ответ для: Kapasеn
я отсидела на этой диете 2 недели, моглабы и больше, но просто на меня бы потом было страшно смотреть)))) по началу нелегко, просто нужно говорить себе НЕТ.Я понимаю очень сложно, когда дома все кушают вкуснятинку , ты чувствуешь этот аромат, удержаться почти не реально, но возможно))) Хочу пожелать всем удачи, главное верте в себя, и у вас все получиться))