МОЖНО ЛИ НАУЧИТЬСЯ ПЛАВАТЬ ВО ВЗРОСЛОМ ВОЗРАСТЕ? МЧ ОБЪЯСНЯЛ, КАК ПЛАВАТЬ, НО НЕ ПОЛУЧАЕТСЯ! ДУМАЮ, ТАК И НЕ НАУЧУСЬ!

начало

• Deva2 20.07.24 11:39

  ответ для: Лошадь на Леди

  
  

  Леди на Лошади23 писал(а): мне кажется так можно наглотаться воды, причем не очень чистой

  Вам это только кажется. Надо просто спокойно задержать дыхание и не дышать. Ключевое слово - спокойно. Зачем же глотать воду, в которой лежишь?
  Для начала можно потренироваться, просто надев очки для бассейна и спокойно опустить лицо, а потом голову в воду, досчитав, к примеру, до десяти. Человек может обходиться без воздуха две минуты, поэтому ничего с вами за коротких 10 секунд не случится.
• КрейцероваСоната 20.07.24 11:03

  ответ для: Лошадь на Леди

  
  

  Леди на Лошади23 писал(а): сливочная карамель. мы вчера были на днюхе фитнес клуба, там тоже тортом накормили до отвала

  
  
• Лошадь на Леди 20.07.24 10:23

  ответ для: КрейцероваСоната

  
  

  КрейцероваСоната писал(а): Привет Ммм, вкусненько. Что за тортик? Работу ещё не искала?

  
  сливочная карамель.
  мы вчера были на днюхе фитнес клуба, там тоже тортом накормили до отвала
• Лошадь на Леди 20.07.24 10:21

  ответ для: Deva2

  
  

  deva2 писал(а): Методика простая и проверенная мной лично, моими детьми и племянниками: меня так научила плавать местная бабуля на море, я таким же образом научила плавать многих людей. Рассказываю. Не тратьте времени на умение держаться на воде. Нужно как раз другое: научиться лежать на дне, под водой! То есть Вам надо зайти в море реку пот кого по колено. На глазах- очки для плавания. Ложитесь на живот на дно, лицо опускаете на дно, глаза не закрываем. Руки в стороны, ноги в стороны. Лежим так, изображая морскую звезду, секунд десять. Затем встаем, отходим где чуть поглубже. Снова ложимся животом на дно в той же позе. Голова под водой, лицо опущено к дну. Затем так же лёжа на дне вытягиваем руки вперед, ноги- назад, и начинаем легло ко шевелить носочками. Вы сразу почувствуете, что плывете по дну. И вода при этом упорно выталкивает Вас к поверхности. Осталось самое малое: отойти где глубина Вам по пояс, лечь на дно, вытянуть сцепленные руки, голову не поднимаем, начинаем работать молотить ногами. Все. Вы поплывете стилем скольжение или , как мы называли его в детстве, дельфинчик. Дальше- дело техники. После того, как вы научитесь плавать под водой, Вам будет несложно освоить и плавание на воде. Это уже дело техники.дополнение: Т9: зайти в реку по колено

  
  мне кажется так можно наглотаться воды, причем не очень чистой(((
• Дюля Дос Сантос 20.07.24 09:59
  
  Всё можно научиться делать- было бы желание
• Deva2 20.07.24 08:52

  ответ для: Котеночек123

  
  

  Котеночек123 писал(а): так, спасибо, надо запомнитьа я не буду как выглядеть так?дополнение: д ура

  Не будете, если выберете для этого уединенное местечко, а не разляжетесь на берегу на дне среди огромного количества купающихся. Когда я учила таким образом плавать своих достаточно взрослых племянников, никто не обращал на это внимания. Происходило это рано утром, когда пляж был практически пустым.
• HELEN 3003 19.07.24 21:07
  
