МОЯ ПОБЕДА! ВЕС УХОДИТ! 46 РАЗМЕР ВИСИТ! НЕ ХОЧУ БЫТЬ ПЛЮШКОЙ! ФОТО!
Я похудела!
Нашла на компьютере фотографии из Турции. Смотреть не могу на них (кошмар - а мне на них 22 года). Сейчас вот похудела (да не сильно, но похудела). Мне очень сложно похудеть после больницы, так как на лечении до сих пор, плюс приходится пить ОК.
Сколько весила тогда - не знаю. Сейчас - 59,6 (примерно, неделю не взвешивалась).
Мне расслабляться никак нельзя, хочу обрести себя, а не быть такой плюшкой.
Худеть надо медленно. По 4 кг в месяц - для меня норма.
Попробуйте разгрузку - молокочай. Вещь!
Как готовить:
- в молоке завариваешь зеленый чай (1-1,5) и пьешь целый день. Отвесы ого-го. У мамы моей по 1 кг уходило.
Лучше брать зеленый чай, но не всем нравится, тут на любителя. Мы с мамой зеленый завариваем. Главное - молоко 0,5% и вообще супер. Я в институт в бутылочке носила. Каждые два часа по стакану выпивать. Можно чередовать стакан воды-стакан молока или просто пить хочешь - пьешь.
Как я худела:
- уход за телом: начала делать обертывания, ванны. Пользоваться сауной, массажер у мамы взяла
- здоровое питание: фрукты, овощи. Разгрузки на молокочае.
Исключила:
- мучное,
- газировку.
И по часу гуляла. Таким образом худела до отпуска. На море перестала ужинать, плавала по 30-60 минут - море холодное и плавали в закрытом бассейне. Опять же прогулки.
Скажу так: я ленивая, поэтому особо не усердствовала. Но я поставила цель - и стараюсь над этим работать.
Результат:
- практически полностью убрался второй подбородок. Как только буду весить 55 кг выложу еще фотографии. С моим ростом весить надо кг 50. Худеется тяжело и любая маленькая победа для меня - праздник.
46 размер на мне висит! Не хочу матрешкой быть, хочу стройняшкой быть!
Мое фото до и после:
«в темы
«оцени фото |
главная»
разделы» |
- красивая, умная, весёлая, добрая. это всё про меня. но не везёт в личной жизни! больше нет ни капли
- сделала тест, появилась бледненькая вторая полоска. с утра делала ещё тест - отрицательный.
- как долго вы отходите после расставания? следите за соцсетями? сколько времени вам требуется, чтобы
- вы спите с распущенными волосами или с резинкой для волос? какой из этих способов меньше травмирует
- какая у вас любимая тушь? посоветуйте для объёма. свои ресницы тонкие с загибом, длинные.
- - 15 кг! я теряю жир без таблеток! мое фото до и после!
- тест: окружающие считают тебя самоуверенной или скромной?
- сегодня последний день командировки, думала что поеду завтра утром домой, но поговорили с
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
son-84 14.05.18 17:39У вас отличная сила воли!
Молодцы -
Kokodjambo 14.05.18 10:00Скажите,а молоко чай не слабит?
- вы спите с распущенными волосами или с резинкой для волос? какой из этих способов меньше травмирует
- какая у вас любимая тушь? посоветуйте для объёма. свои ресницы тонкие с загибом, длинные.
- за что они зарплату получают, за красоту? да и красоты не видать! это она о моей внешности?
- надо к завтрашнему дню придумать библиотечную игру для детей, но в голову ничего не приходит!
- девушка сильно нервничает, плачет. но это разве не является нормальной реакцией на абьюз?
- - 15 см и 12 кг! хочу 55 кило! прощай, вторая степень ожирения! фото!
- тест: у тебя всегда все получается или редко довольна результатами своих действий?
