответ для: буду идеальная)буду идеальная писал(а): Я вот тоже об этом. Мне сестра говорит, ты так быстро худеешь... Конечно быстро, я если 3 кг набрала, я быстренько их и убрала. Не так, что 3,потом 5,7 и понеслось, ох! Теперь 15 скинуть нужно.
Это люди у которых нет силы воли себя держать, мотивации нет и т.д. А если и нет, то на лишнее кг не так реагируешь. -
2012 год
-
jiom3wdlczxb 05.04.22 23:04Какой рост?
- какой возраст дадите? лицо особо не
- мужчины сильно реагируют на фигуру!
- помогите выбрать платье на день
- на сколько лет выгляжу?
- как правильно перевести на
- среди ваши знакомых есть те, кому
- где можно посмотреть бесплатно
- как вам такая сумка? купили бы себе
- раньше начальник нормально
- у кого-то есть подозрение на бар?
-
Вьюнок пахучий 05.04.22 21:27Автор, Вы молодец. Я рада, как минимум, что Вы смогли, и как максимум, что вреда здоровью меньше.
Я не хочу осуждать или советы давать, просто интересно от чего у Вас был такой большой вес? Гормоны или ещё что-то? -
шибушная извилин 11.07.20 15:43Долго худели с такого веса?
-
qjchem9ymf6o 03.06.20 22:38Как можно разожраться до 140+???
- мужчины тоже кушать хотят и
- продавец назвал мужчину на ты, а
- с ее стороны были эротические фото
- поздравила знакомую с 8 марта,
- как вам такая куртка? нравится?
- что будет, если не пустить опеку?
- ты буквально прям воспринимаешь
- натуральная кожа, качество
- не надо ходить в магазин и
- подсадили меня на создавание
-
Ушки-на-макушке 11.05.20 23:42Офигенно Вы молодец. Хлеб, мучное или печенье вообще исключили?
-
Hello_how_are_U 08.05.20 20:55Большая молодец!!
-
Vikki,ru 25.03.20 11:04Фигурка загляденье стала а что вы делали для подтяжки живота?
главная | в темы | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
![]() |
у кого дома живет канарейка, отговорите от покупки! расскажите о минусах. как » | 5 |
![]() |
кто застал 90-е, вы или ваши родители как использовали ваучеры, которые давали » | 20 |
![]() |
подруга сказала, что мне надо к психиатру! как думаете, почему? » | 50 |
![]() |
похожа моя фигура на фигуру этой девушки? » | 14 |
![]() |
вам нравится имя таисия? » | 29 |
![]() |
посоветуйте караоке-клуб с хорошим звуком в москве! » | 32 |
![]() |
какие женские имена красиво звучат для вас? какие вам нравятся? » | 27 |
![]() |
после 27 лет реально встретить хорошего мужчину? или хорошие ещё щенками разобраны? » | 29 |
![]() |
мама постоянно дёргала по каждой мелочи, по 10 звонков на дню, все выходные » | 14 |
![]() |
в конце общения добавляет всегда - на связи! как на это отвечать? вроде уже » | 18 |
![]() |
реально ли что-то изменить в себе 26 лет, чтобы найти хорошего мужчину? » | 31 |
![]() |
не получалось забеременеть 5 лет! близость была без контрацепции, иногда ппа. » | 14 |
![]() |
надоело слышать: ты со всеми такая правильная? живу, как позволяет совесть, » | 35 |
![]() |
через сколько нужно губы подкалывать снова? они ведь имеют свойство становиться » | 5 |
![]() |
села на пп, думала, похудею до нг, а оказалось - наоборот! видимо, ккал тоже » | 26 |
![]() |
можно ли и нужно ли переучивать левшу работать правой рукой? может ли это сказаться » | 25 |
![]() |
как прошли ваши первые роды? у меня фобия просто. мне кажется, что я не выдержу. » | 55 |
![]() |
это худая фигура или нормальная? » | 33 |
![]() |
мне 23, и я не в лучшем виде. хочу исполнить детскую мечту и пойти на конкурс » | 20 |
![]() |
был доход 20 тысяч. потом нашли работу с зп 200 тысяч. вы бы рассказали кому-то? » | 31 |
![]() |
вы называете своих мужчин уменьшительно-ласкательны именами? им нравится? нормально » | 8 |
![]() |
парень сегодня дал мне 27 лет. не пойму почему мне здесь дают 35+ » | 167 |
![]() |
есть тут девушки с присужденными долгами? как скрываетесь? у меня нет собственного » | 12 |
![]() |
как вам такой подарок на 8 марта? » | 19 |
![]() |
делала инъекции озона под кожу. упала в обморок, так больно. врач не предупредила » | 5 |
![]() |
нейросеть захватывает интернет! как вам девочка, созданная нейросетью? » | 51 |
![]() |
если написать бывшему все, что о нем думаешь, это поднимет ему самооценку, » | 10 |
![]() |
ей 21, ему 47. живет на содержании у мужика и постоянно постит фото ее новых » | 10 |
![]() |
многие оперируют словами тонкокостная, ширококостная. вот я какая - средне » | 76 |
