не знаю как считать готовые блюда...вот съела тарелку борща,порцию селедки под шубой и яичницу с колбаской за день..фиг его знает сколько это калорий..
Здравствуйте, вы можете подсчитать калории собственного рецепта в нашем калькуляторе https://www.galya.ru... или в вашем он-лайн дневнике. _______ С уважением, модератор