- всем доброго утра! вчера наконец то произошло то,что я долго ждала. госпитализировали. кто знает,про
-
Kissed 11.08.11 00:21 (ответ для: Тиша201285)
спасибо, рано еще - худеть надо..кг 5-10 точно сбросить надо.. руки-живот (ужас - лучше,чем раньше, но еще многовато)Тиша201285 писал(а): вы прям умничка- хвала вам и медали в студию!!!!!! -
Kissed 11.08.11 00:20 (ответ для: rpprk2zotkke)
эх, картошку люблю)) уберу нафиг и ее)) муку то убрала ужеГурд писал(а): Я ТЕБЕ ПРО ТО ЧТО КРАХМАЛ И МУКА НАРАЩИВАЮТ ЩЕЧКИ И ХОТЬ ТЫ ЧТО ДЕЛАЙ ПОКА НЕУБЕРЕШЬ ИХ БУДЕШЬ ХОМЯЧКОМ,А САМА СТРОЙНЕНЬКАЯ -
Тиша201285 10.08.11 23:46вы прям умничка- хвала вам и медали в студию!!!!!!
-
rpprk2zotkke 10.08.11 23:43 (ответ для: Kissed)Kissed писал(а): согласна с тобой... у меня лицо всегда круглое было... хотела выложить фотки, где я худая, но лицо кругленькое... но проблема некоторая есть и выложить не смогу...сейчас на отдыхе и я не могу разгрузки делать и тяжело следить за питанием.. но полностью исключила ужин и все, что скушаю плаваю и гуляю на эти ккал
Я ТЕБЕ ПРО ТО ЧТО КРАХМАЛ И МУКА НАРАЩИВАЮТ ЩЕЧКИ И ХОТЬ ТЫ ЧТО ДЕЛАЙ ПОКА НЕУБЕРЕШЬ ИХ БУДЕШЬ ХОМЯЧКОМ,А САМА СТРОЙНЕНЬКАЯ - как вы оденетесь на ночную прогулку?
- вы созванивались с мужчиной, когда общались по переписке? мч никогда не звонит, может там жена или
- кошка толстеет от корма для стерилизованных, если он лежит в миске целый день. чем кормить?
- согласны, что любовь - это когда лишний раз хотят тебя трогать, слушать, ощущать? это невозможно
- у вас есть знакомые за 30, которые сидят на шее у родителей? не нашли себя еще в жизни, а на любую
- - 8 кг! я отправила в нокаут лишний жир! - 7 см в бедрах и 5 см в талии! фото!
- тест: тебе не грозят серьезные жизненные ошибки или постоянно их совершаешь?
- кушать сегодня совсем некогда. хотя весь день ходила за продуктами и готовила.знаю,что это не есть
-
Kissed 10.08.11 22:58 (ответ для: rpprk2zotkke)
согласна с тобой... у меня лицо всегда круглое было... хотела выложить фотки, где я худая, но лицо кругленькое... (но проблема некоторая есть и выложить не смогу)...сейчас на отдыхе и я не могу разгрузки делать и тяжело следить за питанием.. но полностью исключила ужин и все, что скушаю плаваю и гуляю на эти ккал)))Гурд писал(а): по фигурке заметно.Молодечик! только вот проблема с лицом.У моей подружки также сама стройненькая,а лицо хомячком.Ей пришлось абсолютно убрать мучноев составе мука?ставим обратно на полку и картошку. -
rpprk2zotkke 10.08.11 22:17по фигурке заметно.Молодечик!
только вот проблема с лицом.У моей подружки также сама стройненькая,а лицо хомячком.Ей пришлось абсолютно убрать мучное(в составе мука?ставим обратно на полку) и картошку. -
Kissed 10.08.11 22:08 (ответ для: Ms, Chloe)
спасибо, буду работать над собой)) буду чувствовать себя на все 100%Milana Fox писал(а): Молодец,стройнейте дальше - фоточки из туалета. на последних двух - брать ли жакет?
- мне идут голубые стрелки?
- для вас является неуважением, если муж не носит кольцо?
- в каком цвете выбрать телефон: белый или розовый? хочу купить iphone. понравилась 13 модель.
- у меня настолько квадрантная и некрасивая попа, что задумываюсь о липофилинге. кто делал? как
- мои успехи: исчезло пузо! животик стал плоским! за месяц похудела на 10 кг! фото!
- тест: ты не умеешь сострадать или навязчива в своей помощи?