![]() |
кто делал биопсию шейки матки? больно? кровотечение было? через 3 дня идти, » | 9 |
![]() |
как думаете, такая фигура нравится мужчинам? » | 41 |
![]() |
куда можно сходить погулять, чтобы было о чем поговорить? хочется положительных » | 15 |
![]() |
много вакансий на 5 пятидневке. смогу ли втянуться? а как ходить в зал?! давно » | 38 |
![]() |
хочет созвониться и спрашивает во сколько мне удобно. она знает, что мы по » | 5 |
![]() |
очень захотелось покраситься в рыжий! боюсь, чтобы не получился морковный противный. » | 19 |
![]() |
хочется то суши, то пиццу, то пироженку. не могу настроиться и есть так, чтобы » | 47 |
![]() |
как не бояться ставить обидчика на место и не беспокоиться о чувствах других? » | 22 |
![]() |
влияет ли спорт на течение родов? гарантирует ли он, что схватки будут не сильные » | 29 |
![]() |
отчиму уже 62 года. до скольки лет могут брать в рейс? он механик на рыболовецких » | 6 |
![]() |
у кого в крови было повышено железо? ферритин в норме. за три дня до анализа » | 8 |
![]() |
кто принимает ок, с какой целью пьете? назначал врач? как долго пьете? есть » | 13 |
![]() |
интуитивное питание - ищу единомышленников! давайте вместе! » | 27 |
![]() |
встретила в 9 вечера в подъезде девочку лет 5, босую: я сделала больно младшей » | 31 |
![]() |
на какой неделе беременности вы почувствовали первые шевеления? со вторым раньше » | 28 |
![]() |
перепробовала кучу диет, но вес стал больше. 144,7! проблема в том, что инсулинорезистентность » | 163 |
![]() |
любовник не поздравил с 8 марта! предупредил, что уедет за город с семьёй! » | 37 |
![]() |
продавец назвал мужчину на ты, а тот стал истерить и писать жалобу на продавца, » | 9 |
![]() |
долг за квартиру 100 тысяч! могут ли судебные приставы забрать дом за долги, » | 9 |
![]() |
какой возраст дадите? лицо особо не видно, ориентируйтесь на тело » | 58 |
![]() |
как правильно перевести на английский: наша встреча состоится в назначенное » | 7 |
![]() |
заболела. не ощущаю ни вкусов, ни запахов еды. еда вся на вкус никакая, только » | 26 |
![]() |
как вам эта куртка? носили бы такую? » | 19 |
![]() |
электроэпиляция бикини. избавились от волос полностью? в какую сумму вышло? » | 16 |
![]() |
потратишь лям, а через некоторые время такая мебель выйдет из моды! пол и двери » | 28 |
![]() |
сколько мне можно лет дать по фото? » | 32 |
![]() |
мой кот только в один наполнитель ходит! орал на сотрудницу, что ему не тот » | 24 |
![]() |
вы выросли в счастливой семье? надеюсь, вы не думаете, что счастливая семья » | 46 |
![]() |
вы считаете себя интеллигентный человеком? по каким признакам? » | 27 |
![]() |
помогите выбрать фотки из зала! половина моих соцсетей - дети и семья, четверть » | 83 |
![]() |
вам интересно, как дела у ваших бывших коллег, одноклассников? знакомая не » | 43 |
![]() |
у нас никто уже и внимания не обращает на красавиц! девушки и просто могут » | 19 |
![]() |
что думаете по поводу фото в стиле ню? на такую фото сессию согласилась в 36 » | 13 |
![]() |
у меня растет принцесса! в роду есть предки николая короля. я разведен, хотя » | 33 |
![]() |
парень 25 лет. недавно переехал в магнитогорск, нет знакомых. хотелось бы пообщаться. » | 1 |
![]() |
влюбилась в женатого! я знакома с его женой, она его унижает, ругается. внешне » | 46 |
![]() |
тест на мизинец раскроет судьбу и характер! » | 8 |
![]() |
как добиться таких белых волос? тонировкой не получается. » | 20 |
![]() |
фаршированный перец - вкусный порционный завтрак, который стоит попробовать » | 18 |
![]() |
во сколько лет у вас закончилась беззаботная жизнь? » | 39 |
![]() |
браслет золотой лежит сто лет. за сколько можно выставить? вес небольшой, но » | 11 |
![]() |
мамаша нарожала и из дома поганой метлой выгнала дочь-птушницу. стала сниматься » | 16 |
![]() |
как вам фигура девушки на фото? рост 163. » | 14 |
![]() |
что делать если постоянно хочется? » | 10 |
![]() |
у меня вес 60 кг, хочу похудеть. это много и заметно потерять 5-6 кг при росте » | 23 |
![]() |
ужас какие цены в магазине? за что 2300 р? может на рынок лучше сходить утром? » | 29 |
![]() |
не вульгарно выгляжу в мини? я ношу мини шорты, юбки, платья с объемными бёдрами » | 13 |
![]() |
