Периодически попадаются видео о вреде продуктов, что сейчас продаются. Верить нельзя никому. Нам просто хотят продать что-то и заработать на этом. Но ведь наш организм может нам подсказать, что нам полезно? Разум можно обмануть, но можно ли обмануть тысячелетия развития человечкого организма? Разве можно обмануть что-то, что намного древнее и мудрее всей этой современной рекламы и маркетинга.
Но нас так задурили, что мы просто не умеет слушать СЕБЯ (не все, конечно).
Как научиться слушать и слышать свой организм, быть уверенной, что это тебе не навязали рекламой не запудрили мозги, а именно твое тело дает тебе сигнал- это полезно для тебя.
Мне вот только приходит на ум голодание- на день хотя бы отказаться от пищи, а на следующий день мне кажется, сигналы организма будет легче услышать.
Как вы думаете, как научиться понимать свои истинные потребности?
Сначала вас “задурили“ рекламой, потом антирекламой
Ну серьезно,сколько можно вестись на бред яко бы разоблачающих передачек? Там бабосы покруче вертятся - все бизнесс