- 26.04.2024рыбный день – 600 г отварного филе нежирной рыбы поделить на 6 порций на целый день. можно
-
Kissed 10.08.11 22:07 (ответ для: ya_troya)
спасибо) эх еще б и стройняшкой быть - вообще супер было бya_troya писал(а): у Вас лицо открытое! и вся такая, прям кровь с молоком! -
Ms, Chloe 10.08.11 17:59Молодец,стройнейте дальше
-
ya_troya 10.08.11 12:51 (ответ для: Kissed)у Вас лицо открытое! и вся такая, прям кровь с молоком!
главная | в темы | вход |
как избавиться от мешков под глазами? » | 8 | |
за отель и билеты оплатил 20к$, а сегодня отменил бронь! решил слиться? сделал вчера все на эмоциях » | 238 | |
у нас сегодня самое настоящее лето, шла и прям ветерок теплый и солнце. у вас лето уже? » | 24 | |
почему меня кинул парень? мы встретились и после он пропал! резко стал занят учёбой. мне 21 и ни разу » | 50 | |
у кого корона сопровождается учащением пульса? » | 1 | |
вы бы стали пересдавать тройки перед дипломом? заморочиться с этим или нет? » | 65 | |
влюбилась в парня, но у него есть девушка в другом городе! сутки ей ехать до него, она была на его др, » | 6 | |
я хотела записаться на маникюр, но когда открыла страницу увидела, что там цены уже в 3 раза выше! что » | 7 | |
прошла курс антицеллюлитного массажа, эффекта нет! что делать, продлевать? 10 сеансов по часу было. » | 15 | |
когда уходила в декрет коллеги спросили: ты на работу вернёшься или за девочкой пойдешь? к чему они » | 23 | |
чего вы боитесь больше всего? я, например, боюсь заболеть неизлечимой болезнью. » | 13 | |
среди ваших знакомых или родных есть диабетики? от них есть специфический запах? » | 19 | |
как вы нашли своих мужей будущих? последний нашел меня сам. на 3 свидании критиковал как держу палочки » | 32 | |
сколько часов в день вы спите? как часто высыпаетесь? » | 122 | |
вы бы расстались? сказал, что ему было лень читать мои сообщения, а отвечать на звонки настроения не » | 31 | |
слишком вульгарной ей показалось? подруга странно прокомментировала фото: нифига себе! че так раньше » | 7 | |
хорошо ли сидит платье, на ваш взгляд? » | 20 | |
не получается нормальных знакомств на сз! из моего города мало людей сидит, а из соседних перестают » | 19 | |
вам нравятся розовые футболки на мужчинах? у моего соседа такая. » | 24 | |
узнали кто это? » | 17 | |
а вы когда читаете книгу, сочувствуете её героям? переживаете за их судьбу? » | 19 | |
бороться ли за отношения? он часто мной не доволен в быту, раздражается, матерится! я довольно ленива. » | 21 | |
сделала маникюр сегодня, как думаете нормально? » | 19 | |
считаете эту девушку красивой? » | 26 | |
мне будет очень сложно в офисе? переживаю, что не смогу влиться в коллектив и будут обсуждать за спиной. » | 9 | |
кто такая душнила? опишите, как понимаете это слово. » | 15 | |
муж 7 лет не работает! мечтает о своем бизнесе, но мы еле-еле сводим концы с концами. делать ничего » | 83 | |
вы покупаете кофе в кофейне за 200-400 рублей за чашку? как часто? за эти деньги можно купить купить » | 96 | |
у кого квартира в новом панельном доме, тепло ли в квартире? раньше такие дома были холодные. » | 6 | |
давайте поделимся самыми некрасивыми, подлыми поступками мужчин/молодых людей. » | 190 | |
как вам имя лариса? какой вам представляется обладательница этого имени? » | 29 | |
как ускорить медленных девушек? некоторым нужно несколько месяцев, чтобы согласиться на близость! » | 44 | |
туалетные селфулики! сегодня леди ин блэк! » | 19 | |
