| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Нюта=) 05.12.07 07:24
я тоже без соли не могу!! заменяю на соевый соус!! -
Nila 26.04.06 15:30
ответ для: vga4jo1b3fap
хочется - то можно!)) вреда не будет)) может просто добавить в рацион продукты, которые хорошо выводят соль из организма - капуста, зел. чай..........)) -
MarinKaSuperStar 26.04.06 15:13
но не много :) Во всем надо знать меру ;) -
Koksik 26.04.06 13:01
А это тоже моя проблема, я так люблю соль и досаливаю,)) не столько сладкое сколько соленое... Никак не могу есть недосоленое( -
vga4jo1b3fap 25.04.06 23:26
Да я просто хочу солёной рыбы!!!!
Она ещё сушится, а у меня слюни текут. Сейчас то я без соли есть стараюсь, а рыба как?????
Что делать?
А воду что? Пописать побольше никак?
Или она намертво во мне застрянет!?
И не повредит ли эта рыбка, моему режиму. В смысле правильному питанию?
-
belosnejka2006 25.04.06 23:14
Соль, или натрий -основная причина отёчности. ОТ солёного хочется пить, а вода, растворившая в себе лишнюю соль, долго не выводится из организма. Если же солёную еду запить алкоголем, то это вообще катастрофа -спирт раширяет соосуды, ещё больше задерживая воду. Так что необходимо ОГРАНИЧИТЬ потребление солёных продуктов, колбас и копчёностей - особенново второй половине дня (по словам Дженннифер Уоррен, исследователя Центра физического здоровья в Хэмптоне, США). Бывает, что именно из-за лишней воды в организме мы имеем 2 -3 кг лишнего веса. Попробуй соль заменять небольшим количеством соевого соуса, или тёртой брынзой (не очень жирной), только не переусердствуй, ведь эти продукты также содержат соль, просто в меньшем кол-ве, концентрированном! -
nikandra 25.04.06 23:11
задерживает воду ..
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- я уменьшила свою броню из жира! избавилась от жутких комплексов и обидных обзыва
- я смогла добиться красивой фигурки! любимый заставил меня сбросить 15 кг! скоро
- - 25 кг назло мужу! быть стройной - мой стимул к победе! фото!
- я - красивая и стройная мама! исполнила свою мечту: минус 24 кг - влезла в вещи
- я стройная как супермодель! минус 15 кг! моя диета сработала! внутри толстухи жи
- - 20 кг! я вернула добеременный вес! долой бабские наряды! наконец-то я чувствую
- - 27 кг и 70 см в объемах! суперфигура: растаяла на глазах и выиграла войну с жи
- у меня получилось! минус 50 кг к лету! устала видеть себя в зеркале толстой и не
- мои успехи: исчезло пузо! животик стал плоским! за месяц похудела на 10 кг! фото
- я похудела на 18 кг! меня не узнали на вечере встречи выпускников! мое фото!
- - 20 кг! моя точеная талия! я подтянула тело!
- я похудела – что дальше? диета – это не разовое мероприятие, а образ жизни!
- чудесное превращение! проверено на себе! сбросила с 66 до 57 кг! купаюсь в компл
- я укротила свой вес! минус 25 кг ради мужа! поменяла 90 кило на желанные 65! мое
- моя цель достигнута! благодаря галя.ру я легко потеряла 10 кг! фото до и после!
- - 30 кг! я победила жир! была пампуха, а стала такая красотка! фото!
- случайно нашла «галю». похудела на 11 кг за 24 дня! перешла с 16 размера в одежд
- - 21 кг! с 56 размера я перешла на 48! диета с легкостью сжигает жир! фото!
- - 22 кг! я вышла на тропу войны! расправа над жиром! фигура богини к лету! мое ф
- - 24 кг! я победила жир и вылепила эффектное тело! целлюлит тает на глазах! мое
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|