Девчонки,у кого есть опыт в бодифлексе,если им заниматься каждый день правда можно хорошо похудеть,при этом не меняя свой привычный рацион питания? если не секрет кто за сколько и на сколько похудел?!!!
если хорошо себя чувствуете занимайтесь и лучше даже больше 15минут. Я за 12 дней с бодифлексом слетела только в талии на 10см (с 82 до 72). Так что удачки Вам и красивой фигурки))
нет, я потерплю месяц)))) обычно говорят что у кого то поздно у кого то рано результаты..что после 2х недель может быть и через месяц...потерплю)))) хотя сегодня с трудом занималась
я вот недельку уже отзанималась и никаких изменений...бросила и решила собрать всю волю в кулак и отсидеть на диете Маргариты Королевой,уж на ней то результат точно должен быть на лицо)))))))