надо к завтрашнему дню придумать библиотечную игру для детей, но в голову ничего не приходит! » | 14 | |
как выяснить, когда встреча? не хочу зря тратить время зря в ожидании чуда! говорил, что приедет, но » | 19 | |
кто носит длинные ногти, вы вычищаете щеткой под ногтями? » | 23 | |
высказала, что я не игрушка и не бесплатная! постоянно рассказывает, как он жене все покупает, а на » | 23 | |
есть ли косвенные признаки, определяющие насколько упругая грудь? или пока не увидишь, гадать бесполезно? » | 34 | |
красивый, маленький нос? можно его назвать кнопочкой? » | 9 | |
допустимо, чтобы рукава кофты шанель сильно обтягивали? во всем по размеру она подходит, а рукава максимально » | 7 | |
как вам такой хипстерский стиль? приехала на море. больше ярко не крашусь, так и правда лучше! » | 16 | |
оставляете ли вы чаевые, если реально не понравилось? впервые не оставила и на меня посмотрели косо! » | 16 | |
хочу заказать на лето. не слишком вульгарно выглядит? » | 12 | |
каких людей ценят руководители? » | 18 | |
в какой момент вы поняли, что разлюбили мужчину? какой был первый признак? я вот перестала ему выносить » | 41 | |
зубная нить! какую марку для себя выбрали и какую именно из вариантов марки? » | 14 | |
где искать парня? на сайте знакомств все стремные, выкладывают мутные фотки либо селфи снизу, либо где » | 103 | |
как вам такие джинсы? » | 16 | |
вы исправляли лёгкую сутулость в взрослом возрасте? не могу контролировать свою спину, выглядит уже » | 19 | |
в каком состоянии вы встретили своего любимого? когда были счастливы или в депрессии? » | 29 | |
платье с разрезами по бокам забраковали. тогда может лучше это заказать? оно вообще без разрезов! » | 18 | |
нормально ли эта джинсовка смотрится с этими джоггерами и длинной футболкой? или совсем не в тему? » | 3 | |
мужчина младше женщины на 15 лет! это слишком много по вашему? или это все устаревшие предрассудки? » | 37 | |
у вас сохраняется заряд бодрости на целый день? или после обеда уже чувствуете усталость? » | 26 | |
прикинула такую стрижку и стала похожа на кудрявцеву. идёт? » | 36 | |
у меня день был очень интересным. с утра правда не задался, я испачкала схему, которую должна была отдать » | 8 | |
если мужчина не хочет отношений с девушкой, значит у неё плохая внешность. именно это в 95% корень проблемы. » | 151 | |
всегда нравится лечиться у врачей-мужчин! вспоминаю врача-невролога, веселый дядька был, много для меня » | 36 | |
девушки без любимого и детей, вы ощущаете себя счастливой? не хочется объятий, теплоты? » | 33 | |
работаю кладовщиком на заводе, предложили перейти в отдел плановиков. в планировании я ноль, но зп на » | 16 | |
как относитесь к рекламе на прицепах? у меня один знакомый хочет купить такой прицеп и создавать рекламу! » | 17 | |
откуда у вас время на мытьё тела? ведь с раннего утра добираться на работу, вечером обратно » | 50 | |
клиент фамильярничал со мной! пришла с работы и вижу что он кинул заявку в друзья. шлет смайлики, пишет » | 7 | |
мужчины липнут ко мне, как мухи, постоянно подкатывают! как перестать быть сексуальной и одеваться скромнее? » | 151 | |
какие черты лица нравятся у мужчин и женщин? опишите черты лица человека, которого считаете красивым! » | 24 | |
подруга встречается 8 лет с альфонсом! отдает ему 50-70 тысяч, покупает айфоны, а он вечно бухает и » | 19 | |
это может быть признаком деменции? мама забывает то, что она мне рассказывала. ей 72, был микроинсульт » | 21 | |
устала уже ходить по врачам! во время интима жжение. все анализы в норме, нет ни эрозий, ни патологий. » | 21 | |
кто живёт в московской области, как вам там? меня ужасает грязь на улице, везде мусор валяется, сами » | 23 | |
зачем люди разводят костры в городе? вонь потом на весь район! это ведь запрещено кроме отведенных мест! » | 24 | |
у парня голос как у осла из шрека, хотя ему за 30! ну не может быть у такого брутального парня такой » | 23 | |
как вам имя ярославна? красивое и редкое имя на ваш взгляд? не ярослава, а именно ярославна. » | 38 | |
вам нравится эта актриса? только вчера по телеку с ней сериал шёл. » | 19 | |
как вы относитесь к юлии шиловой и ее книгам? » | 24 | |
что лучше снимать в петербурге? комнату в центре рядом с работой, или студию на окраине города? » | 70 | |
у вас как в сказке начались отношения с вашим мужчиной или были недопонимания, отсутствовали ухаживания? » | 26 | |
пили когда-нибудь таблетки экстренной контрацепции? сколько раз за жизнь? я пила 2 раза за жизнь » | 60 | |
уволиться? на работе открыто могут нахамить, толкнуть, не считают нужным здороваться! но при этом в » | 17 | |
вы улыбчивый, коммуникабельный человек? легко идете на контакт? я мало встречаю открытых людей, особенно » | 23 | |
какая ваша любимая книга? » | 40 | |
хочешь чтобы он относился к тебе серьёзно - не спи с ним, выжидай! сначала влюби его в себя, общаясь » | 43 | |
летом я влюбилась в парня и у меня сразу екнуло внутри, вштырило сильно. не могу его выкинуть из головы » | 16 | |
что для вас любовь, если бы пришлось её описать одним словом? » | 22 | |
позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так созвониться, обязательно что-то » | 29 | |
после интима болит мочевой и чаще позывы в туалет. справки что здоровы сделали перед встречей. не подходит » | 13 | |
почему некоторые не толстеют? многие знакомые и подруги со временем округлялись, а некоторые - как не » | 33 | |
сдала тест на гражданство - ура! теперь ждать до трех лет » | 46 | |
если ты меня еще не проехала - заезжай ко мне. это было в 11 вечера! это уважительное приглашение? заехать » | 12 | |
какое из этих платьев выбрать? коричневое или черное? » | 9 | |
на совещании начальник часто наклоняется под стол. показать ему трусики или нет? он симпатичный. » | 82 | |
женатый приглашает в гости! женат несколько месяцев, жена моложе меня. что мужикам не хватает, что они » | 11 | |
вас обидели слова начальника: ты написала, что хороший сотрудник, но это не так! после этих слов не » | 20 | |
зависит ли женская сексуальность от внешности, красоты лица, фигуры или главное - энергетика, обаяние? » | 22 | |
с какой мужской одежды вам смешно, вот видите такого и угараете? сланцы с носками или что-то подобное. » | 47 | |
какие процедуры делаете? я делаю много процедур, а толку вообще никакого. массаж антицеллюлитный - эффект » | 17 | |
каким гелем для душа пользуетесь? люблю какие-нибудь цитрусовые или травянистые, но надоели уже все. » | 27 | |
сегодня стригла бороду одному клиенту, и отстригла больше чем нужно. он сделал замечание. я ответила, » | 60 | |
назовите три книги, которые оставили в вашей памяти неизгладимое впечатление, и которые будете помнить » | 56 | |
у вас есть любимый типаж женщин и мужчин? » | 40 | |
влюбилась так сильно, что малейшую разлуку воспринимаю очень болезненно. отпускаю его будто отрываю » | 28 |
Аленька26 +5993 +3 | № 1 доброе утро, мои солнышки! вчера погулять не получилось, муж съездил» |
+39 +12 |
Маво4ка +1009 -1 | доброе утро,мои милые галчата! сегодня муж приезжает с вахты.надеюсь ,когда» |