как думаете какой рост и вес у девушки? » | 31 |
![]() |
мужчина сказал, что на фото выгляжу лучше чем в реале, характер у меня не такой » | 22 |
![]() |
чем можно заняться, каким хобби для души, чтобы ещё можно было продавать и » | 15 |
![]() |
сказала, что от меня чем-то пахнет и спросила, не сушу ли я вещи в ванной! » | 24 |
![]() |
у вас есть знакомые инвалиды с бизнесом? » | 37 |
![]() |
вам нравятся спортивные девушки с такой фигурой? » | 51 |
![]() |
я не хочу, чтобы моя дочь общалась со сбродом, с неухоженными грязными детьми » | 54 |
![]() |
девочки, которые скинули больше 10 кг, у вас кожа не обвисла? совмещали спорт » | 20 |
![]() |
что ты молчишь?! сейчас приеду и отпинаю! она так разозлилась: уж точно не » | 39 |
![]() |
как вам такая фигура? » | 46 |
![]() |
вот сейчас она молчит, потом объявится вся такая расположенная к общению и » | 17 |
![]() |
записалась к мастеру, приходит ссылка на подтверждение, чтобы если я не приду » | 33 |
![]() |
пьяная, побитая, злая и смелая в слезах я бежала к маме и папе! сейчас некуда » | 36 |
![]() |
бесит женатый: бежит по первому требованию! можно его бросить и уйти, но кто » | 27 |
![]() |
кто играет в компьютерные игры? я хочу, но не знаю во что! раньше в телефоне » | 14 |
![]() |
мне 23. ровесники обычно хотят себе все модное: вещи, губы и ресницы, айфоны, » | 25 |
![]() |
как вам такие ножки спортивные? » | 41 |
![]() |
как вам такой костюм девушки? мне бы пошёл? » | 31 |
![]() |
понравился парень не в моём вкусе, но что-то к нему влечёт. сильное желание » | |
![]() |
вам важно уважение и мнение коллег о вас? стараетесь завоевать их расположение? » | 11 |
![]() |
как вам имя элли? нравится или нет? » | 39 |
![]() |
очень расшатана психика и, если чуть что не так, ругаюсь и негативю! потом » | 10 |
![]() |
мужчины сильно реагируют на фигуру! стоит надеть одежду в обтяг, сразу становятся » | 17 |
![]() |
с матерью разругались, у неё скоро др. не поздравлять её? я готовилась давно, » | 33 |
Ринуся
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Аленька26
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Svetlanкa
![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
iizika |
![]() |
![]() ![]() |
новая_я_)
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() |
Olacutechik
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
keep_moving_
![]() ![]() |
27.03.2023 день 9 / омад / 68.6» |
![]() ![]() |
Классика
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Mmdms
![]() ![]() |
американские ученые из центра медицинских наук техаского университета» |
![]() ![]() ![]() ![]() |
Лучше чем
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
KissЮлик
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Совушка ДВ
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
OLIVOCHKA)))
![]() ![]() |
ура! я все таки сходила в кино! смотрела фильм “поехавшая“ и насмеялась» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Совушка ДВ
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Бусинка Кэт
![]() ![]() |
плохо вес уходит, всего минус 30 грам с 2 числа.» |
![]() ![]() ![]() ![]() |
Шмидт
![]() ![]() |
такой сегодня ленивый день, а, может, так и нужно, слишком много активности» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Шмидт
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
ЯРыба@
![]() ![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() |
Mmdms
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Гармония | отвес -30» |
![]() ![]() ![]() ![]() |
Совушка ДВ
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
l01bklriorcg | выздоравливаю.вчера ходила на аватар.» |
![]() ![]() ![]() |
Аленька26
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Глаша64
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
новая_я_)
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() |
Классика
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Алекс74
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() |
Аленька26
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() |
ЯНА без | вес на весах честно сказать, не радует меня, привес, ожидаемый, вчера» |
![]() ![]() ![]() |
vfqjh
![]() |
в питере с утра снежок)» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Olacutechik