  Мне кажется можно научиться, было бы желание.
• Котеночек123 19.07.24 21:05

  ответ для: Deva2

  
  

  deva2 писал(а): Методика простая и проверенная мной лично, моими детьми и племянниками: меня так научила плавать местная бабуля на море, я таким же образом научила плавать многих людей. Рассказываю. Не тратьте времени на умение держаться на воде. Нужно как раз другое: научиться лежать на дне, под водой! То есть Вам надо зайти в море реку пот кого по колено. На глазах- очки для плавания. Ложитесь на живот на дно, лицо опускаете на дно, глаза не закрываем. Руки в стороны, ноги в стороны. Лежим так, изображая морскую звезду, секунд десять. Затем встаем, отходим где чуть поглубже. Снова ложимся животом на дно в той же позе. Голова под водой, лицо опущено к дну. Затем так же лёжа на дне вытягиваем руки вперед, ноги- назад, и начинаем легло ко шевелить носочками. Вы сразу почувствуете, что плывете по дну. И вода при этом упорно выталкивает Вас к поверхности. Осталось самое малое: отойти где глубина Вам по пояс, лечь на дно, вытянуть сцепленные руки, голову не поднимаем, начинаем работать молотить ногами. Все. Вы поплывете стилем скольжение или , как мы называли его в детстве, дельфинчик. Дальше- дело техники. После того, как вы научитесь плавать под водой, Вам будет несложно освоить и плавание на воде. Это уже дело техники.дополнение: Т9: зайти в реку по колено

  так, спасибо, надо запомнить…а я не буду как выглядеть так?
  
• Deva2 19.07.24 18:15

  ответ для: Лошадь на Леди

  
  

  Леди на Лошади23 писал(а): да боюсь лежать на воде.

  Правильно. Научитесь лежать ПОД ВОДОЙ. На дне. Рассмотрите дно, рассмотрите то, что вокруг вас под водой. И страх как рукой снимет.
• Deva2 19.07.24 18:12

  ответ для: Лошадь на Леди

  
  

  Леди на Лошади23 писал(а): не читала про Вашу методику...

  Методика простая и проверенная мной лично, моими детьми и племянниками: меня так научила плавать местная бабуля на море, я таким же образом научила плавать многих людей.
  Рассказываю. Не тратьте времени на умение держаться на воде. Нужно как раз другое: научиться лежать на дне, под водой! То есть Вам надо зайти в море (реку) пот кого по колено. На глазах- очки для плавания. Ложитесь на живот на дно, лицо опускаете на дно, глаза не закрываем. Руки в стороны, ноги в стороны. Лежим так, изображая морскую звезду, секунд десять.
  Затем встаем, отходим где чуть поглубже. Снова ложимся животом на дно в той же позе. Голова под водой, лицо опущено к дну. Затем так же лёжа на дне вытягиваем руки вперед, ноги- назад, и начинаем легло ко шевелить носочками. Вы сразу почувствуете, что плывете по дну. И вода при этом упорно выталкивает Вас к поверхности.
  Осталось самое малое: отойти где глубина Вам по пояс, лечь на дно, вытянуть сцепленные руки, голову не поднимаем, начинаем работать (молотить) ногами.
  Все. Вы поплывете стилем «скольжение» или , как мы называли его в детстве, «дельфинчик».
  Дальше- дело техники. После того, как вы научитесь плавать под водой, Вам будет несложно освоить и плавание на воде. Это уже дело техники.
  
• Лошадь на Леди 19.07.24 17:40

  ответ для: 5y4emigttmwx

  
  

  5y4emigttmwx писал(а): страх воды? почему не научились? я плаваю хорошо, а вот на велике не умею.

  
  да боюсь лежать на воде.
• Лошадь на Леди 19.07.24 17:39

  ответ для: ШумелкаМышь

  
  

  ШумелкаМышь писал(а): У меня одна знакомая в 56 плавать научилась, в бассейне с тренером. Меньше месяца.

  
  круто)