+7 +14 |
Лисёночек 68 +1584 -22 | всем доброго утра.спала сегодня вроде нормально, но беспокойно, еле проснулась.» |
+9 +18 |
Д@ШуткА +3307 +68 | до 2:19 семнадцатый день луного цикла:» |
+2 +2 |
Аленька26 +5993 +3 | № 3 праздники сегодня вот такие:международный день солидарности молодеживсемирный» |
+18 +10 |
Аленька26 +5993 +3 | № 2 вот я кофеманка, так хочется кофе хоть чуть-чуть, но буду терпеть,» |
+22 +9 |
LEZIZA | начинаются трудовые будни, надо магазин по максимуму га праздники товаром» |
+2 +6 |
Аленька26 +5993 +3 | № 5 что-то устала я сегодня, девчоночки не обижайтесь завтра всем отвечу» |
+17 +9 |
KissЮлик +4889 -23 | вчера снова натопала норму шагов и прошла почти 1 тыс. хотя вчера утром» |
+7 +9 |
KissЮлик +4889 -23 | всем доброе утро! уже четверг, но неделя эта рабочая длиная и пятнице» |
+7 +14 |
Шмидт +4757 -2 | волнуюсь ли я? пока что совершено нет. но до вечера ещё далеко. может,» |
+10 +10 |
Шмидт +4757 -2 | сегодня картошку с грибами пожарю с утра и всё. есть ещё курица и беляшики,» |
+14 +11 |
Миссис Дарси +3290 +2 | сегодня разбираю вещи, надо посмотреть что из летнего у меня ещё можно» |
+1 |
SSS112 +1636 -18 | доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» |
+10 +5 |
Хотюшка +522 -1 | понедельник - 71.30» |
+1 |
Olgadobro +368 -1 | 25.04.2024» |
+3 +6 |
Д@ШуткА +3307 +68 | вчера шагомер показывал 9 тысяч шагов, сегодня у меня на шагомере 12 тысяч,» |
+2 +2 |
iizika | великий пост 38/48- гречка- помидоры в собственом соку- суп рыбный с» |
+6 +8 |
Тили +767 -20 | 25 апреля, четверг. (4:08)» |
+10 +6 |
I am +3353 -20 | сегодня последний день командировки, думала что поеду завтра утром домой,» |
+1 +2 |
hg8f5r2tcacr | 25.04.2024» |
+3 |
Svetlanкa +5535 +1 | привет всем! загнали вчера машину на диагностику, около 2-х лет не» |
+19 +11 |
Шмидт +4757 -2 | завтра подумаю, как буду питаться на праздниках, а сейчас пока и некогда,» |
+3 +11 |
liliya26 +1515 -22 | всем хорошего вечера. сегодня купила себе что то подобное полисорба решила» |
+5 +5 |
OченьBезучая +551 -19 | смотрю, не у меня одной вопрос смены работы стоит очень остро!» |
+4 +3 |
Olgadobro +368 -1 | 24.04.2024» |
+5 +6 |
Sparkl star +178 -16 | настроения нет, не скажу почему!» |
+1 +3 |
Шмидт +4757 -2 | ещё хочу баклажаны. вот почему мысли о том, что я хочу съесть, приходят» |
+7 +11 |
Svetlanкa +5535 +1 | привет всем! спала хорошо, нот хотелось бы подольше) проспала 6 часов» |
+24 +17 |
Шмидт +4757 -2 | ой, как окрошки хочется, но сегодня просто некогда готовить. но прям в» |
+13 +5 |
oxyd +180 +71 | наконец-то вполне тепло на улице. для меня вполне комфортно» |
+1 +1 |
Svetlanкa +5535 +1 | привет всем! продолжаю своё сбалансированое питание. сегодня и картошка» |
+29 +14 |
iizika | 25.04.2024» |
+9 +5 |
Д@ШуткА +3307 +68 | погода сегодня чуть получше чем вчера, поэтому сегодня уже вышла немного» |
+2 +2 |
OLIVOCHKA))) +1864 -1 | всем доброго дня! сегодня работала немного,не устала,зашла в магазинчик» |
+23 +5 |
Д@ШуткА +3307 +68 | кто про что, а я про еду, завтра испеку штрудель, давно я не готовила» |
+2 +2 |
Аленька26 +5993 +3 | № 2 ну вот пошли отвесики на нашей диетке, пока 30 грамов за 2 дня,» |
+30 +6 |
Svetlanкa +5535 +1 | привет всем! сегодня побещали аж до +21 градуса днём, а утром вышли» |
+30 +17 |
Ш@хиризада +200 -20 | приветик только пришли с прогулки набегались ребенка в машинке покатали» |
+2 +4 |
Svetlanкa +5535 +1 | привет всем! находила вчера очень неплохо, прошла 1434 шага, а сегодня» |