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
SSS112
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Ири_с
+140 ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() |
Victoria_88
![]() ![]() |
27.03.2023вечер» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Совушка ДВ
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
ЯРыба@
![]() ![]() ![]() |
доброе утро, мои дорогие, мои хорошие!какая же фраза матроскина из простоквашино» |
![]() ![]() |
Аленька26
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() |
ХоллиГолантл
![]() ![]() |
ужинаю» |
![]() ![]() ![]() ![]() |
Аленька26
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() |
Совушка ДВ
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Mmdms
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() |
Классика
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
ЯНА без | очередной понедельник. надеюсь эта неделя будет у меня в плане работы» |
![]() ![]() ![]() ![]() |
Классика
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Совушка ДВ
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Olacutechik
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Mmdms
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() |
Ganymede
+336 ![]() |
27.03.2023 вернулась с больничного» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Классика
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Olacutechik
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
KissЮлик
![]() ![]() |
сегодня конечно денёк на работе и прям вот понедельник настоящий. вобще» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
- я похудела на 20 кг! фигура мечты! расщепление лишнего жира! фото!
- я худею! долой большие бока, второй подбородок и толстые ноги! благодарна мужу з
- - 15 кг! я уничтожила жирную тушку и целлюлит! тело богини без капли жира! мое ф
- -20 кг: мое чудесное преображение! уничтожила жир и сдулась как шарик! мое фото!
- - 38 кг без фотошопа! стыдилась своей туши - мои чудесные изменения! удар по жир
- минус 11 кг! фантастика: я откачала мерзкий жир! суперфигурка без пластики! фото
- я добилась роскошных параметров! жир сжигается - появляются кубики!
- стройные ножки - моя гордость! за месяц я уменьшила толстые ляхи! диета+фитнес -
- - 18 кг! чудесный результат без липосакции! с 68 до 50! мой секрет - подсчет кал
- - 70 кило за год! расправа над жиром! фигура богини без липосакции, таблеток и г
- перестаньте бояться, и проблема лишнего веса уйдет из вашей жизни навсегда!
- жизнь до гали. похудела на 20 кг. надеюсь, с галей похудею еще больше!
- худею к лету! мне удалось прорисовать талию! на пляже буду красоткой! фото!
- как достигнуть идеала - 90х60х90! делаем талию!
- минус 11 кг за два месяца! попрощалась с весом - учусь держать тело в форме! мое
- моя история о том, как я похудела на 23 кг! сросив вес я расцвела - стала гламур
- - 10 кг! я скинула жирок! у моего малыша самая красивая и стройная мама! фото!
- - 30 кг за год! я была чемоданчиком - за горой лишней массы скрывалась худышка!
- - 30 кг и 51 см в объемах! я бросила вызов жирному телу! надоело быть бегемотом!
- фигура богини! минус 30 кг за три месяца! потрясающий эффект - произвела фурор с
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
- я похудела на пять кг за 15 дней! диета действует! килограммы исчезают!
- результат от диеты потрясающий! я вернула утраченные формы!
- моя осиная талия: от большого живота к прессу! я стала на два размера меньше!
- чудесная диета! вес снизится на 4 кг! настрой обмен веществ!
- диета действует! - 5 кг! тело обрело красивый рельеф!
- диета для похудения! исключи вкусняшки на две недели!
- все диеты»
- ты правдивый человек? справляешься с жизненными неурядицами?»
- ты отстаиваешь свою точку зрения или плывешь по течению?»
- ты планируешь бюджет? разумно подходишь к ежемесячным тратам?»
- при трудностях идешь по пути наименьшего сопротивления или прокладываешь себе дорогу»
- тебя любят или безоглядной любви между вами нет?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото ![]() |
Мужчины | Битва красоток ![]() |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | игры |
фотоприколы | значения имен |
наши идеалы | наши фото |
наши сайты | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |