ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! МОЯ ЦЕЛЬ - К МОРЮ СТАТЬ ТАКОЙ КАК БЫЛА (60 КГ), А ПОТОМ СОХРАНИТЬ ЭТОТ РЕЗУЛЬТАТ.

начало

• Sweeeeeet 29.06.10 23:44

  ответ для: Ineskaa

  
  ТЫ ЧТО ТЕМКУ НЕ НАШЛА???
• ,Magnolia, 28.06.10 23:41

  ответ для: Sweeeeeet

  
  Ага,а главное мотивация=)
• Sweeeeeet 28.06.10 23:39

  ответ для: ,Magnolia,

  
  ыыыы)) я тоже) раньше после шести могла кучу макарон, картошки, тортов и всякой дряни)) надо гордится собой, тогда толк будет))
• ,Magnolia, 28.06.10 23:32

  ответ для: Sweeeeeet

  
  Да я тоже после 6 стакан кампотика выпила и алчу поела,зато довольная как слон=)))
• Sweeeeeet 28.06.10 23:29

  ответ для: ,Magnolia,

  
  мне тоже, хотела не есть после 6, но выпила томатного сока и огурец с помидором съела, эх. может завтра на разгрузку
• ,Magnolia, 28.06.10 23:28

  ответ для: Sweeeeeet

  
  Конечно бум=))Первый день уже прошел,слава Богу,а так уже всего хочется =)))
• Sweeeeeet 28.06.10 23:25

  ответ для: ,Magnolia,

  
  приветик))) так что бум худеть или не бум???
• Sweeeeeet 28.06.10 23:24

  ответ для: Ineskaa

  
  давай!!!!спокойной ночки) посмотри в входящих не сообениях у себя, а в комментрариях! там будет она по-любому)) завтра фотки выставь)
• ,Magnolia, 28.06.10 23:23
  
  Здрасти=)И я с 28 начала=)
• Sweeeeeet 28.06.10 23:16

  ответ для: Taтикa

  
  утром овсянка на воде или на молоке плюс мед или сухофрукты. перекус фрукты или овощи, можно салатик сделать(без сахара или соли). в обед или мясное (курица, говядина) только варенные или жаренные без кожи. плюс или гарнир(кроме макарон и картошка) или же салат, или яйца и салат. или суп. потом на протяж. всего оставшегося дня кефир, чай,овощи или фрукты, можно окрошки немного. плюс спорт и обруч каждый день
• Taтикa 28.06.10 23:07

  ответ для: Sweeeeeet

  
  вот умничка, прям взяла себя в руки. Уважаю я вот тоже думаю, что надо. А можно подробней про диету?
• Ineskaa 28.06.10 23:07
  
  Ладно, Дарья-) почапала я спать-) спокойной ночи-)