+17 +15 |
Лисёночек 68 +1584 -22 | всем доброго утра.на улице очень похолодало, после дождя. плэ ому дома» |
+12 +12 |
KissЮлик +4889 -23 | вчера находила неплохо и свою норму шагов прошла. 10 тыс шагов у меня» |
+12 +14 |
KissЮлик +4889 -23 | в обед пошли сегодня на прогулку и я сфоткала сирень, которая скоро походу» |
+7 +3 |
Совушка ДВ +5410 -18 | 24.04.2024 дневник номер 5» |
+30 +19 |
nata1993 | я снова здесь.» |
+1 +1 |
Mirlona +388 -1 | 25.04.2024» |
+6 +1 |
новая_я_) +1502 +1 | недельный план выполнен» |
+14 +7 |
Svetlanкa +5535 +1 | привет всем! находила вчера хорошо. в обед гулять не пошла, много» |
+24 +17 |
Д@ШуткА +3307 +68 | : если есть возможность, то спланируйте месяц таким образом, чтобы этот» |
+1 +2 |
Миссис Дарси +3290 +2 | утром завтрак был яичница, разнобразила привычную яичницу сёмгой, прованскими» |
+1 |
Маво4ка +1009 -1 | ого,за неделю ушло 2 кг 150 гр. параметры измерю и изменю позже. но» |
+1 +2 |
- - 55 см и 26 кг! сменила размер с 52 на 46! я в шоке от результата! фото!
- - 14 кг! спасибо сайту галя.ру! я в шоке от результата! эффект сногсшибательный!
- - 24 кг! я скульптор своего тела! моим ножкам позавидует даже модель! мое фото!
- - 65 кг! я похудела без таблеток и липосакции! больше нет унижений! мое фото!
- со мной случилось чудо! я легко достигла своего идеального веса! как вернуть сво
- моя цель достигнута! я преобразила свою фигурку: минус 20 кг за 9 месяцев! мужчи
- минус 33 кг! фантастический результат без операции! сделала животик плоским! заб
- - 27 кг! я больше не толстая бабища! стала счастливой обладательницей тонкой тал
- - 18 кг! я уничтожила толстое тело! избавилась от вещей-палаток! фото!
- мой девиз - ничего лишнего! я заставила себя измениться: минус 30 кг и теперь вы
- - 16 кг и 52 см! я больше не шар с жиром! вылепила новое тело - уничтожила огром
- мой опыт похудения удался! я стала легче на 30 кг - нравлюсь себе и окружающим!
- - 6 кг! вперед к идеальному телу! суперйога: сантиметры тают на глазах! мое фото
- моя цель достигнута! благодаря галя.ру я легко потеряла 10 кг! фото до и после!
- мой вес 50 кг! чудо-фигурка без строгой диеты! я сделала плоский животик и избав
- я не узнаю свое тело! ни одной жирной складочки! секрет моей стройности! фото!
- мое кардинальное преображение: сбросила 27 кг и сменила 54 размер на 42! обновил
- я просто снова хочу верить в себя! какой же я была красивой!
- я взяла свой вес под контроль! с 80 кг похудела до 50 кг! благодаря galya.ru уни
- супер тело к пляжу! моя победа над весом! диета вместо липосакции! мое фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- за три месяца я сбросила 12 кг! восстановила стройность фигуры!
- ликвидация жира без липосакции! моя осиная талия! я похудела с 76 кг до 53 кг!
- я худела к лету! - 31 кг! выбросила всю старую одежду 54 размера!
- диета эффективно испытана! быстрый результат за короткое время!
- жир меня достал! я сбросила 14 кг! мой главный секрет успеха!
- фигура топ-модели! - 25 кг! сбросила жирок и влезла в любимое платье!
- все диеты»
- у вас бывают сезонные депрессии? стоит начать вести активный образ жизни?»
- ты эмоциональна и отзывчива или стремишься к лидерству и самодостаточности?»
- ты оптимистка или постоянно себя принижаешь?»
- ты - идеальная жена или твоему супругу сложно жить с тобой?»
- ты не заботишься о своем здоровье или делаешь все, чтобы его сохранить?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |